Naturheilpraxis Karolina M. Oettlé, Therapeutische Massagen, TFM, Coaching

04/07/2026

Gemeinsam durch die Schwangerschaft

Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit – voller Vorfreude, Veränderungen und neuer Erfahrungen.

Viele werdende Väter möchten ihre Partnerin unterstützen und ihr etwas Gutes tun, wissen aber oft nicht, wie.

Deshalb biete ich ab sofort eine persönliche 1:1-Paarbegleitung in meiner Praxis an. In zwei gemeinsamen Terminen zeige ich dem Partner ausgewählte Griffe aus der therapeutischen Frauenmassage für Schwangere, die er liebevoll zu Hause anwenden kann.

Berührung kann so viel schenken: Entspannung, Nähe, Geborgenheit und das schöne Gefühl, diese besondere Zeit bewusst miteinander zu erleben.

Das Angebot umfasst:

🤍 1. Termin: 90 Minuten Einführung und praktische Anleitung
🤍 2. Termin: 60 Minuten Vertiefung, individuelle Anpassungen und Zeit für Fragen
🤍 Ein liebevoll gestaltetes Handout für zu Hause
🤍 Tipps zu geeigneten Massageölen und zur Anwendung
🤍 Möglichkeit für kurze Rückfragen zwischen den Terminen

Die Termine finden nach Absprache in meiner Praxis in Rodenbach statt.

Die Investition für eure gemeinsame Begleitung beträgt 169 €.

Ich freue mich darauf, euch in dieser besonderen Zeit begleiten zu dürfen und euch Momente der Ruhe, Nähe und Verbundenheit zu schenken.

23/05/2026

20/05/2026

Frisch gekocht und lecker! Sehr empfehlenswert :-)

🌙Eid ul Adha Vorbestellungen sind JETZT offen!🌙
Selbstgemachtes Essen, gekocht mit Liebe - genau wie zu Hause.
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Ol Unser Menü:
Biryani • Pulao • Karahi • Korma • Nihari
Haleem • Palak Paneer • Palak Gosht • Lasagne
Chicken Tikka • Seekh Kebab • Shami Kebab
Gulab Jamun • Kheer • Zarda • Bread Rolls
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Schreib mir einfach und wir kochen was du willst!
🌙 Eid ul Adha Pre-Order NOW OPEN! 🌙 Homemade food, cooked with love — just like home.
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Our Menu:
Biryani • Pulao • Karahi • Korma • Nihari
Haleem • Palak Paneer • Palak Gosht • Lasagna
Chicken Tikka • Seekh Kebab • Shami Kebab
Gulab Jamun • Kheer • Zarda • Bread Rolls
Chicken Bread • Cinnamon Rolls • Brownies
And anything else your heart desires — just ask!
Every dish made fresh, made to order.
Limited Eid slots available - don't miss out!
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Eid is next Wednesday
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20/05/2026

Werdende Papas möchten ihre Partnerin während der Schwangerschaft unterstützen – wissen aber oft nicht genau wie.

In den letzten Monaten habe ich viele werdende Mamas begleitet – und oft waren auch die Papas dabei. Die Begegnungen und Gespräche haben mich inspiriert – und daraus ist etwas Schönes entstanden: ein Kurs für werdende Eltern, die diese besondere Zeit bewusst miteinander erleben möchten.

Gemeinsam schwanger –
Berührung, Vertrauen und Nähe für euch und euer Baby

In zwei gemeinsamen Terminen lernt ihr:
• wie ihr eure Schwangerschaft bewusst als Paar erleben und gestalten könnt
• einfache Techniken der Schwangerschaftsmassage für Entspannung und Wohlbefinden
• konkrete Möglichkeiten für den Partner, die werdende Mutter liebevoll zu unterstützen
• mehr Sicherheit für den Partner im Umgang mit der Schwangerschaft
• Unterstützung und Entlastung für die werdende Mutter
• Impulse zu Ernährung und wichtigen Mikronährstoffen und deren Einfluss auf die Entwicklung eures Kindes
• Stärkung der Verbindung zwischen euch und eurem Baby
• Zeit für Ruhe, Berührung und Austausch

Die Plätze sind bewusst sehr begrenzt sein.

Wenn ihr mehr Ihfo braucht, meldet euch bei mir.

18/05/2026

Kommt dir dein Körper seit einiger Zeit plötzlich… anders vor?

Viele Frauen bemerken ab 40 Veränderungen im Körper, die sie vorher so nicht kannten.
Manchmal sind es kleine Signale – manchmal Dinge, die im Alltag wirklich spürbar werden.

Vielleicht kennst du auch eines davon:

• Müdigkeit, obwohl du eigentlich genug geschlafen hast
• Gewichtszunahme, obwohl du nicht anders isst als früher
• Schlafprobleme oder nächtliches Aufwachen
• Stimmungsschwankungen oder innere Unruhe
• trockene Haut oder veränderte Haare
• ein Bauch, der sich plötzlich „anders“ anfühlt
• schwere Beine oder ein Gefühl von Wasser im Körper

Oft hängen solche Veränderungen mit hormonellen Umstellungen, Stress oder Stoffwechselprozessen zusammen, die sich im Laufe des Lebens verändern.

Die gute Nachricht:
Unser Körper ist unglaublich anpassungsfähig – und mit der richtigen Unterstützung kann vieles wieder ins Gleichgewicht kommen.

💬 Mich interessiert:
Welche Veränderung bemerkst du bei dir gerade am meisten?

Jeder Körper ist anders – deshalb ist eine individuelle Beratung besonders wichtig.

Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie dich natürliche und ganzheitliche Methoden unterstützen können, melde dich gerne bei mir.

Naturheilpraxis Karolina Oettlé