Sabine Leidholdt Heilpraktikerin für Psychotherapie

24/08/2026

Die Nachwirkungen sind noch immer in den Familiensystemen zu finden.

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Das NS-Regime forderte Mütter dazu auf, die Bedürfnisse ihrer Kleinkinder gezielt zu ignorieren. Die Folgen dieser Erziehung wirken bis heute nach, sagen Bindungsforscher. 👉 https://www.spektrum.de/news/paedagogik-hitlers-einfluss-auf-die-kindererziehung/2193927?utm_term=Autofeed&utm_medium=Social&utm_source=Facebook =1787476364

14/08/2026

Hier ein interessanter Beitrag zum Thema "vererbtes Trauma". Die Epigenetik hat erwiesen, dass dieses nicht nur durch verändertes Verhalten in der Familie, sondern auch über die Gene weitergegeben wird.

PTBS von Eltern und Großeltern erben? ist das überhaupt möglich?S...

12/08/2026

Eine junge Frau ist in der Traumatherapie um einen Missbrauch zu verarbeiten. Zusätzlich sucht sie sich positive Punkte, die ihr Halt geben, wie Sport oder die Arbeit mit ihrem Hund.
Es ist wichtig, sich die positiven Dinge bewusst zu machen und diese intensiv wahrzunehmen. Körperliche Aktivität kann eine große Hilfe sein. Auch die Überwindung von Angst (wie z.B. hier beim Freischwimmen) erzeugt Erfolgserlebnisse und steigert das Selbstbewusstsein.
Das gibt Kraft im Alltag und für die Therapie.
Der ganze Bericht hier:

Als Neunjährige erlebt Emilia einen sexuellen Übergriff. Ein wichtiger Teil ihrer Trauma-Therapie: Triathlon.

10/07/2026

Sehr gut zusammengefasst, leider
https://fb.watch/Igh_2Ho7hF/

28/02/2026

So, fertig für die Wohlfühlmesse in Gelsenkirchen, 01.03.26 ab 11 Uhr.
Ich freue mich auf Euren Besuch!

12/02/2026

Meine Öffnungszeiten haben sich geändert

05/12/2025

Ich wünsche allen einen schönen Nikolaustag!

Saison!