Gesundheit-macht-frei

27/07/2026

Das Zuführen von Gesundem und Heilendem macht nur Sinn, wenn der Körper es auch aufnehmen kann, die Stoffe gut verarbeitet werden und dahin gelangen, wo sie benötigt werden. Dazu ist auch eine Funktionierende Energieversorgung von Organen bzw. Zellen wichtig. Sind z.B. die Meridiane oder die Mitochondrien blockiert, ist die Energieversorgung im Körper nicht gewährleistet. Die entstehenden Funktions- und Versorgungsstörungen erzeugen dann die unterschiedlichsten körperlichen Symptome.
Daher ist mein Ansatz zunächst die energetischen und traumatischen Blockaden zu lösen, damit eine Heilung nachhaltig stattfinden kann.

18/07/2026

Beschäftigst du dich auch oft mit Themen oder Menschen, die du garantiert nicht ändern kannst? Sei mal ehrlich zu dir, glaubst du wirklich, wenn du es schon sehr lange versucht hast und es nicht gelang, dass sich da plötzlich ein Erfolg einstellt?
Effektiver wäre nicht nach Gründen zu suchen, warum etwas nicht geht, sondern nach Möglichkeiten wie es gehen kann. Die meisten suchen nur bei den bereits bekannten Umständen, was die Menschen jedoch davon abhält die verdrängten Überforderungen zu finden und die daraus entstandenen Traumata zu lösen.

Du denkst, was schreibt der für einen Blödsinn über Traumata lösen? Nadann lass es uns versuchen und nur dann wirst du erfahren, ob es Blödsinn ist. Bei vielem anderen, was du schon oft probiert hast oder wo vor du wegläufst ist dir eigentlich klar, dass es Blödsinn ist es zum tausendsten Mal zu versuchen und zu erwarten, dass sich dieses Mal etwas ändern.

Frank Iwannek -macht-frei

14/07/2026

Bist du oft oder sogar, ständig angespannt, obwohl eigentlich alles in Ordnung ist?
Kannst du nicht entspannen, wenn du möchtest obwohl die Möglichkeiten bestehen?
Grübelst du, anstatt zu schlafen oder lassen dich deine Gedanken nicht los und du schläfst schlecht, unruhig und nicht ergiebig?

Fühlst du dich schnell überfordert?
Dein Körper bleibt in Alarmbereitschaft, obwohl es aktuell keinen Grund gibt? Es kann auch sein du nimmst vermeidlich einen Grund wahr der nicht relevant ist.

Es heißt so schön, denke einfach positiver und es hört auf.

Leider ist es oft nicht so, zumindest nicht dauerhaft, denn vermutlich sind es deine vergangenen Überforderungen aus der frühen Kindheit, die verdrängt wurden, wodurch Traumata entstanden.

Diese Traumata wirken noch heute, wenn du entsprechend getriggert wirst.

Doch eigentlich treffen die Überforderungen die du bereits als Kind erlebt hattest, heute gar nicht mehr zu. Denn als Erwachsener würden dich diese Situationen, welche dich früher überforderten und zu Traumata führten, heute nicht mehr überfordern.

Findet man die Gründe, die Überforderungen und die Trigger kann man die Traumata lösen und es kann ein viel entspannteres Leben werden.

Ich biete dir die Unterstützung, um auch deine Traumata zu lösen. Kannst du dich darauf einlassen sind die Erfolgsaussichten sehr groß, dass die Traumata nachhaltig gelöst werden und dich nicht mehr unbemerkt steuern.

Entspannte Grüße Frank Iwannek

04/07/2026

Wenn du dich für etwas schuldig fühlst, jedoch nicht genau wahrgenommen hast, was du getan hast oder warum du es getan hast, könnte es daran liegen, dass du es unbewusst getan hast und auch, dass die Situation bereits wieder verdrängt haben könntest.

Wenn du dich nicht schuldig fühlst, weil du gar nicht wahrgenommen hast, was du getan haben sollst, könnte es auch daran liegen, dass du etwas unbewusst getan hast und auch, dass die Situation bereits wieder verdrängt sein könnte.

Beide Fälle resultieren aus deinen Kindheitstraumata, die dich bereits sehr früh in deinem Leben überfordert hatten.

Was du tust, ist nichts anderes als dich davor zu schützten, diese Überforderungen nochmal zu erleben. Die Traumata und die Trigger sind die Schutzfunktion die sich gebildet hatten und die immer noch wirken, obwohl es vermutlich heute nicht mehr erforderlich wäre, da du ja kein Kind mehr bist.

Die Gründe, warum du Opfer bist, lassen sich ebenfalls in deiner Kindheit finden. Die eigenen erlebten Überforderungen und die sich daraus entwickelten Traumata und Lebendstrategien sind deine Gründe für dein unbewusstes Zulassen.

Die unbewussten Wirkungen unserer Traumata sind sehr komplex und wirken auf viele Bereiche unseres Seins.

Du fragst dich, was soll ich damit anfangen, bzw. was soll ich tun?

Lass dir helfen deine Traumata zu lösen und du wirst künftig bewusst entscheiden können, was du tun möchtest und was nicht. Bei Fragen gerne melden oder auf meiner Homepage stöbern.
Hinweis: Das Bild wurde künstlich erstellt und zeigt keine realen Personen.

29/06/2026

Gehörst du zu den Menschen die lieber in Ihrer Komfortzone und erdulden, was Sie kennen und was sie schon lange plagt. Findest du ständig Gründe und Ablenkungen, um deine Themen nicht angehen zu müssen.
Die Alternative könnte sein, deine Kindheitstraumata und die daraus entstandenen energetischen Blockaden zu lösen.
Könnten die Menschen vorher fühlen, was es für eine Erleichterung und welchen Reichtum es für das eigene Leben brächte, würden Sie es ohne Zweifel tun. Doch es nicht zu kennen und doch zu probieren erfordert einlassen und Mut.

willst du etwas in deinem Leben und deinem Sein oder deiner Gesundheit verbessern?
Traue dich.

Hier gibt es Beratung in Lebenskrisen, Wege zur ganzheitlichen Gesundheit, Gesundheit für Körper, Geist und Seele durch individuelle Lösungen, Trauma lösen

14/06/2026

Oft beschäftigen sich die Opfer noch mit Ihren Peinigern, auch wenn die schon lange nicht mehr da sind. Auch obwohl es noch nie funktioniert hat jemanden anderes zu ändern, auch nicht in der Beziehung.
Es ist einer der Gründe, warum Menschen ihr eigentliches Leben, ihre eigentlichen Möglichkeiten und ihre Entwicklung weiterhin verpassen. Sie opfern ihre Zeit für „Andere“, ohne reale Chancen etwas zu bewirken. Denn auch die „Anderen können sich nur selbst heilen oder ändern. Beide triggern sich längst nur noch an und verhindert echte Kommunikation ohnehin.
Du fragst dich wie soll es gehen? Warum soll ich mich ändern? Diese Reaktion ist genau die, welche verhindert, dass du etwas zu änderst. Dein gegenüber sieht es wahrscheinlich genauso.
Nur wer sich auf neue Wege begibt, kann die alten Pfade verlassen. Ein unglaublich guter neuer Weg ist es, seine Traumata zu lösen, insbesondere die aus der frühen Kindheit.
Viele spüren oder wissen oft, dass etwas nicht stimmt, aber sie können es nicht genau definieren. Vieles geschieht unbewusst gesteuert und einiges wird gleich wieder verdrängt, wie auch die Überforderungen aus der eigenen Kindheit, die zu Traumata wurden.
Nur wer die Kraft und das Vertrauen findet sich einzulassen und seine Überforderungen aus der Kindheit sucht und die entstandenen Traumata löst, kann ein neues freieres und gesünderes Leben beginnen.
Lasse dich unterstützen beim Lösen deiner Traumata.
Frank Iwannek von www.gesundheit-macht-frei.de

02/06/2026

Die Folgen von Geburts- und Kindheitstraumata ergeben eine eigene Matrix nach der wir, ohne es zu merken handeln und leben.
Damit wir uns mit den Gründen für unsere Traumata nicht beschäftigen müssen, suchen wir nach der Matrix im Außen.
Frank Iwannek

09/04/2026

Unterbrechungen in Versorgungssystemen bringen Probleme. Je nach Dauer der Unterbrechungen, gibt es auch länger anhaltende Auswirkungen. Ob im Stromnetz oder im Körper. Wird die Energiezufuhr oder ein Signalweg z.B. für ein Organ blockiert, gibt es eine Störung, die mehr oder weniger Auswirkungen hat. Die Funktion des Organes wird gestört, die notwendige Aufgabe für den Körper wird nicht erfüllt.
Fällt der Strom lange oder öfter aus, gibt es vielleicht Schäden an den eingefrorenen Speisen in einer Gefriertruhe. Der Schaden entsteht, wenn beispielsweise die Speisen entsorgt werden müssen und die Gefriertruhe gereinigt werden muss.
Ist ein Organ zu lange ohne Energie oder funktioniert die Kommunikation mit dem restlichen Körper nicht richtig, weil Energie- oder Nervenbahnen blockiert sind, kann auch dies zu „Schäden“ im Körper führen. Es treten Krankheitssymptome und Funktionsstörungen der Organe auf. Bei längeren Ausfällen entstehen z.B. Entzündungen im unterversorgten oder blockierten Organ oder in den Umliegenden Organen. Beispielsweise bei den Organen, die für die Verdauung zuständig sind, oder der Lunge, Herz usw., was Auswirkungen auf unseren Kreislauf und die Versorgung mit Sauerstoff hat. Werden Organe öfter nicht richtig versorgt, kann es auch zu vermeintlichen chronischen Krankheiten und vielen unterschiedlichen Symptomen kommen. Plötzliche Änderungen des Körperzustands sprechen auch für solche Blockaden.
Das Lösen von traumatischen und energetischen Blockaden ist eine gute Möglichkeit, das richtige für sich und seinen Körper zu tun.

01/04/2026

Jahrelang hatte ich Verspannungen im Nacken und Schulterbereich, was letztlich sogar zu einem Bandscheibenvorfall an meinen Halswirbeln geführt hatte.

Heute habe ich Verspannungen, wenn überhaupt, nicht sehr intensiv und vor allem nur sehr kurz.

Das Lösen meiner Traumata und meiner energetischen Blockaden, hat für mich sehr vieles positiv verändert.

Heute muss ich solche Schmerzen nicht mehr aushalten. Ich kann bewusst die Gründe erkennen und sofort Lösungen suchen.
Früher wurden in solchen Situationen meine Traumata an getriggert und aktiviert, was die für Verschlimmerung der Symptome gesorgt hat.

Zu den Problemen oder Themen im Jetzt, kamen auch die bei Entstehung meiner Traumata gespeicherten bzw. verdrängten Schmerzen und oder Emotionen dazu. Diese waren viel stärker als es die Situation dies gerechtfertigt hätte. Zudem hatten sich energetische Blockaden etabliert, die mehr oder weniger dauerhaft diese Verspannungen und Schmerzen aktivierten.
Früher war es mir unmöglich etwas Nachhaltiges dagegen zu tun. Heute kann ich meistens innerhalb von Minuten bewusst eine Lösung dazu finden.
Nein keine Schmerztablette 😉

25/03/2026

Hast du das Gefühl, dass die Gründe, die du benennen kannst, warum du etwas getan oder nicht getan hast, oder nicht tun wolltest nicht die Alleinigen sind? Oder findest du keine wirklichen Gründe und es ist vielleicht auch etwas ganz anderes dafür verantwortlich, du kannst es aber nicht greifen.
Einige Beispiele in Form von Fragen an sich selbst gerichtet:
• Warum habe ich das gekauft, eigentlich brauche ich es nicht?
• Warum habe ich so viel gegessen, obwohl ich weiß, dass ich es nicht möchte, weil….?
• Warum habe ich jetzt meinen Urlaub mit ….. oder allein, schon wieder verschoben, obwohl es mir doch wichtig war?
• Warum habe ich schon wieder so viel getrunken, obwohl ……?
• Warum habe ich …….. angeschrien, obwohl ich es jetzt bereue und eigentlich nicht wollte?
• Warum streite ich immer wieder mit denselben Menschen über die gleichen Themen, obwohl ich genau weiß, dass sich dadurch schon lange nichts ändert?
• Warum ist mir die Hand schon wieder ausgerutscht, obwohl ……?
• Warum falle ich immer wieder auf die gleichen Menschen oder die gleiche Art von Menschen herein?
• Warum werde ich oder fühle ich mich vor bestimmten Terminen, vor Reisen usw. krank, obwohl mir es bis kurz davor gut ging?
Die Liste ließe sich endlos erweitern.
Frägst du dich jetzt, wie kann ich daran etwas ändern?
Aus eigener Erfahrung, aber auch aus Erfahrungen mit Klienten, kann ich sagen es ist möglich etwas zu ändern. Wenn man weiß, woher es kommt, ist es gut zu lösen. Es geht hier nicht um Charaktereigenschaften, die man ändern sollte, sondern um Einflüsse die unbewusst und unbemerkt, manchmal auch nur zeitweise vorhanden sind.
Die Beeinflussung aus dem Unbewussten wird durch Trigger aktiviert und löst z.B. Emotionen wie Ärger, Wut, Scham, Traurigkeit, veränderte Wahrnehmung, sich nicht wichtig zunehmen, oder bestimmte Strategien wie übertriebene Abgrenzung, sich nicht einlassen zu wollen oder umgekehrt, sich nicht abzugrenzen, obwohl es nicht gut für einen selbst ist.
Du fragst dich, was dies alles für Ursachen haben könnte?

Dahinter verbergen sich erlebte Überforderungen, sehr oft aus deiner frühen Kindheit. Die Überforderungen wurden verdrängt und bildeten zum Schutz Traumata. Werden die vermeintlichen Schutzmechanismen an getriggert, kommen z.B. Emotionen und Wahrnehmungen aus der Überforderung in dein Bewusstsein. Genug, um zu fühlen und dadurch dein Handeln und deine Wahrnehmung zu beeinflussen. Zu wenig, um die Gründe zu erkennen.
Es hilft die Traumata zu lösen, indem man mit Unterstützung die Gründe für die Überforderungen findet. Wir glauben oft diese zu kennen, aber es sind im besten Fall nur die Umstände, bei welchen die Überforderungen stattfanden.
Gehe es an und du kannst in der Zukunft freier und gesünder leben. Bist du nicht bereit es für dich zutun, dann denke dabei auch an deine nächsten Angehörigen, Diese haben auch sehr viel davon, wenn du deine Traumata löst, insbesondere die eigenen Kinder.
Bei nicht öffentlichen Fragen sehr gerne auch unter [email protected] melden.