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Praxis Berliner Allee

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11/12/2023

Stress ist in unserer heutigen Zeit allgegenwärtig!
⚠️ Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) bezeichnet Stress sogar als die größte Gesundheitsbedrohung des 21. Jahrhunderts.
Stress muss nicht immer nur negativ für uns sein. Der sog. Eu-Stress und auch der Flow-Zustand sind lebenswichtige und gesunde Stressarten, die uns zu Höchstleistung anregen. Chronischer Dauer-Stress dagegen geht zu Lasten unserer Gesundheit und ist mit zahlreichen Gesundheitsstörungen assoziiert.

🏩 In unserer Praxis liegt der Schwerpunkt auf der Prävention. Daher bieten wir verschiedene Methoden an, um die individuelle Stress-Belastung so objektiv wie möglich zu erfassen. Denn so kann man das Problem gezielt und individuell mit einem guten Stressmanagement angehen.

Messung des Stress-Hormons Cortisol im Tagesverlauf via Speichel-Proben
Messung von weiteren Hormonen und Stress-Botenstoffen wie z.B. Adrenalin, Noradrenalin, Dopamin, Serotonin via Blut- & Urintest
Biodots®
VNS-Analyse
Intervall-Hypoxie-Training

Fühlst Du Dich häufig gestresst und hast einen hektischen Alltag?
Welche Anzeichen nimmst Du bei Dir wahr?

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Dein Team der Praxis Berliner Allee

04/12/2023

Du denkst, wir leben in einer sterilen Welt und alles muss möglichst keimfrei sein?
Falsch- wir sind von oben bis unten mit Bakterien besiedelt - auf der Haut, im gesamten Verdauungstrakt - und im Intimbereich sowie in den Atemwegen lebt eine Art Mikroben-WG. Diese heimlichen Mitbewohner sind wichtig für unsere Gesundheit. Allein im Darm leben 10 bis 100 Billionen Bakterien, Pilze und Viren.
🦠Der Begriff Mikrobiom bezeichnet die Gesamtheit der Mikroben, die den Menschen besiedeln.

Zu den Aufgaben der Darm-Mikrobiota zählen nicht nur die Verdauung, sondern auch die Immunmodulation. Man sagt nicht umsonst, bis zu 80% des Immunsystems sitzt im Darm. Außerdem versorgt uns der Darm mit Vitaminen und bildet wichtige essentielle Aminosäuren und kurzkettige Fettsäuren. Die Entgiftung von Umweltchemikalien und Medikamenten gehört ebenso zum Tagesprogramm unserer Darmmitbewohner. Eine gesunde Darmflora ist die Basis für unsere Gesundheit- ist sie gestört, kriegen wir nicht nur Verdauungsprobleme, sondern diverse Krankheiten haben ein leichtes Spiel.

🤍 Wir bieten Dir:
Mikrobiomanalysen, bei der mittels einer Stuhlprobe der IST-Zustand Deines Mikrobioms, also insbesondere Deiner Darmbakterien bestimmt wird, um anschließend individuell und gezielt Deinen Darm unterstützen zu können.
Eine Mikrobiomanalyse kann insbesondere sinnvoll sein bei
🫥 Magen-Darm-Beschwerden wie Verstopfung, Blähungen und Durchfall
😶 Reizdarmsyndrom
💨 chronisch entzündlichen Darmerkrankungen
🙎 Hauterkrankungen
😷 Asthma bronchiale
🥖 Nahrungsmittelunverträglichkeiten und –allergien
🤒 Infektanfälligkeit
😴 Müdigkeit und Erschöpfung
🛏️ Despression/ Burn-out
🧠 Neurologischen Erkrankungen wie Demenz, Parkinson etc.
👉 Rheuma und weiteren Autoimmunerkrankungen
💊 Nach Einnahme von Antibiotika

❓Trifft ein oder mehrere Symptome auf Dich zu?

Dein Praxisteam Berliner Allee

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Berliner Allee 15
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Telefon

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