26/03/2023
Rhythmus
Was bestimmt dein Rhythmus?
Dein Aufstehen, dein Essen, dein Tagesablauf,
deine Arbeit und deine Freizeit?
Oft gibt uns unser Leben den Rhythmus vor.
Es ist im Außen, wie beispielsweise unsere Arbeit, die den größten Teil unseres Tages bestimmt. Unsere Familie, Kinder, Tiere und Freunde benötigen und fordern ihre Zeit.
Öffnungszeiten beim Einkaufen, Arzt Besuche und Termine veranlassen uns, auf die Uhr zu sehen um pünktlich zu sein.
Und unsere innerer Rhythmus, durch was wird er bestimmt?
Da sind unsere Bedürfnisse, Hobbys, unser Körper, Glaubenssätze wie es zu sein hat und wie es aussehen soll.
Esse ich, wenn ich Hunger habe, oder wenn es die Uhrzeit vorgibt?
Stehe ich morgens auf, weil ich ausgeschlafen bin, oder der Wecker klingelt?
Wann mache ich es für mich - nur für mich?
Und wann mache ich es für andere?
Und wo steckt die Lebendigkeit?
Der Rhythmus mag uns Sicherheit und Struktur geben und doch schränkt er uns ein, in der Spontanität, in der Veränderung, der Lebendigkeit und dem Wunder des Lebens.
Wie ist es für dich?