Polski fizjoterapeuta w Hamburgu

06/09/2026

Jaki trening jest najlepszy??

W dzisiejszych czasach mamy tyle różnych treningów, metod i „jedynych słusznych” sposobów na ruch, że można się w tym wszystkim pogubić. Bieganie, siłownia, CrossFit, pilates, trening funkcjonalny…
Każdy przekonuje, że jego metoda jest najlepsza.

A może warto po prostu wrócić do korzeni?
Przypomnij sobie, co sprawiało Ci przyjemność w dzieciństwie.

Biegałeś, jeździłeś na rowerze, pływałeś, grałeś w piłkę?

Wtedy nikt nie zastanawiał się, czy dana aktywność jest „optymalna”. Po prostu się ruszaliśmy, bo sprawiało nam to frajdę.

Może właśnie od tego warto zacząć..

29/08/2026

No to trochę o mnie.. W końcu nastała wiekopomna chwila i postanowiłem ruszyć z social mediami. Mile widziane uwagi dobre jak i złe.

11/09/2025

Przez natłok spraw prywatnych i zawodowych nie było czasu na podsumowania… ale dziś chcę się z Wami czymś podzielić.

W czerwcu spełniłem jedno z moich marzeń – zostałem certyfikowanym terapeutą manipulacji powięziowych L. Stecco.
Czy zmieni to moją pracę z pacjentami? ➡️ Nie.
Czy możecie czuć się jeszcze bezpieczniej, wiedząc, że moje kwalifikacje zostały potwierdzone już w trzech krajach? ➡️ TAK 💪 🇮🇹🇵🇱🇩🇪

Ten egzamin miał dla mnie przede wszystkim wymiar mentalny i duchowy. Pokazał, że ciągle mogę przesuwać granice swoich możliwości – tym bardziej, że egzamin odbywał się w języku angielskim.

Poznałem też niesamowitych ludzi z tą samą pasją. I wiecie co? Nie przypuszczałem, że „kolejne szkolenie” rozpoczęte w 2019 roku przerodzi się w prawdziwą pasję i obsesję, która zawiodła mnie aż do źródła – do Padwy🇮🇹, by uczyć się od twórców metody.

We wrześniu powtórzyłem również level 3/4, bo terapia powięziowa rozwija się w niesamowitym tempie, a ja nie chcę zostać w tyle.

👉 Na koniec mam jedną refleksję: warto nie tylko mieć marzenia, ale też je spełniać – żeby na starość mieć wspomnienia, a nie niespełnione plany.

Dzień przerwy i… w weekend Hamburg – OSD Schule Osteopatia. Naładowany energią (i włoską kawą ☕🇮🇹) wracam od poniedziałku na pełne obroty!

ℹ️ Małe info dla pacjentów: brak wolnych terminów na 2025. Zapisy na 2026 ruszają w grudniu – pierwszeństwo mają osoby, które już były u mnie na terapii.

04/03/2025

Od kwietnia mamy parę wolnych miejsc dla pacjentów limfatycznych 30/45/60min
Rejestracja
01786255272

23/02/2025

Winter School 2025 przeszło do historii.

Niezliczone hektolitry espresso, kilogramy pizzy i pięć intensywnych dni pod okiem Carli Stecco oraz wybitnych anatomów z całego świata. To nie tylko ogromne doświadczenie naukowe, ale również głęboka, niemal duchowa podróż przez tajniki anatomii sekcyjnej.

Jestem niesamowicie wdzięczny, że mogłem być częścią Zimowej Szkoły Carli – to pierwszy z trzech etapów mojej tegorocznej podróży do Padwy.

Wisienką na torcie było spotkanie i możliwość wymiany kilku słów z Robertem Schleipem, którego praca odegrała kluczową rolę w rozwoju badań nad powięzią.

Nieustanne poszerzanie i doskonalenie warsztatu terapeutycznego to moja największa pasja, moja droga. A największą nagrodą na tej ścieżce jest możliwość pomagania moim podopiecznym.

20/02/2025

Lipodemia a stan zapalny

Badania pokazują, że u osób z lipodemią powierzchowna powięź i troczki są grubsze, bardziej zdezorganizowane, zwłókniałe i objęte stanem zapalnym. To właśnie przewlekły stan zapalny przyczynia się do bólu, obrzęków i postępu choroby.

Zrozumienie tego procesu to klucz do skuteczniejszego leczenia i poprawy jakości życia.

13/12/2024

Terminy po nowym roku rozeszły się jak ciepłe bułeczki. Pierwszeństwo mieli pacjenci którzy już byli na terapii.
Do wielkanocy brak wolnych terminów 🎉 dziękuję za zaufanie 🤗

17/11/2024

pierwsze koty za płoty, powrót po 13 latach i debiut w barwach ZKS Gwardia.
Wynik niesatysfakcjonujący ale zadowolony że stres przezwyciężony brak doświadczenia na zawodach robi swoje - wnioski wyciągnięte i lecimy dalej.

Trzeba przegrać, aby potem wygrać :) za tydzień liga w Hamburgu i kolejny sprawdzian.

06/11/2024

Proszę udostępnić :)
www.holistic-physiotherapie.eu

Polski fizjoterapeuta, terapeuta manualny, chiropraktyka, osteopatia, masaże, terapia powięziowa

30/10/2024

Padwa luty 2025 Anatomia sekcyjna, kolejne marzenie będzie spełnione. Anatomia sekcyjna pod okiem Carli Stecco na uniwersytecie w Padwie. Cieszę się, że mogę rozwijać się w tej metodzie i zobaczyć od środka jak naprawdę wygląda ludzkie ciało.