Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:30 - 22:30 Dienstag 07:30 - 22:30 Mittwoch 07:30 - 22:30 Donnerstag 07:30 - 22:30 Freitag 07:30 - 22:30 Samstag 09:00 - 21:00 Sonntag 09:00 - 21:00

Die Insel Fitness & Wellness GmbH

Startseite
Deutschland
Regensburg
Die Insel Fitness & Wellness GmbH

Datenschutzerklärung facebook: https://www.facebook.com/privacy/explanation Öffnungszeiten:
Montag - Freitag 7.30 - 22.30 Uhr
Sa, So, u.

Feiertage 9.00 - 21.00 Uhr

06/03/2024

Heute möchten wir Euch unsere liebe Emely vorstellen. Emely ist meistens Dienstag Nachmittag für Euch an der Theke und freut sich auf Euren Besuch. 😊🙏🏼
———

04/12/2023

Herumliegende Gewichte auf der Trainingsfläche: Jeder kennt's. Unsere Trainer achten darauf, diesen Zustand zu vermeiden. Trage auch Du in Deinem Training dazu bei, diese Situation gar nicht erst entstehen zu lassen. Sei dabei rücksichtsvoll und denke vor allem an die Personengruppen, die größeren Lasten nicht (mehr) gewachsen sind.
Solltest Du außerdem während deines Trainings Fragen haben, zögere nicht und lass es unsere top ausgebildeten Flächentrainer wissen. Gerne unterstützen wir Dich.

27/11/2023

Hi, ich bin Karola und organisiere den Kursbereich in unserer wundervollen Insel.
Diese Aufgabe bereitet mir schon seit Anbeginn des Studios große Freude. 😊

Ich kann mich noch erinnern, als die ersten Teambesprechungen auf der Baustelle stattfanden. Ich konnte die Entstehung dieses außergewöhnlichen Fitnessclubs hautnah miterleben und gestalten.
In diesem Business bin ich wohl ein alter Hase. Im August 2023 durfte ich mein 25jähriges Jubiläum als Gruppenfitness Trainerin feiern. Fast genauso lange kümmere ich mich um die Organisation.🧭

Unterrichtet habe ich in all den Jahren in fast allen Richtungen, die der schnelllebige Fitnessmarkt bot. Meine Leidenschaft war und ist die Rückenprävention mit all ihren Facetten. 🏋️‍♀️

Im Jahr 2019 kam ein weiterer Baustein, die Entspannungstherapie mit dazu. Immer wichtiger wurde mir im Laufe der vielen Jahre eine ganzheitliche Betrachtung.🙇‍♀️

Ich liebe das Arbeiten mit Menschen, sowohl in, als auch außerhalb meiner Kursstunden, genauso wie meine Tätigkeit im Hintergrund in Form der logistischen Aufgaben in der Personaleinteilung/betreuung und der Ausstattung der Kursräume.

Als Kernpunkt meiner Funktion sehe ich das Zusammenbringen und Zufriedenstellen des Unternehmens, der Trainer und allen voran unserer Mitglieder.

Mein persönliches Ziel ist es, den Menschen ein Stück Lebensfreude zu schenken. Da dies auf verschiedenen Wegen immer zu mir zurück kommt, ist es der größte und schönste Lohn meiner Arbeit.

26/11/2023

Bei uns wird Wellness zum Erlebnis
Entspannung pur: In unserem großzügigen Ruheraum stehen Dir sowohl komfortable Massageliegen, als auch bequeme Wasserbetten zur Verfügung, die Dich nach dem Saunagang in einer unserer drei verschiedenen Saunen zur Erholungspause einladen. Zudem kannst Du ganz entspannt über unseren “Thekenruf” Getränke in den Wellnessbereich bestellen. Somit hält die Insel alles was das Herz begehrt parat. Wir bieten Dir die perfekte Verbindung aus Fitness und Erholung – tue Dir und Deinem Körper etwas Gutes.

01/10/2021

Steel Buddys aufgepasst!

Selbstverständlich kannst Du bei uns nicht nur in Kursen mit Deinen Freunden trainieren und tanzen, sondern hast in unserem Freihantelbereich und Kraftgerätepark die Möglichkeit Deine Muskeln zu stärken 💪

Gerne helfen Dir unsere Top-ausgebildeten und qualifizierten Trainer bei Fragen weiter, beraten Dich bzgl. Deines Trainingsplans, Deiner Trainingsziele und vielen weiteren Angelegenheiten.

Krafttraining ist mehr als nur das "Aufpumpen" von Muskeln, sondern ist in jungen Jahren Prophylaxe und im gesetzteren Alter aktive Gegenarbeit bezüglich Sarkopenie!

---> Trainieren, Spaß haben und gesünder leben!

30/05/2021

Der neue Kursplan ist da!

Endlich wieder mit Kursen live vor Ort im Studio. Wir werden von Woche zu Woche wieder mehr Kurse anbieten, sodass der Plan bald noch voller sein wird!

Bitte beachte, dass Du Dich momentan zur Teilnahme an einem Kurs vor Ort, telefonisch bei uns im Studio anmeldest. Die Testpflicht ist sowohl für Kurse, als auch für Kraft ect. Training im Studio AUFGEHOBEN 👍

Die Hybridkurse (Vor Ort und online) kannst Du weiterhin via Zoom besuchen.

Den Kursplan findest Du jetzt in unserem Linktree (Link in der Biographie). Hier wählst Du den obersten Link aus, um zum Plan zu gelangen.

Viel Spaß beim Training und bis bald im Studio!

23/05/2021

Online Kursplan 24.05. – 31.05.2021

Montag 24.05.
10.00 Bauch Express

Dienstag 25.05.
10.45 Yoga
18.15 Yoga Detox-Serie 3/4

Mittwoch 26.05.
10.30 Rücken & Stretch
18.30 Body Combat

Donnerstag 27.05.
10.00 Total Body Workout
18.00 Body Attack

Freitag 28.05.
10.30 Rücken & Stretch
17.00 Body Balance

Samstag 29.05.
11.00 Athletic Workout
12.15 Kick Bo

Sonntag 30.05.
-------------

Montag 31.05.
10.00 Bauch Express

+ über 130 aufgezeichnete Kursstunden in unserer Mediathek 👍

#2021

Adresse

Weichser Weg 5
Regensburg
93059

Öffnungszeiten

Montag	07:30 - 22:30
Dienstag	07:30 - 22:30
Mittwoch	07:30 - 22:30
Donnerstag	07:30 - 22:30
Freitag	07:30 - 22:30
Samstag	09:00 - 21:00
Sonntag	09:00 - 21:00

Telefon

+49941297860

Webseite

http://www.insel-regensburg.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Die Insel Fitness & Wellness GmbH erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.