Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 20:00 Dienstag 08:00 - 20:00 Mittwoch 08:00 - 20:00 Donnerstag 08:00 - 20:00 Freitag 08:00 - 18:00 Samstag 09:00 - 12:00

Praxis Marcel Hagel - Körperrestart

Startseite
Deutschland
Nordhorn
Praxis Marcel Hagel - Körperrestart

Körperrestart – steht für Physiotherapie und Trainingstherapie seit über 33 Jahren. Der Mensch ist zur Bewegung geboren, aber leider zum Sitzen verdammt.

Unsere Praxis verfügt über viele Therapiemöglichkeiten mit modernsten Geräten. Wir nehmen uns Zeit für Ihre Bedürfnisse und finden die beste Lösung für Ihren Körper. Bewegungsmangel ist eine der häufigsten Ursachen von Beschwerden am Bewegungsapparat bzw. am Körper. Die Behandlung von Ursachen dieser Beschwerden ist dabei das wichtigste Behandlungsziel. Jeder Patient soll individuell betrachtet we

rden. Wir bieten ein umfangreiches Therapieangebot und bleiben duch regelmässige Teilnahme an Fortbildungen auf dem neusten Stand. Wir hoffen, dass Ihnen die folgenden Informationen verdeutlichen was Physiotherapie ist und was es für Sie bedeuten kann.

08/08/2026

Gestern haben sich Arina & Daniel im Tierpark das Ja-Wort gegeben. 👰🏽‍♀️🤵🏽

Wir gratulieren herzlichst und wünschen dem Paar alles Gute für die Zukunft! ❤️

07/08/2026

Wer weniger Muskelkraft hat, lebt möglicherweise ungesünder – und hat ein höheres Gesundheitsrisiko. 💪🤔

Warum ist deine Muskelkraft so wichtig?

Immer mehr wissenschaftliche Studien zeigen: Muskelmasse und Muskelkraft gelten als wichtige Indikatoren für den allgemeinen Gesundheitszustand. Eine geringe Muskelkraft wird unter anderem mit einem erhöhten Risiko für Stoffwechsel- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie einer höheren Sterblichkeit in Verbindung gebracht.

Fehlende Muskelkraft kann ein Hinweis auf:
❌ eine Insulinresistenz
❌ Störungen des Fettstoffwechsels
❌ ein geschwächtes Immunsystem 🦠
❌ oder eine eingeschränkte Lungenfunktion 🌬️ sein.

Doch nicht nur die Gesundheit leidet:
Mit abnehmender Muskelkraft werden auch alltägliche Aufgaben zunehmend schwieriger – sei es Treppensteigen, Einkäufe tragen 🛍️ oder sogar längeres Aufstehen und Sitzen.

Die gute Nachricht:
👉 Muskelkraft lässt sich in jedem Alter trainieren! 💪🍀

Du möchtest auch mit 60+ stark, aktiv und selbstständig bleiben?
📩 Dann melde dich jetzt bei uns – wir unterstützen dich auf deinem Weg zu mehr Kraft und Lebensqualität! 😊

04/08/2026

Knieprobleme? 😖

Gerade bei Kniebeschwerden ist die Kombination aus passiver und aktiver Therapie oft der schnellste Weg zum Erfolg. ☝️

Unsere Physiotherapiepraxis ist spezialisiert auf akute Schmerzfälle 🤕 sowie die Rehabilitation nach Operationen 🏥.

Als Kompetenzzentrum für Gesundheit erstellen unsere Therapeut*innen – dank vielfältiger Behandlungs- und Trainingsmöglichkeiten – einen individuell auf dich abgestimmten Therapieplan, der dich optimal auf deinem Weg zur Genesung begleitet.

Du hast ein Physiotherapie-Rezept erhalten? 👩‍⚕️
📩 Dann melde dich jetzt bei uns! 😊
Gemeinsam bringen wir dich so schnell wie möglich zurück zu mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen und mehr Lebensqualität. 💪🍀

02/08/2026

Das hast du bestimmt noch nicht gewusst! 🤔

3 spannende Fakten über deinen Rücken – die tragende Säule deines Körpers: 💪

👉 Über 300 Muskeln für deinen Rücken!
Von den rund 650 Muskeln des menschlichen Körpers sind mehr als 300 direkt oder indirekt an der Stabilisierung deiner Wirbelsäule beteiligt.

👉 Bandscheiben – echte Kraftpakete!
Die Bandscheiben deiner Lendenwirbelsäule können Druckbelastungen von bis zu 1,5 Tonnen standhalten – das entspricht ungefähr dem Gewicht eines Mittelklassewagens. 😮
👉 Rückenschmerzen sind weit verbreitet.

Etwa jede fünfte Frau und jeder siebte Mann leiden unter chronischen Rückenschmerzen. Häufige Ursachen sind eine schwache Rückenmuskulatur, muskuläre Dysbalancen oder zu wenig Bewegung.

👉 Deshalb gilt: Kümmere dich gut um deinen Rücken!
Mit regelmäßiger Bewegung, gezieltem Krafttraining und einem aktiven Alltag kannst du viel für deine Rückengesundheit tun. 🍀😊

31/07/2026

BEWEGLICHKEIT – oft unterschätzt, aber enorm wichtig! ☝️😉

Beweglichkeit – oder besser gesagt Mobilität – bedeutet mehr als nur „dehnbar sein“.
Sie beschreibt das Zusammenspiel von Muskeln und Gelenken und wie gut dein Körper Bewegungen kontrolliert ausführen kann.

Durch gezieltes Training „lernt“ dein Nervensystem, Muskeln und Gelenke im vollen Bewegungsumfang, schmerzfrei und effizient zu nutzen.

👉 Genau dann kann dein Körper sein volles Potenzial entfalten – sowohl im Alltag als auch im Gesundheits- und Therapietraining. 💪😊

28/07/2026

Knieprobleme? 😖
Eine häufige Ursache ist laut aktuellen Erkenntnissen Übergewicht. 🍫🍰

Schon 5 kg zusätzliches Gewicht können das Risiko für Kniearthrose deutlich erhöhen. Dabei nutzt sich der Knorpel ab – Schmerzen sind oft die Folge. 🤔

Was kannst du tun?

👉 Neben einer Ernährungsumstellung hilft vielen Betroffenen vor allem eine gezielte Bewegungstherapie.
Dabei wird – abgestimmt auf deine körperliche Verfassung – ein individueller Trainingsplan erstellt, der:
✔️ die Muskulatur stärkt
✔️ den Kalorienverbrauch erhöht
✔️ und dich Schritt für Schritt aktiver macht 😉👍

Der große Vorteil:
Mehr Muskulatur entlastet deine Gelenke und kann Schmerzen spürbar reduzieren. 👌💪

27/07/2026

Auch im Sommer ☀️ und in den Ferien gilt:
Physiotherapie ist wichtig – denn Schmerzen machen keine Pause! ☝️

Gerade bei akuten Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen helfen dir unsere Spezialist*innen mit der richtigen Kombination aus Behandlung und Training, den bestmöglichen Therapieerfolg zu erreichen. 💪

Du kennst unsere aktive Trainingstherapie noch nicht?
👉 Dann sprich beim nächsten Termin einfach deinen Therapeutin darauf an! 😊

27/07/2026

Endlich zurück auf dem Platz! ⚽️

💪🏼 Letzte Woche konnte Fabian nach langer Leidenszeit sein Comeback im Tor geben.
Beim Spiel gegen Eintracht Nordhorn und den VFL Osnabrück kam er erstmalig wieder für eine Halbzeit zum Einsatz.

🏋🏼‍♂️ Seit Mai letzten Jahres ist Fabian Pley bei uns in physiotherapeutischer Behandlung wegen seines erneuten Kreuzbandrisses mit Meniskusverletzung.
Erst mussten Bohrlöcher aufgefüllt werden, ca. eine halbes Jahr später kam die eigentliche Kreuzband-OP.
Während dieser Zeit hat Mascha ihn wöchentlich begleitet.

➡️ "Nach so einer langen Verletzung wieder auf dem Platz zu stehen, bedeutet mir unglaublich viel. Die Reha war nicht immer einfach,
aber Mascha hat es geschafft, mich immer wieder zu motivieren und an den Tagen aufzubauen, an denen es mal schwieriger war.

Mit ihrer Professionalität und ihrer ruhigen Art hat sie mich Schritt für Schritt zurück auf den Platz gebracht. Dafür bin ich ihr wirklich sehr dankbar. Ohne diese Unterstützung wäre der Weg deutlich schwerer gewesen.
Umso schöner ist es jetzt, endlich wieder zwischen den Pfosten zu stehen."

Fabian wird auch weiterhin von Mascha begleitet, da sie seit dieser Saison für das Krafttraining von Vorwärts Nordhorn zuständig ist.

🥅 Schön, dass du endlich wieder zurück auf dem Platz bist!

Kreuzbandriss
Physiotherapie
Nordhorn
VKB-Ruptur
Krankengymnastik

24/07/2026

Unser Gesundheits-QUICK-TIPP des Tages 💡

Nach einem langen Arbeitstag kannst du mit einfachen Übungen wieder mehr Beweglichkeit in deine Schultern bringen. 😉👌

👉 Gönn deinem Körper die Bewegung, die er braucht! 💪🍀

23/07/2026

Die Beine brennen nach dem Workout? 🔥👇

Reboots Recovery Boots nutzen intermittierende pneumatische Kompression (IPC).

Klingt kompliziert, macht aber das:

🔄 Schnellerer Laktatabbau:
Stoffwechselprodukte werden zügiger abtransportiert.

⬇️ Weniger Muskelkater:
Das schmerzhafte Gefühl an den Folgetagen wird nachweislich gelindert.

🔄 Bessere Durchblutung:
Frischer Sauerstoff und Nährstoffe gelangen schneller ins Gewebe.

🧠 Nervensystem-Reset: Dein Körper schaltet sofort auf Entspannung um.

Perfekt für alle, die schneller wieder Vollgas geben wollen.

Hast du die Reboots schon mal getestet?

Adresse

Bentheimerstrasse 42-44
Nordhorn
48529

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 20:00
Dienstag	08:00 - 20:00
Mittwoch	08:00 - 20:00
Donnerstag	08:00 - 20:00
Freitag	08:00 - 18:00
Samstag	09:00 - 12:00

Telefon

+49592118668

Webseite

https://praxis-marcel-hagel.de/stellenangebote/physiotherapeut-m-w-d/, https://praxis-marcel-hagel.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Praxis Marcel Hagel - Körperrestart erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.