Schwanger? Null Promille

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Schwanger? Null Promille

Informationen für werdende Mütter und alle, die sie in der Schwangerschaft begleiten. Gemeinsam gegen Alkoholkonsum während der Schwangerschaft und Stillzeit.

Auch wenn es ein wenig altmodisch klingen mag:
Die Schwangerschaft ist eine Zeit guter Hoffnung. Guter Hoffnung darauf, dass das Baby gesund zur Welt kommt, sich gut entwickelt, zu einem glücklichen und zufriedenen Menschen heranwächst. Es gibt viel, was wir dafür tun können. Dazu gehört auch, in der Schwangerschaft keinen Alkohol zu trinken. Denn Alkohol ist die häufigste Ursache für eine angebo

rene Behinderung. Noch immer ist dies viel zu wenig bekannt. Werdende Mütter sind aufgerufen, alkoholfrei durch die Schwangerschaft zu gehen – und wir alle können sie dabei unterstützen. Für einige Fragen, rund um das Thema Alkohol und Schwangerschaft, finden Sie die entsprechende Antwort auf unserer Webseite. Darüber hinaus finden sich aber auch interessante Links und eine Suchfunktion, um Beratungsstellen in Ihrer Nähe zu finden. Auf unserem Blog können Sie darüber hinaus werdende Eltern auf ihrem Weg durch die Schwangerschaft begleiten. www.schwanger-null-promille.de

09/09/2026

Heute ist der Tag des alkoholgeschädigten Kindes.

Dieser Tag erinnert uns an die hohe Bedeutung des Alkoholverzichts während der Schwangerschaft.

FASD ist durch vollständigen Alkoholverzicht während der Schwangerschaft vermeidbar.

Gemeinsam Stark! 💪

Der Schutz ungeborener Kinder und schwangerer Frauen ist eine gesamtgesellschaftliche Aufgabe. Jeder kann dazu beitragen.

Erleichtere Schwangeren das Verzichten auf Alkohol, biete immer leckere alkoholfreie Alternativen an und verzichte selbst auf Alkohol:

Denn gemeinsamer Verzicht fällt leichter!

09/09/2026

Guten Morgen!

Heute ist der Tag des alkoholgeschädigten Kindes.
Lasst uns gemeinsam für eine alkoholfreie Schwangerschaft eintreten.
Null Promille für die Gesundheit deines Kindes!

08/09/2026

Alkoholkonsum während der Schwangerschaft kann die Entwicklung des Kindes stören und Fetale Alkoholspektrumstörungen (FASD) verursachen.

In Deutschland werden jährlich etwa 13.000 Kinder mit FASD geboren.

FASD ist durch Alkoholverzicht während der Schwangerschaft vermeidbar.

Wissen ist der erste Schritt zur Veränderung 🌈

Teile diesen Beitrag und informiere andere Menschen in deinem Umfeld, um das Bewusstsein für dieses wichtige Thema zu stärken.

07/09/2026

FASD steht für „Fetale Alkoholspektrumstörungen“. Sie können durch Alkoholkonsum während der Schwangerschaft entstehen.

Obwohl sie viele Menschen betreffen, stehen sie noch immer zu wenig im Fokus. FASD ist die häufigste nicht genetisch bedingte angeborene Behinderung in Deutschland.

Die Auswirkungen auf die geistige und körperliche Entwicklung des Kindes können vielfältig sein. Jedes Kind erlebt unterschiedliche Einschränkungen im Alltag. Diese Beeinträchtigungen sind dauerhaft und nicht heilbar.

Eine frühe Diagnose ist daher wichtig, um die Entwicklung der Kinder zu fördern und die Familien bestmöglich zu unterstützen.

FASD ist durch den vollständigen Verzicht auf Alkohol während der Schwangerschaft vermeidbar!

Besuche schwanger-null-promille.de und folge uns für mehr Infos 🤍

03/09/2026

Syphilis in der Schwangerschaft — ein Test schützt dich und dein Baby.

Das ECDC (Europäische Zentrum für die Prävention und die Kontrolle von Krankheiten) meldet: konnatale Syphilis-Fälle haben sich in Europa fast verdoppelt.

Syphilis verläuft oft ohne Symptome, kann auf das ungeborene Kind übertragen werden und kann fatale Folgen haben, wenn es nicht behandelt wird.

Ein einfacher Bluttest schützt dich und dein Kind. Sprich das Thema einfach beim nächsten Vorsorge-Termin an.

02/09/2026

31/08/2026

Sommer, Sonne, sichere Bewegung in der Schwangerschaft ☀️

Mit den richtigen Tipps bleibt dein Training auch bei Hitze angenehm: Früh‑ oder Abend‑Workouts, viel Wasser, luftige Kleidung und schattige Routen.

Swipe rechts für deine Sommer‑Fit‑Strategie und erzähle uns, wie du aktiv bleibst!

30/08/2026

Von Schwimmen über Walking bis Yoga – alles gelenkschonend und sicher 🏊‍♀️🚶‍♀️🚴‍♀️

Welche Aktivitäten du in der Schwangerschaft meiden solltest, erfährst du hier.

Swipe, wähle deinen Favoriten und kommentiere, welche Sportart du am liebsten machst!

29/08/2026

Dein Körper verändert sich, aber mit dem richtigen Training bleibst du fit und kannst dich wohlfühlen.

Schau dir an, welche Intensität ideal ist und warum Pausen wichtig sind.

Swipe, lass dich inspirieren und erzähle uns, wie du dich fit hältst! 💫

28/08/2026

Moderate Bewegung in der Schwangerschaft tut nicht nur dir, sondern auch deinem Baby gut! 🌟

Erfahre, welche positiven Effekte regelmäßige Aktivität hat, und hol dir praktische Alltagstipps.

Swipe rechts und teile deine Lieblings‑Bewegungstipps mit uns!

Adresse

Bayerisches Zentrum Für Prävention Und Gesundheitsförderung, Pfarrstraße 3
Munich
80538

Telefon

+49913168084510

Webseite

https://schwanger-null-promille.de/

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