Lomi Lomi Riesa

03/06/2026

Ihre Mittagspause im Löwen am Mittwoch und Donnerstag von 11 bis 14 Uhr

30/05/2026

Genau das macht Massage interessant! Verstehst du das?

26/05/2026

Wunderbar 🤩

06/05/2026

MiDo – Ihre Mittagspause im Löwen

Immer mittwochs & donnerstags von 11–14 Uhr unsere beliebte MiDo-Mittagskarte (außer an Feiertagen)
🍽️ Immer dabei:

✔️ Currywurst mit hausgemachter Sauce
✔️ Herzhaftes Bauernfrühstück
➕ Zusätzlich zwei monatlich wechselnde Gerichte, frisch aus unserer Küche – saisonal, bodenständig und lecker.

Ob kurze Mittagspause, Geschäftsessen oder Stärkung nach getaner Arbeit – bei uns ist jeder herzlich willkommen.

👷‍♂️ Auch Monteure und Handwerker mit Arbeitskleidung dürfen sich bei uns ganz selbstverständlich wohlfühlen. Wir wissen, wie ein ehrlicher Arbeitstag aussieht.

☀️ Und wenn das Wetter mitspielt, servieren wir gerne auch draußen.

Einfach vorbeikommen, Platz nehmen und genießen.

MiDo im Löwen – unkompliziert, lecker, zuverlässig.

02/05/2026

Die meisten Menschen betrachten Massagen als gelegentlichen Luxus. Die Forschung legt nahe, dass sie deutlich mehr sind als das.

Wenn Massage zur regelmäßigen monatlichen Praxis wird, entstehen messbare Veränderungen in der Biochemie des Körpers. Studien zeigen, dass der Cortisolspiegel – das wichtigste Stresshormon – nach Massagetherapiesitzungen um durchschnittlich 31 Prozent sinkt, während der Serotoninspiegel um rund 28 Prozent und der Dopaminspiegel um rund 31 Prozent steigt. Diese biochemische Verschiebung wirkt sich auf Stimmung, Schlafqualität und Blutdruck aus – alles verbessert sich durch regelmäßige Körperarbeit.

Massage stimuliert außerdem die Durchblutung und hilft Sauerstoff und Nährstoffen, die Muskeln effizienter zu erreichen. Das unterstützt eine schnellere Erholung nach körperlicher Belastung, reduziert chronische Muskelverspannungen und verbessert langfristig die Beweglichkeit. Das Nervensystem reagiert, indem es vom stressaktivierenden sympathischen Zustand in den parasympathischen Modus wechselt – den Erholungsmodus, den der Körper im modernen Alltag kaum von selbst erreicht.

Ohne regelmäßige Körperarbeit summiert sich der Stress still. Schreibtischarbeit, Wiederholungsbewegungen und anhaltende mentale Belastung halten die Muskeln in einem dauerhaft angespannten Zustand. Über Wochen und Monate hinweg entsteht daraus Steifheit, Erschöpfung, wiederkehrende Kopfschmerzen und schlechter Schlaf – so allmählich, dass es sich wie Normalzustand anfühlt.

Das National Center for Complementary and Integrative Health bestätigt, dass regelmäßige Massagetherapie diesen Kreislauf unterbrechen kann, indem sie Muskeln entspannt, das Nervensystem beruhigt und sowohl körperliches als auch mentales Wohlbefinden unterstützt.

Der Unterschied zwischen monatlicher Massage und keiner ist nicht nur, wie man sich danach fühlt. Es geht darum, ob der Körper regelmäßig die Möglichkeit bekommt, sich zurückzusetzen.

Bilder wurden mit KI generiert und dienen lediglich zur Veranschaulichung.

Quellen: Field, T., Hernandez-Reif, M., Diego, M., Schanberg, S., & Kuhn, C. (2005). Cortisol decreases and serotonin and dopamine increase following massage therapy. International Journal of Neuroscience, 115(10), 1397–1413. / Field, T. (2016). Massage therapy research review. Complementary Therapies in Clinical Practice, 24, 19–31.

29/04/2026

25/04/2026

Endlich Spargelzeit im Löwen 🦁

Es ist wieder soweit – der Frühling schmeckt nach Spargel.

Freuen Sie sich auf frischen Spargel, klassisch serviert,
mit viel Liebe zubereitet und natürlich mit unserer
hausgemachten Sauce Hollandaise.

Dazu ein feines Getränk und ein sonniger Platz auf der Holzbank, EINWANDFREI!

👉 Jetzt genießen, solange die Saison läuft.

18/04/2026

Verstärkung fürs Stadtmuseum gesucht!
Du hast ein Studium im Bereich Geschichte, Kulturwissenschaften oder Museologie abgeschlossen und möchtest Dein Wissen nicht nur am Schreibtisch einsetzen? Du arbeitest gern mit historischen Quellen, unterstützt Menschen bei ihren Recherchen und hast Freude daran, neue Ideen für Ausstellungen, Vorträge und Veranstaltungen zu entwickeln? Dann bist Du bei uns genau richtig!
👉 Alle Infos zur Stelle „Wissenschaftliche Mitarbeit“ und zur Bewerbung findest du hier:https://www.stadtmuseum-riesa.de/media/ausschreibung_wissenschaftliche_mitarbeiterin.pdf

Das sind wir – und vielleicht bald auch Du 👇

Foto: Stadtmuseum Riesa/Sebastian Schultz

23/02/2026

Etwas Schönes erlernen 🤩