19/12/2025
💧 Die Rolle ausreichender Flüssigkeitszufuhr in der Vorbeugung von Thrombosen
Eine ausreichende tägliche Flüssigkeitsaufnahme spielt eine wesentliche Rolle für die Gesundheit unserer Blutgefäße. Wer zu wenig trinkt, riskiert eine Eindickung des Blutes. Dies kann den Blutfluss verlangsamen und die Bildung von Blutgerinnseln (Thrombosen) begünstigen.
Gerade bei längerem Sitzen oder Liegen, auf Reisen, im Berufsalltag oder bei bestehenden Venenerkrankungen ist es besonders wichtig, regelmäßig Wasser oder ungesüßte Getränke zu sich zu nehmen. Eine gute Hydration unterstützt die Fließfähigkeit des Blutes, entlastet die Venen und trägt aktiv zur Thrombosevorbeugung bei.
💙 Unser Rat: Trinken Sie über den Tag verteilt ausreichend, hören Sie auf die Signale Ihres Körpers und kombinieren Sie dies mit Bewegung – Ihre Gefäße werden es Ihnen danken.
Bleiben Sie achtsam und gesund. Schönen Weihnachten 🧑🎄 und guten Rutsch ins neue Jahr 🌺🌸🌿
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Privatpraxis Gefäßchirurgie/ Phlebologie Franken
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