Psychologische Beraterin Marina Bruns

13/06/2026

Zeit für dich … alles annehmen was kommt .. einfach bei sich selbst sein . Es war wieder eine so schöne Zeit . ✨❤️

03/06/2026

Das Familienstellen kann uns helfen, uns selbst und unsere Beziehungen auf eine tiefere Ebene zu verstehen und
uns von belastenden Mustern zu
befreien.

Dabei geht es um das Sichtbarmachen von Verbindungen zu unseren Familienmitgliedern,
sowohl aus der Gegenwart als auch aus der vergangenen Generation.

Indem wir uns bewusst mit den
Schicksalen und Ereignissen in unserer Familie auseinandersetzten, können wir uns von unbewussten
Belastungen und Verstrickungen befreien und uns positiv weiterentwickeln.

01/06/2026

19/05/2026

Vertrauen bedeutet nicht, keine Angst zu haben.
Es bedeutet, trotzdem weiterzugehen

Nicht alles kontrollieren zu müssen.
Nicht jede Antwort sofort zu kennen.
Nicht ständig gegen das Leben zu kämpfen.

Manchmal entsteht Veränderung erst dann, wenn du aufhörst, dich mit aller Kraft festzuklammern.

Und ja, das ist schwer.
Weil Kontrolle Sicherheit verspricht.
Aber Vertrauen schenkt Freiheit.
Vielleicht musst du nicht immer stärker kämpfen.
Vielleicht darfst du lernen, dich auch mal tragen zu lassen

Fällt dir Loslassen leicht oder eher schwer?

05/05/2026

✨Selbstachtung hat nichts mit Harte zu tun.

Sie beginnt dort, wo du erkennst, dass dein Selbstwert nicht verhandelbar ist.

Manchmal bedeutet Selbstliebe nicht zu kämpfen, nicht zu erklären und nicht zu hoffen.
Manchmal bedeutet sie einfach, Grenzen zu setzen und weiterzugehen.

Nicht aus Wut.
Sondern aus Klarheit.

Dein innerer Frieden ist wichtiger als jede Situation, in der du dich selbst verlierst.

✨Hast du schon einmal erlebt, dass Loslassen eigentlich ein Akt von Selbstachtung war?

Schreib es gern in die Kommentare 🍀

23/04/2026

✨Es wird Zeit , deinen Weg zu finden , indem du Glücklich den Tag beginnen kannst .

Manchmal gibt es Menschen in deinem Umfeld , die nicht möchten , dass du dich weiter entwickelst .
Da sie sich sonst auch mit sich selbst beschäftigen müssen und das möchten sie nicht.
Also halten sie dich klein …

Ich helfe dir gern dabei heraus zu finden , wo du lang möchtest ? ✨

16/04/2026

Lass uns in dein Unterbewusstsein und deine Speicherungen schauen.
Blockaden lösen und Wege finden ✨

10/04/2026

Wir vergessen im Alltag so leicht,
dass wir keine Maschinen sind.

Wir funktionieren nicht auf Knopfdruck.
Wir tragen Geschichte in uns. Narben. Erfahrungen.

Und genau deshalb hat jede Seele ihr eigenes Tempo
Es gibt Tage, da fühlt sich alles schwer an.
Und das ist okay.

An solchen Tagen ist es schon genug, tief durchzuatmen und liebevoll mit sich selbst zu sein

Ein Schritt zurück ist kein Scheitern.
Manchmal ist es einfach eine Pause, um wieder Kraft zu sammeln.
Geduld mit dir selbst ist kein Stillstand,
sondern Fursorge

Sei heute ein bisschen sanfter mit dir.
Du verlierst keine Zeit.
Du legst gerade das Fundament für alles, was noch kommen darf !