Schwabing-Shiatsu

10/07/2026

✨ Wie baue ich eigentlich eine Shiatsu-Behandlung auf? Und wie erfolgt die “Diagnose”?

Vorab:
“Diagnose” bedeutet im Shiatsu etwas anderes als in der Medizin.

→ Es geht nicht darum herauszufinden, was mit dem Klienten nicht in Ordnung ist, sondern zu erahnen, warum und in welchen Lebenszusammenhängen bestimmte Beschwerden und Krankheiten in seinem Leben entstanden sind bzw. sich zeigen.

→ Wenn ein Mensch zu mir in die Praxis kommt, versuche ich zu verstehen, wie sich die Beschwerden im energetischen und physischen Körper widerspiegeln, damit ich ihm dabei helfen kann, bestimmte Muster aufzulösen.

→ Dafür nutze ich alle Quellen, die mir zur Verfügung stehen:

✨ Zuhören und auch hören, was nicht gesagt wird.
✨ Schauen und auch sehen, wie es im Inneren dieses Menschen aussieht.
✨ Berühren und auch fühlen, was der Körper sagen möchte.
✨ Und eine Ahnung haben, was wirklich wichtig ist und der Mensch in dem Moment braucht.

So kann eine Veränderung in Gang gesetzt werden. Trust the process!

👉 Wenn du wissen möchtest, wie sich diese Art des Hinsehens für dich anfühlt, schreib mir eine DM oder buche direkt online deinen Termin auf www.schwabing-shiatsu.de

SCHWABING SHIATSU
SHIATSU MASSAGE
KÖRPERARBEIT MIT SHIATSU



29/06/2026

Meine Schreibwerkstatt zum Biografischen Schreiben bekommt eine Ergänzung!

Du möchtest gerne ins Schreiben kommen, dein Leben und deine Innenwelt erkunden und regelmäßig Inspiration durch ausgewählte Schreibimpulse bekommen? Dann komme gern in meine Schreibgruppe, die ab sofort montags Abend von 17.30-19.30 in der Praxis Numia in Schwabing stattfindet.
Die Termine bauen nicht aufeinander auf, keine Verpflichtung zur dauerhaften Teilnahme, perfekt Kombination mit meiner ganztägigen Schreibwerkstatt, die monatlich in Buchhandlung Pfeiffer stattfindet.

Die nächsten Termine: 6. Juli, 20. Juli, 27. Juli
Anmeldung per DM, Mail, WhatsApp etc.
Kosten: 35€/Termin
Ort: Praxis Numia, Unertlstraße 37, München, Schwabing

Ich freue mich auf dich!

24/06/2026

Shiatsu ist einfach mehr als eine Körperarbeit.
Shiatsu beglückt und berührt auch mich jeden Tag aufs Neue.

Probier es aus. Buch dir einen Termin. Link in der Bio oder DM an mich.

29/05/2026

Unruhe überfällt dich manchmal aus dem Nichts. Dein Körper ist auf Alarm geschaltet, aber du musst nicht darin verharren. Du kannst etwas tun …

1. Lege dich auf eine Matte auf dem Boden.
Wenn du keine Matte zu Hand hast, geht auch einfach der bloße Boden.

2. Spüre den Kontakt zur Erde. Erde dich.

3. Lege nun deine Hände auf dein Hara.
Das Hara befindet sich etwa 2-4 cm unter deinem Bauchnabel und ist das energetische Zentrum deines Körpers.

4. Atme in deine Hände hinein, ganz langsam und ganz tief. Achte vor allem auch darauf, dass du tief ausatmest.

5. Spüre den Kontakt deiner Hände mit deinem Hara und den Kontakt deines Körpers mit dem Boden. Spüre wie du langsam ruhiger wirst, mit jedem Atemzug ein Stückchen mehr.

Mache das ein paar Minuten.

Gönne deinem Körper und deinem Geist diese kleine Auszeit.

👉 Genau so läuft eine Shiatsu-Stunde bei mir:
Du kommst an, wir sprechen kurz darüber wie es dir geht, körperlich und seelisch. Jede Behandlung wird darauf basierend individuell ausgerichtet. Du legst dich auf den Boden, du erdest dich. Die Ruhe füllt den Raum aus, du kannst dich entspannen.

👉 Diese 5-Minuten-Übung ist ein erster Schritt.
Wenn du mehr Unterstützung brauchst, schreib mir eine DM mit „Termin“ oder buche direkt online auf www.schwabing-shiatsu.de

👉 Du darfst dir diese Minuten der Auszeit nehmen, gerade wenn viel los ist.

👉 Speichere dir diesen Post, damit du diese Übung griffbereit hast, wenn du sie brauchst.

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05/05/2026

Wenn im Außen gefühlt die Hölle los ist und du nur noch getrieben durch die Gegend läufst, dich und deine Bedürfnisse gar nicht mehr wahrnehmen kannst, geschweige denn diese ausformulieren…

Wenn dir der Kopf schwirrt und dir alles zu viel wird…

Was machst du dann?

Um endlich mal wieder runterzukommen und mit dir selber in Kontakt zu treten gibt es viele Möglichkeiten, eine davon ist Schreiben.

In meiner Schreibwerkstatt zeige ich dir, wie Schreiben zu einem alltäglichen Begleiter werden kann, der dein Leben bereichert und dir Kraft und Ausrichtung schenkt.

Nächster Termin: 17. Mai, in der

17/04/2026

✨ Wann hast du zuletzt wirklich durchgeatmet?

Wenn die Welt immer lauter und hektischer wird und das Außen Druck auf dich ausübt, dann ist es Zeit für Shiatsu.

Shiatsu bringt dich zurück zu dir und zu deiner Mitte.

Es geht nicht nur um Muskelverspannungen, es geht darum, körperliche und mentale Blockaden zu lösen, damit du wieder in den Flow kommst und innerliche Balance verspürst.

✨ Gönn dir diese Auszeit, du hast sie verdient!

👉 Buch dir jetzt deinen (Folge-) Termin für eine Shiatsu-Behandlung und atme durch.

👉 Auch als 5er- oder 10er-Karte erhältlich (und dabei bis zu eine Behandlung sparen!)

👉 Link in der Bio oder direkt über www.schwabing-shiatsu.de

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16/04/2026

15/04/2026

Die „zufällige“ Begegnung mit diesem Buch hat meinen weiteren Weg stark beeinflusst. Warum? Das erzähle ich in dem Video.

Infos zu meiner Schreibwerkstatt in der findet ihr auf www.schwabing-shiatsu.de

05/02/2026

💢Vielleicht kennst du dieses Gefühl:

Dein Körper ist müde, angespannt und dein Kopf kommt nicht richtig zur Ruhe.

Wart ihr schon mal bei einer Shiatsu-Behandlung und habt erfahren, wie gut ihr euch danach gefühlt habt?

Oder sagt ihr:

Shiatsu, was ist das überhaupt? Ist das nicht eine japanische Kampfkunst?

✨  Shiatsu ist eine Erfahrung, die man im Körper spürt.✨  

Für all jene, die Shiatsu überhaupt noch nicht kennen oder bislang nur darüber gelesen haben, biete ich seit einiger Zeit nun eine „First (Im)Pression Shiatsu-Behandlung“ von 30 Minuten an.

Somit könnt ihr die unvergleichliche Erfahrung, Shiatsu zu bekommen, ausprobieren und selber spüren, ob euch diese Art der Körperarbeit gefällt.

👉 Wenn du Shiatsu selbst erleben möchtest, kannst du deinen Termin ganz unkompliziert über den Link in der Bio buchen.


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22/01/2026

✨ Juhu! Wir haben es wieder geschafft.

Auch 2025 gehören wir zu den am besten bewerteten Studios in München –
 und darüber sind wir sehr glücklich.

Ein herzliches Dankeschön an alle,
die zu uns in die Praxis gekommen sind
und sich im Anschluss die Zeit genommen haben,
ihre Meinung zu unseren Behandlungen zu äußern.

Genau ihr habt zu diesem Erfolg beigetragen.
Was für ein großartiger Ausdruck an Wertschätzung. 

Ich war in den letzten Monaten hier auf Instagram nicht sehr aktiv.
Diesen Erfolg wollte ich aber unbedingt mit euch teilen
und mich bei dieser Gelegenheit auch wieder zurückmelden.

Ich werde hier nun wieder regelmäßig über Shiatsu schreiben
und auch von den neuen Themen berichten,
mit denen ich mich aktuell beschäftige.

👉 Darüber nächste Woche mehr.

✨Danke für euer Vertrauen.
✨Danke, dass ihr da seid.

👉 Möchtest du dir mal wieder etwas Gutes tun?

Dann buche dir online ganz unkompliziert einen Shiatsu-Termin.
Alle Infos findest du über den Link in der Bio.

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