31/03/2026
Es ist Zeit für einen neuen Vorstellungspost ✨
Hi, ich bin Janine!
34 Jahre alt, Mama einer einjährigen Tochter, Ehefrau und Hundemama – und zuhause im wunderschönen Taunus 🌳
Ich bin krankenkassenzertifizierte Yogalehrerin mit einem besonderen Fokus auf Prä- und Postnatal Yoga – weil ich selbst erfahren habe, wie wertvoll es ist, gerade in dieser intensiven Zeit Unterstützung, Ruhe und Verbindung zu finden.
Yoga hat mir Raum geschenkt:
zum Atmen, zum Ankommen in meiner neuen Rolle und zum Wiederverbinden mit mir selbst. Genau das möchte ich auch dir weitergeben.
Und was ich ganz besonders liebe: Outdoor Yoga.
Draußen in der Natur zu praktizieren, erdet, stärkt und bringt uns zurück ins Hier und Jetzt – jedes Mal aufs Neue.
Für mich ist Yoga mehr als Bewegung. Es ist ein Gefühl.
Ein Gefühl von Stärke, Vertrauen und Ruhe – mitten im Alltag.
Kein Perfektionismus. Kein Druck.
Nur du:
Dein Körper. Deine Praxis. Dein Yoga.
Wenn du dir genau das auch wünschst, bist du hier genau richtig 🤍
Ich freue mich darauf, mein Wissen mit dir zu teilen, Räume zu halten und echte Verbindungen entstehen zu lassen.
Janine
