14/08/2026
☀️ Zu heiß? Wir hätten da ein paar Ideen … 💦😎
Gerade wenn der Sommer morgen, am Samstag, noch mal in Richtung 35 Grad aufdreht, ist Abkühlung und Sonnenschutz gefragt. Auch wir als Team nutzen und genießen solche erfrischenden Momente gemeinsam.
Unsere Tipps für heiße Sommertage:
🥤 ausreichend trinken und für Erfrischung sorgen
🍦 gemeinsam ein Eis genießen
😎 Sonnenbrille und Sonnenschutz nicht vergessen
🌳 raus aus der Hitze und schattige Plätzchen suchen
💦 und wenn sich die Gelegenheit bietet: Füße ins kühle Wasser!
Was uns guttut, empfehlen wir natürlich auch unseren Seniorinnen und Senioren – und eigentlich uns allen. Denn gerade bei hohen Temperaturen gilt: auf den eigenen Körper achten, es etwas ruhiger angehen lassen und zwischendurch ganz bewusst für Abkühlung sorgen.
Und mal ehrlich: Ein bisschen Kneippen im Bach schlägt an manchen Sommertagen sogar die Klimaanlage. 😉💦
Wie sorgt ihr an heißen Tagen für Abkühlung? ☀️