16/09/2026
Às vezes, manter a vida ocupada parece a única maneira de seguir em frente. Você se enche de tarefas, cuida de todos, resolve o que precisa ser resolvido… e não encontra tempo para olhar para si mesma.
Mas será que estar sempre ocupada também pode ser uma forma de não entrar em contato com aquilo que está doendo?
Nem sempre conseguimos parar. Nem sempre estamos prontas para lidar com tudo. E tudo bem.
O autoconhecimento não exige que você tenha todas as respostas, mas pode começar quando você se permite fazer perguntas que há muito tempo vem adiando.
