Frisia

27/03/2026

Ein strukturierter Entwicklungsraum auf Basis des McQuirey-Atlas ist jetzt als Plattform zugänglich.

Der Fokus liegt auf:
– Selbstreflexion mit klarer Einordnung
– Entwicklung über Zeit
– Verbindung von persönlicher Arbeit und praktischer Anwendung

Verfügbar sind:
• freie Einstiege
• vertiefende Kurse
• eine Ausbildung mit Lizenz

Weitere Einblicke hier:

👉 Ein strukturierter Entwicklungsraum auf Basis des McQuirey-Atlas ist jetzt als Plattform zugänglich.

Der Fokus liegt auf:
– Selbstreflexion mit klarer Einordnung
– Entwicklung über Zeit
– Verbindung von persönlicher Arbeit und praktischer Anwendung

Verfügbar sind:
• freie Einstiege
• vertiefende Kurse
• eine Ausbildung mit Business-Projekt & Lizenz

Weitere Einblicke hier:

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McQuirey-Atlas Dieses System verbindet Wahrnehmung, Denken, Sprache, Beziehung und Handlung zu einer klaren inneren Ordnung. Die Kurse führen Schritt für Schritt durch den McQuirey-Atlas und ermöglichen eine strukturierte Selbstentwicklung. Kurse ansehen Atlas

17/03/2026

neue Podcasts

https://open.spotify.com/show/2eZvLNoumCvXZTSygUAycD?si=94YlFn1HTgu5lRTPneTgKQ

Podcast · Frisia Marion Koziol · Gedanken von den Nordseeinseln Föhr und Fanø. Kurze Episoden über Alltag, Begegnungen, Gesundheit und das Menschsein. Ein ruhiger Denkraum zwischen Inselruhe und Beobachtung. • ruhige Gedanken • Inselbeobachtungen • Reflexion • Menschsein • Gesellschaf...

11/03/2026

mcquirey-atlas.thinkific.com/courses/take/aes-erste-selbstfuehrung

Zugang zu deinem gebuchten Kurs im McQuirey-Atlas. Bitte melde dich mit deinen Zugangsdaten an oder erstelle dein persönliches Passwort.

06/03/2026

https://open.spotify.com/show/2eZvLNoumCvXZTSygUAycD?si=94YlFn1HTgu5lRTPneTgKQ

Podcast · Frisia Marion Koziol · Gedanken von den Nordseeinseln Föhr und Fanø. Kurze Episoden über Alltag, Begegnungen, Gesundheit und das Menschsein. Ein ruhiger Denkraum zwischen Inselruhe und Beobachtung. • ruhige Gedanken • Inselbeobachtungen • Reflexion • Menschsein • Gesellschaf...

02/01/2026

Ein neues Jahr auf der Insel.
Mit neuen Chancen. Mit Veränderungen. Und mit einem anderen Blick.

Diese Insel ist kein Ort, auf den man einfach die Maßstäbe von außen überträgt.
Sie lädt uns ein, unsere Maßstäbe zu überprüfen.

Hier gibt es die Entdeckung der Langsamkeit.
Wind und Wetter geben den Takt vor.
Pläne dürfen sich verändern.
Manches kommt anders – und oft genau richtig.

Dieser begrenzte Raum fordert Aufmerksamkeit.
Für die Landschaft.
Für die Menschen, die hier leben.
Für das Miteinander in einem Lebensraum, der nichts Überflüssiges trägt.

Was nach Einschränkung klingt, öffnet paradoxerweise neue Möglichkeiten:
Zeit wird spürbar.
Begegnungen werden echter.
Das Wesentliche rückt nach vorn.

Die Insel verlangt Offenheit.
Nicht, um etwas zu leisten –
sondern um wahrzunehmen, was bereits da ist.

FRISIA steht für diesen Blick.
Für Wertschätzung statt Vergleich.
Für Ankommen statt Mitbringen.
Für ein neues Jahr, das nicht schneller, sondern stimmiger werden darf.

Willkommen im neuen Jahr.
Willkommen auf der Insel.

🌿

29/12/2025

Inselportraits Föhr ab sofort Ganzjahreskalender in Oldsum erhältlich 19€/Stück. 24 Motive - Tischkalender oder zum Aufhängen

24/11/2025

Atlas-Gedanke „Manchmal ändert sich nichts – außer deiner Sicht.“→ „Was siehst du heute mit neuen Augen?“

23/11/2025

ᚠ – FEHU

Rune der eigenen Kraft, des eigenen Weges und des inneren Besitzes.

Warum Fehu zu dir passt
• steht für Eigenständigkeit,
• für das, was dir gehört (deine Orientierung, dein Weg),
• für Schaffenskraft,
• und für den inneren Reichtum, der nicht von außen kommt.

Fehu ist die Rune, die sagt:
„Ich trage meinen Weg in mir.“

21/11/2025

✍️schreibimpuls

Tag 21
Was entsteht in mir, wenn ich mich nicht bremse?

18/11/2025

🙏