Rebalancing Allgäu

24/08/2026

Ach es geht schon noch....irgendwie. Einfach weiter machen.

Der Körper sendet latent Zeichen, dass es ein Zuviel gibt, z.B. in Form von andauernden Nacken- und Schulter Verspannungen, Kopf- oder Rückenschmerzen, angespanntem Kiefer oder Du schläfst schlecht. Die innere Unruhe, die einfach nicht verschwinden will.

Ignoriere dich und deinen Körper nicht länger, damit aus den leichten Anzeichen nichts Schlimmeres wird.

Mit der Körperarbeit beginnst Du deinem Körper Aufmerksamkeit zu schenken, dir Ruhe und Entspannung zu ermöglichen und dich aus der andauernden Erschöpfung in deine natürliche Balance zurück zu drehen.

Dann heisst es nicht mehr...."ach es geht schon noch" Zähne zusammen und weiter, sondern dann bist Du voller Energie und spürst genau, wann es Zeit ist eine Pause zu machen.

Kennst Du den Moment, wo Du Dich denken hörst.. "Ach es geht schon noch?"

👉👉Wenn Du erfahren möchtest, wie du dir selbst kurze Pausen der Körperentspannung schenken kannst...
Dann folge mir für mehr.


+ Oberstaufen

14/08/2026

Wenn Massage Körperarbeit genau lauscht was Dir und deinem Körper und Geist wohl tut.

Keine Technik, keine Methode. Es geht um dich als Mensch, mit dem was Du gerade mitbringst.

Was braucht es gerade , um dich in Entspannung zu drehen,?
OHNE zu MÜSSEN, OHNE etwas zu WOLLEN, OHNE DRUCK und OHNE zu einem ZIEL zu gelangen.

Achtsame Berührung, tiefes Atmen, Mitgefühl mit dem was in dir passiert.

👉Das ist was in Erinnerung bleibt.

13/08/2026

11/08/2026

Körperarbeit wirkt auf vielen Ebenen.
Aus dem Körper dürfen sich Spannungen lösen.

Der Kopf erhält Klarheit darüber, was genau für Spannungen entstehen im Denken. Mentale Spannungen dürfen sich dabei ebenfalls lösen.

Zurückgehaltene Emotionen erhalten Raum und dürfen da sein.

Was für eine Befreiung auf allen Ebenen.

👉Rebalancing Körperarbeit dreht Dich in deine natürliche Balance

08/08/2026

Ich teile dieses Video gerne . Meine Ausbildung bei Sabine Zasche im Raum für Bewusstsein war eine reiche, transformierende Zeit. Intensiv und unfassbar heilsam auf allen Ebenen für mich.
Ich bin stolz und glücklich, dass ich heute mit der Rebalancing Körperarbeit Menschen begleiten darf auf ihrem Weg der Transformation. Mit der achtsamen Massagetechnik die ganzheitlich auf Körper, Geist und Seelenebene spürbar wird.

Wenn Du diese Körperarbeit mal spüren möchtest schreib mir gerne. Buch dir deinen Termin zum kennenlernen.

Möchtest Du die Rebalancing Massage selbst erlernen? Dann kann ich Sabine aus vollem Herzen empfehlen. ❤️

22/07/2026

Was ist eigentlich das Beste an Massage Körperarbeit?

👉"Es tut so gut berührt zu werden"!

Oft braucht es gar nicht viel zu Beginn einer Massage Session.
Wenn die Hände z.b. auf dem Rücken in Höhe des Herzens sanft aufliegen, passiert in vielen Fällen nach kurzer Zeit, dass tief geatmet wird.

Das Gefühl von Vertrauen, Sicherheit, Gehalten werden, lässt deinen Geist und Körper aufatmen und ruhig werden.
Das Gewebe unter der Massageberührung kann weich werden und Spannungen können sich auf körperlicher und mentaler Ebene lösen. So heilsam!

+Oberstaufen

09/07/2026

Es ist halt so...EGAL, völlig normal, dass die Schultern spannen, der Bauch Druck verspürt oder der Nacken unbeweglich wird und schmerzt.

Wir haben jetzt keine Zeit, um uns darum zu kümmern, daß wir vielleicht zu flach atmen und dadurch noch erschöpfter werden. Unser Alltag fordert und unser Nervensystem ist im Dauerstresss.

Wir haben vergessen, wir es sich anspürt; wenn unser Körper in einer entspannten Haltung ist, frei beweglich, tief durchatmend. Es verändert unsere Grundstimmung und unsere Haltung im Leben.

Im Rebalancing drehe ich dich in deine gesunde, natürliche Haltung. Probier es aus, was sich verändern kann.

08/07/2026

Stell Dir vor....Du wirst in deine natürliche Balance gedreht!

👉 Bodyscan: Nimm dir einen Moment Zeit und spüre mal in dich...Wie geht es dir körperlich?

Spannungen im Kopf, Nacken, Schultern, Hüfte?
Wie geht dein Atem? Ist er tief und entspannt oder bist Du kurzatmig und hast das Gefühl ständig tief Luft zu müssen?

Wie geht es deinem Bauch und dem unteren Rücken? frei beweglich oder eher fest?

Sind deine Beine locker und geschmeidig und stehst du mit beiden Füssen entspannt auf dem Boden?

STELL DIR VOR...Wie du entspannt durchatmest, frei beweglich bist ohne Spannung in Nacken und Schultern. Wie geht es Dir damit?
Was für ein Unterschied.

👉Mit Rebalancing drehe ich deinen Körper in seine natürliche Balance

+ Oberstaufen
Körperarbeit

24/06/2026

LOSLASSEN was ist das überhaupt und wie spürt sich das an? Viele merken erst auf der Liege, wie angespannt sie sind.

Wenn unter der Massageberührung der Körper und dein Nervensystem entspannt, dann ist Loslassen leichter.

Massage
Oberstaufen