Dr. Nurcan Şahin - Praxis für Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie

08/06/2026

Become a Big Think member to unlock expert classes, premium print issues, exclusive events and more: https://bigthink.com/membership/?utm_source=youtube&utm_...

08/06/2026

Von KI **Dr. Wendy A. Suzuki** ist eine weltweit renommierte und in der Fachwelt hochgradig anerkannte Neurowissenschaftlerin.
Bevor sie durch ihre TED-Talks und Bestseller (wie *Good Anxiety* oder *Healthy Brain, Happy Life*) einer breiten Öffentlichkeit bekannt wurde, hat sie jahrzehntelang wegweisende, von Experten begutachtete (*peer-reviewed*) Grundlagenforschung betrieben. Heute arbeitet sie als Professorin für Neurowissenschaften und Psychologie an der New York University (NYU) und ist zudem Dekanin des dortigen *College of Arts & Science*.
Ihre wissenschaftliche Karriere lässt sich im Wesentlichen in zwei große, renommierte Forschungsphasen unterteilen:
# # 1. Meilensteine in der Gedächtnisforschung (Neurobiologie)
In ihrer frühen Karriere konzentrierte sich Dr. Suzuki darauf, wie das Gehirn Erinnerungen formt und abspeichert. Dabei untersuchte sie vor allem den **Hippocampus** und die umliegenden Areale im Schläfenlappen.
* **Entdeckung assoziativer Erinnerungen (2003):** Ihre Forschungsgruppe war die erste, die bahnbrechende Veränderungen in den elektrischen Aktivitätsmustern von Hippocampus-Zellen nachweisen konnte, wenn Probanden lernten, völlig neue Verknüpfungen herzustellen (z. B. ein Gesicht mit einem Namen zu verbinden). Diese Arbeit (*Wirth et al., 2003*) gilt als Meilenstein.
* **Chronologisches Gedächtnis (*Science*, 2011):** Zusammen mit dem Forscher Ryosuke Naya veröffentlichte sie im Top-Journal *Science* eine fundamentale Arbeit darüber, wie das Gehirn die zeitliche Reihenfolge von Ereignissen abspeichert (also was zuerst, als zweites und als drittes passierte). Sie wiesen nach, dass der Hippocampus das entscheidende "Timing-Signal" liefert.
# # 2. Forschung zu Sport und Gehirnplastizität
Etwa ab 2010 verlagerte sie ihren Schwerpunkt auf die **Neuroplastizität** – also die Fähigkeit des Gehirns, sich durch äußere Reize strukturell zu verändern. Sie erforscht intensiv, wie aerobes Training (Ausdauersport) die kognitive Leistungsfähigkeit optimiert.
* **Auswirkungen von akutem Training (2015/2017):** In viel zitierten Übersichts- und Primärstudien (z. B. *Basso & Suzuki, 2017*) wies ihr Labor nach, dass bereits eine *einzige* moderate Sporteinheit die Durchblutung des Gehirns massiv ankurbelt, die Ausschüttung von Neurotransmittern (wie Dopamin und Serotonin) steigert und die Aktivität des präfrontalen Cortex (zuständig für Fokus und Entscheidungskraft) sofort verbessert.
* **Klinische Anwendungen:** Heute untersucht ihr Labor, wie gezielte Bewegungsprogramme eingesetzt werden können, um den kognitiven Verfall im Alter zu verlangsamen, Demenz vorzubeugen oder die Rehabilitation nach Schädel-Hirn-Traumata (TBI) zu unterstützen.
> **Wissenschaftliche Anerkennung:** Für ihre Arbeiten erhielt sie unter anderem den prestigeträchtigen *Troland Research Award* der National Academy of Sciences (2004) sowie den *McKnight Foundation Scholar Award*.
>
Ihre Arbeiten sind also keineswegs reine "Pop-Science", sondern basieren auf solider, empirischer Laborforschung, die in den weltweit führenden neurowissenschaftlichen Fachjournalen publiziert wurde.

Dr Wendy Suzuki is a Professor of Neural Science and Psychology at ...

08/06/2026

Von KI: Dr. Wendy A. Suzuki**, dünya çapında tanınan ve bilim camiasında son derece saygın bir sinirbilimcidir (nörobilimci).
TED konuşmaları ve çok satan kitapları (*Good Anxiety* veya *Healthy Brain, Happy Life*) ile geniş kitleler tarafından tanınmadan önce, onlarca yıl boyunca hakemli (*peer-reviewed*) dergilerde yayımlanan çığır açıcı temel bilim araştırmaları yürütmüştür. Şu anda New York Üniversitesi'nde (NYU) Sinirbilim ve Psikoloji Profesörü olarak görev yapmakta, aynı zamanda üniversitenin *Fen ve Edebiyat Fakültesi* (College of Arts & Science) Dekanlığını yürütmektedir.
Dr. Suzuki'nin akademik kariyeri ve saygın araştırmaları temel olarak iki büyük döneme ayrılır:
# # 1. Hafıza Araştırmalarındaki Dönüm Noktaları (Nörobiyoloji)
Kariyerinin ilk dönemlerinde Dr. Suzuki, beynin anıları nasıl oluşturduğuna ve depoladığına odaklandı. Bu süreçte özellikle **hipokampüs** ve şakak lobundaki (temporal lob) çevre dokuları inceledi.
* **Çağrışımsal Hafızanın Keşfi (2003):** Suzuki'nin araştırma grubu, denekler tamamen yeni bağlantılar kurmayı öğrendiğinde (örneğin bir yüz ile bir ismi eşleştirmek gibi) hipokampüs hücrelerinin elektriksel aktivite kalıplarında meydana gelen köklü değişimleri kanıtlayan ilk ekip oldu. Bu çalışma (*Wirth ve ark., 2003*) alanında bir dönüm noktası kabul edilir.
* **Kronolojik Hafıza (*Science*, 2011):** Araştırmacı Ryosuke Naya ile birlikte, dünyanın en prestijli bilim dergilerinden biri olan *Science*'da, beynin olayların zaman sırasını (yani neyin ilk, neyin ikinci veya üçüncü sırada gerçekleştiğini) nasıl kaydettiğine dair temel bir makale yayımladı. Bu çalışmada hipokampüsün hayati bir "zamanlama sinyali" sağladığını kanıtladılar.
# # 2. Egzersiz ve Beyin Plastisitesi (Nöroplastisite) Araştırmaları
2010 yılı civarında Dr. Suzuki, odağını **nöroplastisite** –yani beynin dış uyaranlarla yapısal olarak kendini değiştirme yeteneği– üzerine kaydırdı. Aerobik egzersizin (kardiyo) bilişsel performansı nasıl optimize ettiğini yoğun bir şekilde araştırmaya başladı.
* **Akut Egzersizin Etkileri (2015/2017):** Çokça atıf alan derleme ve birincil araştırmalarında (örneğin *Basso & Suzuki, 2017*), *tek bir* seanslık orta yoğunluktaki egzersizin bile beyindeki kan akışını ciddi oranda artırdığını, nörotransmitterlerin (dopamin ve serotonin gibi) salınımını tetiklediğini ve prefrontal korteksin (odaklanma ve karar verme mekanizmasından sorumlu bölge) işlevini anında geliştirdiğini laboratuvar ortamında kanıtladı.
* **Klinik Uygulamalar:** Suzuki'nin laboratuvarı günümüzde, yaşlılığa bağlı bilişsel gerilemeyi yavaşlatmak, demansı (bunama) önlemek veya travmatik beyin hasarı (TBI) sonrası rehabilitasyonu desteklemek için kişiye özel egzersiz programlarının nasıl kullanılabileceğini araştırmaya devam etmektedir.
> **Bilimsel Takdir ve Ödüller:** Dr. Suzuki, yaptığı çalışmalarla Ulusal Bilimler Akademisi'nden (NAS) prestijli *Troland Araştırma Ödülü* (2004) ve *McKnight Vakfı Araştırmacı Ödülü* de dahil olmak üzere birçok önemli ödül almıştır.
>
Özetle, Dr. Suzuki'nin çalışmaları sadece popüler bilimden ibaret olmayıp; dünyanın en önde gelen sinirbilim dergilerinde yayımlanmış, köklü ve ampirik laboratuvar araştırmalarına dayanmaktadır.

kaynaklar :https://www.youtube.com/watch?v=099hgtRoUZwhttps://www.youtube.com/watch?v=5o-tRub-0pQ🔗 Sosyal Medya Hesaplarım:📌 Instagram: https://www.instagr...

27/05/2026

22/03/2026

Iyi ve mutlu bayramlar 🍬🍭💐Sinan Canan tarafindan önerilen beș kitap da çok güzel bir bayram hediyesi olsun. Nice güzel, mutlu, huzurlu ve saglikli bayramlara❤️🎊🌻👌👍

Sadece “insana dair” bitmek bilmeyen bilgi ve bilgelik arayış yolculuğumda, özel konuklarımız, kanal aboneleriyle etkileşimli sohbetlerimiz, müzik çalışmalar...

22/12/2025

09/12/2025

09/12/2025

06/12/2025