PlayOff

30/09/2026

Selbsthilfe-App PlayOff: neuer Look und neue Funktionen

Pünktlich zum bundesweiten Aktionstag gegen Glücksspielsucht veröffentlichen wir die neue Version unserer Selbsthilfe-App PlayOff. Mit einem modernen Design und neuen motivierenden Gamification-Elementen unterstützt die App Menschen künftig noch besser dabei, ihr Glücksspielverhalten nachhaltig zu verändern.

PlayOff kann anonym und kostenlos genutzt werden. Individuelle Ziele, regelmäßiges Feedback sowie Tipps und Übungen aus der Verhaltenstherapie helfen dabei, Fortschritte sichtbar zu machen und Veränderungen Schritt für Schritt umzusetzen. Die App eignet sich sowohl für die eigenständige Nutzung als auch als Begleitung einer Beratung oder Therapie.

Die neue Version ist im Google Play Store sowie im Apple App Store verfügbar.

Mehr Infos gibt es hier:

www.verspiel-nicht-dein-leben.de/playoff

30/09/2026

Anlässlich des bundesweiten Aktionstags gegen Glücksspielsucht hat Bayerns Gesundheits- und Präventionsministerin Judith Gerlach heute eine Pressemitteilung veröffentlicht.

Die Ministerin hat darin auch die brandneue Version unserer Selbsthilfe-App PlayOff angekündigt:

https://www.stmgp.bayern.de/gerlach-will-beratungsangebot-bei-gluecksspielsucht-staerken-bayerns-gesundheitsministerin-zum-bundesweiten-aktionstag-gegen-gluecksspielsucht-am-30-september-zahl-der-betroffenen-in-bayer/

Hier gibt es weitere Informationen zur App und die Links zum
Download:

https://www.verspiel-nicht-dein-leben.de/playoff

14/09/2026

29/06/2026

PlayChange im komplett neuen Look

Wir haben unsere Website für die Online-Beratung komplett überarbeitet.

Jetzt ansehen: https://playchange.de

Die digitale Beratung der Fachstellen der Landesstelle Glücksspielsucht in Bayern (LSG) präsentiert sich nun klarer und übersichtlicher. Menschen mit Glücksspielproblemen erhalten hier unkompliziert, anonym und datenschutzkonform Unterstützung – sowohl zur ersten Orientierung als auch für eine längerfristige Begleitung.

Seit November 2025 erfolgt die Beratung über die bundesweite Plattform DigiSucht. Dort ist PlayChange als eigene digitale Beratungsstelle vertreten. Die Website informiert über alle Angebote sowie über Zugangs- und Kontaktmöglichkeiten. Dank der Neugestaltung sind die Abläufe jetzt leicht verständlich dargestellt.

Ratsuchende können Nachrichten schreiben und flexibel mit ihrer Beratungsperson in Kontakt bleiben oder Termine vereinbaren. Für Gespräche stehen verschiedene Formate zur Wahl: Web-Telefonie, Video oder Text-Chat. Individuelle Wünsche – etwa eine Beratung von Frau zu Frau oder auf Türkisch – werden berücksichtigt. Außerdem bietet die Seite Informationen zu weiteren Angeboten der LSG und beantwortet häufige Fragen.

Bei Glücksspielproblemen gilt: Zögern Sie nicht – schreiben Sie uns: https://playchange.de.

19/05/2026

Glücksspielbezogene Probleme können mit vielfältigen negativen Folgen einhergehen (z.B. finanzielle Belastungen, Konflikte im sozialen Umfeld sowie psychische Beeinträchtigungen). Mit zunehmender Ausprägung zeigen sich typischerweise stärkerer Kontrollverlust und die Aufrechterhaltung der Glücksspielaktivitäten trotz negativer Konsequenzen. Ein zentrales Versorgungsproblem besteht darin, dass nur ein kleiner Anteil der Personen mit problematischem Glücksspielverhalten professionelle Hilfe in Anspruch nimmt. […] was auf relevante Zugangsbarrieren wie Scham und Stigmatisierungsängste, geringe Problemwahrnehmung oder praktische Hürden hinweist. Vor diesem Hintergrund sind ergänzende, niedrigschwellige Unterstützungsangebote, die Betroffene frühzeitig erreichen und den Zugang zu weiterführender Hilfe erleichtern, bedeutsam. Digitale Selbsthilfe- und Interventionsangebote (z. B. Apps) können hierbei Vorteile bieten, weil sie zeitlich flexibel, häufig anonym nutzbar und im Alltag einsetzbar sind. Die Landesstelle Glücksspielsucht in Bayern (LSG) stellt mit PlayOff eine Selbsthilfe-App zur Unterstützung bei Glücksspielproblemen zur Verfügung. Eine frühere Evaluation der App lieferte Hinweise zu Nutzungsmustern und zur Bewertung einzelner Funktionen, betonte jedoch zugleich Grenzen hinsichtlich belastbarer Aussagen zu Veränderungen des Glücksspielverhaltens. Vor dem Hintergrund des Relaunchs von PlayOff wurde daher eine erneute Evaluation mit mehreren personenbezogenen Erhebungszeitpunkten angestrebt.

Sie können den Artikel hier lesen:
https://zenodo.org/records/18861686

10/02/2026

Heute ist Safer Internet Day 2026

Die Landesstelle Glücksspielsucht in Bayern nutzt diesen Anlass, um auf die oft unterschätzten Gefahren von Online‑Glücksspielen hinzuweisen.

Online-Glücksspiele bergen ein hohes Risiko, abhängig zu machen – und viele der Angebote, die im Netz auftauchen, sind illegal. Sie locken mit schnellen Gewinnen, führen aber häufig in finanzielle und persönliche Krisen.

Wir raten deshalb allen zu einem verantwortungsvollen und kritischen Umgang mit dem Internet – besonders dort, wo vermeintliche „Chancen“ schnell zur Gefahr werden können.

Menschen, die glücksspielbezogene Probleme entwickelt haben, finden bei uns kostenlose, kompetente und anonyme Hilfe.

Mehr dazu auf unserer Hilfeseite PlayChange:

https://playchange.de

Gemeinsam für mehr Sicherheit im Netz.

24/10/2025

Ohne Worte verständlich - eh klar!

09/09/2025

Jetzt downloaden und nutzen – dauerhaft kostenlos

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Für Android und iOS

HILFE BEI GLÜCKSSPIELSUCHT

Die App PlayOff unterstützt dich anonym und kostenlos dabei, mit dem Glücksspielen aufzuhören oder in einem festgelegten Rahmen kontrolliert weiterzuspielen. Deine Ziele steckst du dir selbst. PlayOff hilft dir mit umfangreichen Analysen, hilfreichen Tipps und der notwendigen Motivation dabei, sie auch umzusetzen.

Nutzer:innen können z.B. in ihrem Tagebuch die Auslöser für ihr Glücksspielverhalten und ihre individuellen Strategien, um Spieldruck zu überwinden, dokumentieren und sich anschließend auswerten lassen.

Es gibt außerdem einen „Notfallkoffer“ für schwierige Situationen, der sich individuell befüllen lässt. Ein „Erfolgsmesser“ und wechselnde „Tagesaufgaben“ helfen, das eigene Glücksspielverhalten zu verstehen und langfristig zu kontrollieren.

Mehr Infos und die Links zum Download bei Apple und Google findest du hier:

https://www.verspiel-nicht-dein-leben.de/playoff

08/09/2025

14/08/2025

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HILFE BEI GLÜCKSSPIELSUCHT

Die App PlayOff unterstützt dich anonym und kostenlos dabei, mit dem Glücksspielen aufzuhören oder in einem festgelegten Rahmen kontrolliert weiterzuspielen. Deine Ziele steckst du dir selbst. PlayOff hilft dir mit umfangreichen Analysen, hilfreichen Tipps und der notwendigen Motivation dabei, sie auch umzusetzen.

Nutzer:innen können z.B. in ihrem Tagebuch die Auslöser für ihr Glücksspielverhalten und ihre individuellen Strategien, um Spieldruck zu überwinden, dokumentieren und sich anschließend auswerten lassen. Es gibt außerdem einen „Notfallkoffer“ für schwierige Situationen, der sich individuell befüllen lässt. Ein „Erfolgsmesser“ und wechselnde „Tagesaufgaben“ helfen, das eigene Glücksspielverhalten zu verstehen und langfristig zu kontrollieren.

Mehr Infos und die Links zum Download bei Apple und Google findest du hier:

https://www.verspiel-nicht-dein-leben.de/playoff