10/09/2026
J’ai toujours eu des tensions dans le dos. Ma peau faisait de l’eczéma, j’avais mal un peu partout… Un jour, un médecin m’a même dit : « C’est le syndrome du cinéma. » Et moi, innocemment, je pensais que c’était un vrai diagnostic 😅
Bon… non. Il se moquait simplement (légèrement) de moi.
À force de ne pas être entendue, j’ai fini par douter de mes propres ressentis. Je me disais que j’exagérais, que les autres avaient raison, puisqu’il n’y avait rien.
Puis j’ai découvert la kinésiologie.
J’ai appris à me mettre à l’écoute de mon corps autrement. À lui faire confiance. Et, peu à peu, à me faire confiance aussi.
À travers ce que mon corps racontait, j’ai exploré mon monde intérieur : mes émotions, mes blocages, mes croyances… J’ai pu mettre en lumière, puis libérer, ce que je portais en moi et qui me faisait littéralement souffrir.
Je n’ai plus jamais eu d’eczéma.
J’ai encore des douleurs, notamment au dos. Mais aujourd’hui, j’apprends à m’écouter, à comprendre mon rythme, mon corps, mes cycles et mon état du moment. J’ai compris que je formais un tout : je ne suis pas une somme de parties séparées les unes des autres.
Et c’est cette vision que j’ai à cœur de transmettre dans mes accompagnements.
Parce que cette approche m’a aidée, je sais qu’elle peut aussi soutenir d’autres personnes sur leur chemin.
Nous avons souvent appris à taire nos douleurs, à douter de nos ressentis ou à écouter notre corps en le dissociant de notre être tout entier.
Mais nous sommes un tout.
Et chaque partie de nous mérite d’être entendue, accueillie et accompagnée vers davantage d’équilibre.
