Wie sind die Öffnungszeiten?

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Urbanyogamunich

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🤍 𝒔𝒐𝒖𝒍 𝒐𝒗𝒆𝒓 𝒆𝒈𝒐
📍 Im Westend & Untergiesing
📚 200h & 300h zertifizierte Yoga-Ausbildung
🧘🏽‍♀️ Workshops & Retreats
🇬🇧 Kurse auf englisch & deutsch

Unser gemütliches Studio ist wie Dein Wohnzimmer und liegt sehr zentral zwischen Hackerbrücke und Theresienwiese. Wir unterrichten in kleinen Gruppen und auf Wunsch kommen wir auch zu euch in die Firma und unterrichten Business Yoga.

18/10/2026

Back in Germany 🇩🇪✨
When Hikmet Gurbuz | Yoga and Yoka System looks at you like that, you can’t help but smile… and pay even more attention. 🤍😉

Thank you to everyone who joined us for our intensive Yoga Retreat in Bodrum and made it once again so special. So much energy, connection, learning, and beautiful moments together. 🧘‍♀️☀️

These are just a few first impressions, more photos coming soon! 📸✨

16/10/2026

Wann hast du das letzte Mal ehrliches Feedback zu deinem Unterricht bekommen? 🧘‍♂️ Wir haben ein neues Modul für deine 300h Ausbildung gelauncht! Alle Details findest du in unserem aktuellen Karussell-Beitrag im Feed. ✨

15/10/2026

Den Alltag loslassen und den Kopf freibekommen... ✨ Klangschalen, Schwingungen und tiefe Entspannung: Unser WochenausKLANG mit Julia ist für viele von euch (und auch für uns) zu einem echten Anker in der Woche geworden. 🤍

An dieser Stelle möchten wir ein riesiges Danke an dich aussprechen, liebe Julia ✺ Soundhealing & Feminine Empowerment Coach ! Deine Art, den Raum zu halten, und die Klänge so einzusetzen, dass sich jede Anspannung sofort löst, ist einfach etwas ganz Besonderes. So schön, dass du ein fester Teil von Urban Yoga Munich bist!

Wer von euch war schon mal beim WochenausKLANG dabei und durfte diese besondere Energie erleben? Schreib es gerne in die Kommentare! 👇

📍 Alle Termine und Buchungen für die kommenden Sessions findest du über den Link in unserer Bio (Kurspläne).

Klangschalen CommunityLove YokaStudio MünchenYoga GesundheitUndAchtsamkeit Achtsamkeit

14/10/2026

Du spielst mit dem Gedanken, eine Yoga-Ausbildung zu machen – aber fragst dich, welcher Weg eigentlich der richtige für dich ist? 🤔

Der Markt ist riesig, und die Möglichkeiten sind vielfältig. Manch einer will die Praxis von Grund auf verstehen, der andere sucht nach tiefem Loslassen, heilsamer Berührung oder dem Wandel in einer besonderen Lebensphase.

Weil es den einen perfekten Weg nicht für jeden gibt, haben wir unsere Ausbildungstypen für dich aufgeschlüsselt!

Wische nach links ➔ und finde heraus, welcher Typ in dir steckt.

👇 Schreib es unbedingt in die Kommentare: Welcher Ausbildungstyp bist du (oder welcher spricht dich am meisten an)?

Speichere diesen Beitrag unbedingt ab, wenn du deine Ausbildung planst, und teile ihn mit Yogafreunden, die das auch wissen müssen! 🤍

PS: Du möchtest genau wissen, welche Ausbildung zu deinen Zielen passt? Schau mal in den Link in unserer Bio – dort findest du alle Infos zu unseren Programmen!

kinderyoga yogalehrerausbildung achtsamkeit yogapraxis

11/10/2026

Eine sanfte Erinnerung, in dich hineinzuhören. ✨

Yoga findet nicht nur auf der Matte statt, sondern in jedem Moment deines Alltags. Es ist die Kunst, tief auf die Signale deines Körpers zu hören. 🧘‍♀️

Wenn die Frequenzen von Klangschalen den Körper übernehmen, bringen sie deine Zellen in Gleichklang. Sie beruhigen das Nervensystem und können tief sitzende Blockaden lösen. Ein Moment des puren Seins.

Nimm einen tiefen Atemzug. Was braucht dein Körper heute? 👇👇

A gentle reminder to slow down and tune in. ✨
Yoga doesn’t end when you leave the mat. It’s a daily practice of deeply listening to your body, your breath, and your boundaries. 🧘‍♀️

When the frequencies of singing bowls take over, they resonate with every cell, instantly calming your nervous system and melting away stress. It’s an invitation to just be.

Take a deep breath. What is your body telling you today? 👇

Klangtherapie AufDeinenKörperHören SelfCare

09/10/2026

This is a kind invitation to listen to your body. In your yoga practice, but also in your daily daily lives. ✨🌱🤲

07/10/2026

Schenke euch diesen Moment 🧑‍🍼✨

YOGA FÜR ELTERN & BABY
Immer Mittwochs | 10:30 Uhr | Studio Untergiesing | mit Tatjana

Urban Yoga Munich
Sommerstraße 45
81543 München

P.S. Kommt doch gerne mit eurer Babytrage. Wir freuen uns auf euch! ✨

06/10/2026

Some moments just speak for themselves. 🤍

We are beyond excited to welcome Bojan back to the studio starting in February for 4 transformative Thai Yoga Massage weekends!

Whether you want to join the full Thai Yoga Massage training or drop into individual modules as a deep dive - this work is pure medicine for the nervous system ✨🤲

Thai Yoga Massage Training (Ausbildung) open for registration! ✨

More information on:
www.urbanyogamunich.de

05/10/2026

Ein kleiner Einblick in das, was uns diesen Monat bewegt:

Manchmal lohnt es sich hinzuschauen, was hinter den Kulissen eines Studios eigentlich passiert. Während wir uns im Oktober ganz dem feinen Teaching und dem pränatalen Raum widmen, werfen wir gleichzeitig den Blick voraus auf den November und unsere kommenden Intensiv-Reisen. 👉

✨ Intensiv-Retreat in Bodrum (Unser Highlight): Raus aus dem Alltag, rein in die Weite des Meeres. Unser Intensiv-Retreat in Bodrum ist der Ort, an dem die Praxis wieder leicht wird, der Kopf frei zieht und man tief bei sich ankommt.

Intensiv Retreat Bodrum
🗓️ 11. - 17. Oktober

Wir haben noch ein paar wenige Plätze frei!

✨ Advanced Teaching Skills mit Felix
Wie du deine Lehre auf ein neues Level heben kannst – ganz unter Yogalehrer*innen.

Was passiert, wenn man aufhört, Programme abzuspulen? Durch ehrliches Feedback finden wir blinde Flecken.

🗓️ Neues Modul: 23. & 24 Oktober
Lass uns gemeinsam unsere Yogalehre auf das neue Level bringen

Anmeldungen noch offen. Mehr Infos auf unserer Website unter „300h Ausbildung“ oder per Mail an [email protected]

🫄 Pränatal-Ausbildung Live-Tage

Wie du werdende Mamas achtsam durch die Schwangerschaft begleitest. Ein Körper im Ausnahmezustand braucht kein sanftes Stretching, sondern ein tiefes anatomisches Verständnis für Raum und Stabilität.

Live-Tage unsere Ausbildung
🗓️ 24. & 25. Oktober

⚡️ Yogatherapie & Selbsthilfe (Start im November)

Wie du dir und anderen Selbsthilfe verschaffen kannst. Über die Yogatherapie lernen wir, körperliche Beschwerden zu verstehen und echte Werkzeuge an die Hand zu geben.

Wer den Körper versteht, hört auf, Posen zu kopieren, und nutzt Schmerz als Information.

Nächster Start Yogatheraphie Ausbildung:
🗓️ 13. November 2026

Anmeldung per Mail an [email protected]

🌱 Die 200h Yogalehrer-Ausbildung (Start im November)
Der Grundstein für eine echte, fundierte Yogapraxis und -lehre. Es geht darum, Tiefe zu finden und zu begreifen, was Yoga im Kern ausmacht.

„Eine Ausbildung ist kein Zertifikat für die Wand, sie ist ein Spiegel für dich selbst.“

Nächster Start:
🗓️ 06. November 2026

Sichere dir jetzt einen der letzte

05/10/2026

Im Alltag sind wir meistens super „gerade“ unterwegs. Unser Gleichgewichtsorgan schläft quasi ein. Nach dem Prinzip „Use it or lose it“ bedeutet das: Was wir nicht fordern, das verkümmert.

Das hat schon der Ausnahme-Yogi Yogi Kazım gewusst. Nach einer langen Zeit im Rollstuhl, in der sein Körper und sein Gleichgewichtssystem auf eine harte Probe gestellt wurden, gab er sich nicht geschlagen. Seine Methode, um das Nervensystem wieder aufzuwecken? Er hat angefangen, sein Gleichgewicht und sogar gezielten Schwindel bewusst zu trainieren, um sein Gehirn neu zu vernetzen.

Das Krasse daran: Ein starker Gleichgewichtssinn bringt nicht nur physische Stabilität in dein Leben, sondern kann nachweislich auch das Nervensystem beruhigen und z.B. bei Beschwerden wie Tinnitus Linderung verschaffen. ✨

Genau diese tiefen, wirkungsvollen Elemente findest du in unserer Yoka Series – direkt an der Wurzel deiner Beweglichkeit und Balance.

👉 Wann probierst du es aus? Komm in unsere Kurse und roll deine Matte aus. Alle Infos & Termine findest du über den Link in unserer Bio! 🌿

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Adresse

Westendstraße 27
Munich

Öffnungszeiten

Montag	17:30 - 20:30
Dienstag	18:15 - 22:00
Mittwoch	18:45 - 20:30
Donnerstag	07:15 - 22:00
Freitag	17:00 - 19:00
Sonntag	17:30 - 19:30

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