01/06/2026
Erzähl mir, was du als kleines Mädchen gerne gemacht hast …
Und ich verrate dir, wie du die Energie dieses Kindes in deinem Erwachsenenleben wiederfinden kannst.
Denn sie ist immer noch in dir. 💛
🔥 1. Das expressive Mädchen
Das Mädchen, das in die Haarbürste gesungen, ohne Grund getanzt und seine eigenen Shows veranstaltet hat.
Ritual:
Mach dein Lieblingslied aus der Kindheit an und tanze, als wärst du wieder 6 Jahre alt.
💨 2. Das verträumte Mädchen
Sie verschwand in ihren eigenen Welten.
Sie malte Weltraumprinzessinnen, sprach mit den Wolken und erfand neue Enden für Märchen.
Ritual:
Mach etwas Sinnloses – genau deshalb.
Male einen Stern auf den Spiegel. Zeichne Flügel auf ein Foto.
Lass deiner Fantasie wieder freien Lauf.
🌱 3. Das Mädchen der Geborgenheit
Die Stille war ihre Freundin.
Sie spielte Familie, baute Höhlen aus Decken, setzte sich mit einem Buch hin und schwieg, während sie alles wahrnahm.
Sie brauchte keine großen Worte – nur Nähe und Geborgenheit.
Ritual:
Koche dir eine Tasse Tee.
Setz dich in deine Lieblingsecke. Nimm eine Decke, ein Buch und genieße die Stille.
Erschaffe ein kleines Zuhause nur für dich.
🌊 4. Das sensible Mädchen
Sie weinte bei Märchen. Sie drückte ihren Teddybären fest an ihr Herz.
Sie fühlte intensiver. Sie liebte tiefer.
Sie musste nicht sprechen, damit alles echt war.
Ritual:
Wähle ein Lied, das dich tief berührt.
Setz dich hin. Schließe die Augen.
Erlaube dir, deine Gefühle wahrzunehmen – ganz ohne sie zu analysieren.
✨ Welches dieser Mädchen steckt heute am meisten in dir?
Tu heute etwas für sie.
Sie braucht nicht viel.
Nur deine Aufmerksamkeit. Und deine Zärtlichkeit. 💗
