Praxis für Psychotherapie Sandra Stark

21/08/2026

Du musst nicht alles alleine tragen.

Gemeinsam schauen wir, was du jetzt wirklich brauchst – für Körper, Geist und Seele.
Melde dich gerne für ein persönliches Erstgespräch. 🤍

07/08/2026

✨ Etwas Wunderschönes wartet auf Euch! 🤎

Am 20.09. erwartet euch Saskias erstes Sound & Kakao Retreat in unseren Räumen– 90 Minuten zum Ankommen, Loslassen und Auftanken.

Alle Infos findet ihr im Flyer.

Hier der AnmeldeLink:

https://calendly.com/karmasi-info/soundkakaoretreat


Ich freue mich sehr über diese tolle Zusammenarbeit 🫶🏻 🩶

Kontraindikationen / Hinweise:
Die Teilnahme ist nicht geeignet bei Krampfanfällen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck sowie bei der Einnahme von Antidepressiva oder Psychopharmaka.
Auch in den ersten 18 Wochen der Schwangerschaft wird von einer Teilnahme abgeraten. Bitte nimm nur teil, wenn du dich körperlich und mental stabil fühlst. Die Teilnahme erfolgt in Eigenverantwortung und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.

28/07/2026

19/07/2026

🤍 Breathwork Retreat gestern

Was für ein besonderer Nachmittag. So viel Vertrauen, Offenheit und eine wundervolle Energie in der Gruppe.

Es berührt mich jedes Mal aufs Neue, zu erleben, wie kraftvoll unser Atem sein kann und welche Räume er in uns öffnet.

Ein herzliches Dankeschön an alle, die dabei waren und diesen Tag so besonders gemacht haben. Und ein großes Dankeschön an Kathie, dass ich ihren wunderschönen Yogaraum direkt neben meiner Praxis für dieses Retreat nutzen durfte. . Die Atmosphäre war einfach perfekt für unsere gemeinsame Atemreise. ✨

Ich freue mich schon jetzt auf das nächste Retreat. 🤍

17/07/2026

Hinter jeder Therapeutin steckt auch einfach ein Mensch. 🌿

✨ Mama
✨ Ehemalige Tänzerin
✨ Reiseliebhaberin
✨ Yoga-Fan
✨ Begeistert von Psychologie & Spiritualität
✨ Und immer für einen guten Lacher zu haben.

Ich freue mich, wenn ihr mich hier nicht nur als Therapeutin, sondern auch als Sandra kennenlernt. 🤍

26/06/2026

✨ Warum Bewegung, Yoga und Meditation ein wichtiger Teil meiner therapeutischen Haltung sind – und warum ich sie aus voller Überzeugung immer wieder empfehle. ✨

💚 Als Heilpraktikerin für Psychotherapie werde ich immer wieder gefragt, warum ich meinen Klientinnen und Klienten so häufig Bewegung, Yoga oder Meditation empfehle.

Die Antwort ist einfach: Körper und Psyche sind untrennbar miteinander verbunden.

Unsere Gedanken, Gefühle und unser Nervensystem beeinflussen unseren Körper – und gleichzeitig kann unser Körper einen positiven Einfluss auf unsere psychische Gesundheit haben.

🌿 Bewegung hilft dabei, Stress abzubauen, Spannungen zu lösen und das seelische Gleichgewicht zu fördern. Yoga verbindet Bewegung, bewusste Atmung und Achtsamkeit und kann dabei unterstützen, innere Ruhe und Stabilität zu entwickeln. Meditation schenkt unserem Geist Momente der Stille und hilft vielen Menschen, wieder mehr bei sich selbst anzukommen.

✨ Aus meiner Sicht sind diese Methoden keine „Extras“, sondern wertvolle Möglichkeiten, die eigene Gesundheit ganzheitlich zu unterstützen. Sie ersetzen eine therapeutische Begleitung nicht, können sie jedoch sinnvoll ergänzen.

⭐ Deshalb freue ich mich sehr, dass unsere Praxisräume auch Raum für diese wertvollen Angebote bieten:

🧘‍♀️ Katie begleitet mit ihrem Vinyasa-Yoga und Yogatherapie Menschen auf ihrem Weg zu mehr Kraft, Beweglichkeit und innerer Balance.

🎵 Saskia wird künftig mit Klangschalenmeditationen einen Raum schaffen, in dem Entspannung, Achtsamkeit und Regeneration im Mittelpunkt stehen.

🤍 Ich wünsche mir, dass unsere Räume ein Ort ist, an dem Menschen auf unterschiedliche Weise etwas für ihr Wohlbefinden tun können – für Körper, Geist und Seele.

Denn ich bin überzeugt: Die besten Voraussetzungen für Veränderung entstehen oft dann, wenn wir den Menschen als Ganzes betrachten. ✨

25/06/2026

✨ Klangmeditationen & Cacao-Zeremonien – Neues Special in unserer Praxis ✨

Ich freue mich sehr, euch ab September ein weiteres besonderes Angebot in den Räumen meiner Privatpraxis vorstellen zu dürfen.

Neben den Yoga-Workshops mit Kathie im Yogadda-Studio, die ebenfalls ab September in unseren Räumlichkeiten stattfinden, bereichert nun auch Saskia von Karmasi unser Angebot.

Saskia begleitet Menschen mit viel Herz, Achtsamkeit und Feingefühl auf dem Weg zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Verbundenheit. Mit ihrer einfühlsamen Art schafft sie Räume zum Innehalten, Loslassen und Auftanken.

Ab September wird Saskia in unseren Praxisräumen ein besonderes Retreat anbieten:

🌿 Sound Bath & Cacao-Zeremonie

Ein Abend, der Körper, Geist und Seele einlädt, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen.

Ich freue mich sehr, unsere Praxis mit diesen besonderen Angeboten zu erweitern und euch neben der psychotherapeutischen Begleitung auch Räume für Entspannung, Achtsamkeit und persönliche Entwicklung eröffnen zu können.

Herzlich willkommen, liebe Saskia! 🤍

17/06/2026

✨ Neue Begleitung in unseren Räumen in Odenthal-Scheuren ✨

„Wenn Denken allein nicht mehr weiterhilft, darf dein Körper sprechen.“

Ich freue mich, euch Friederike („Friede“) vorzustellen. Ab sofort bietet sie in meinen Praxisräumen Embodiment-Coaching und tanztherapeutisch orientierte Begleitung an – eine wertvolle Ergänzung zu meinem Angebot.

🌿 Was ist Embodiment?

Embodiment bedeutet, den Körper als wichtige Informationsquelle wahrzunehmen. Gefühle, Bedürfnisse und Grenzen zeigen sich oft nicht nur im Denken, sondern auch im Körper. In ihren Coachings unterstützt Friede Menschen dabei, wieder mehr Zugang zu ihren eigenen Ressourcen und ihrem inneren Erleben zu finden.

Mögliche Themen können sein:
• eigene Grenzen besser wahrnehmen
• die Verbindung zum Körper stärken
• mehr Selbstvertrauen entwickeln
• sich selbst besser kennenlernen
• neue Perspektiven für den eigenen Lebensweg entdecken

Ihre Arbeit verbindet Coaching, achtsame Körperarbeit und Elemente der Tanztherapie. Dabei geht es nicht um Leistung oder darum, tanzen zu können – sondern darum, wieder mehr bei sich selbst anzukommen.

Mehr Informationen:
www.tanzen-mit-friede.de

Herzlich willkommen, liebe Friede! 💛

06/06/2026

🌿 Praxisraum zur Untermiete (Stundenweise) – ein Ort zum Ankommen 🌿

Du arbeitest als Heilpraktiker:in, Physiotherapeut:in, Osteopath:in, Coach oder in einem anderen Gesundheitsberuf und suchst einen Raum mit besonderer Atmosphäre?

In meiner liebevoll gestalteten Praxis steht ein hochwertiger Behandlungs- und Beratungsraum zur Untermiete zur Verfügung.

✨ Helle, großzügige Räumlichkeiten
✨ Ruhige und geschützte Atmosphäre
✨ Stilvolles, modernes Ambiente mit Wohlfühlcharakter
✨ Ideal für therapeutische, beratende oder körperorientierte Arbeit

Die Praxis wurde bewusst als Ort geschaffen, an dem Menschen zur Ruhe kommen, Vertrauen aufbauen und sich wohlfühlen können. Genau dieses Gefühl möchten viele Klientinnen und Klienten bereits beim Betreten eines Raumes erleben.

Wenn du für deine Arbeit einen professionellen Rahmen suchst, der Wärme, Ruhe und Wertschätzung ausstrahlt, freue ich mich auf deine Nachricht.

📩 Gerne per DM, telefonisch, oder E-Mail Kontakt aufnehmen.