Kreartiv - Atelier, Kunsttherapie, Malworkshops und mehr

Kreartiv - Atelier, Kunsttherapie, Malworkshops und mehr Das direkte "Arbeiten" mit Jung und Alt macht mir großen Spaß. Als empathisches Menschenkind sehe ich meinen Beruf als Kunsttherapeutin als meine Berufung an.

Claudia |Kunsttherapeutin |Natur trifft Kreativität |Malworkshops

🌿Ich begleite Erwachsene durch Kunst, Natur&Achtsamkeit auf neuen Wegen– bei Krisen, Lebensumbrüchen & zur Selbstfürsorge.
📆Kostenloses Erstgespräch
🎨vielfältiges Malworkshop-Angebot "KreARTiv ATELIER - Kunsttherapie, Malworkshops und mehr" ist ein junges, kreatives Unternehmen mit Herz, das im März 2009 gegründet worden ist und Ihnen leiborientierte Kunsttherapie im Einzelkontakt, Malworkshops, Kunstwerke in Acryl, sowie Geschenkgutscheine bietet. Hier haben Menschen die Möglichkeit sich an einem beosnderen Ort den Raum zu nehmen, Zeit mit sich zu verbringen und dabei Hektik und Stress des Alltags hinter sich zu lassen. Gerne können Sie telefonisch einen Termin für ein individuelles, kostenfreies Kennenlerngespräch mit mir vereinbaren.

🍂Ich liebe einfach diese klitzekleinen Momente im Wald, in denen mir die Natur ganz nebenbei einen Denkanstoß gibt.🍁Ein ...
22/09/2026

🍂Ich liebe einfach diese klitzekleinen Momente im Wald, in denen mir die Natur ganz nebenbei einen Denkanstoß gibt.

🍁Ein Baum lässt seine Blätter los und macht daraus kein Drama.

👥Wir Menschen tun uns damit doch hin und wieder etwas schwerer.

🍃Dabei kann ganz bewusstes Loslassen sowas von entlasten:
Wenn wir zulassen wahrzunehmen, was uns nicht mehr guttut, können wir unsere Gedanken, Erwartungen und alte Rollen neu betrachten und dann entscheiden, was im Moment noch zu uns passt.

🍁Nicht alles muss weg.
🍂Aber es muss auch nicht alles bleiben.

🧡Und DU? Wie möchtest du es dir gerade etwas leichter machen?

📝Wenn du magst, schreibs in deinen eigenen Worten in die Kommentare.

🧡Vielleicht entsteht daraus ein schöner kleiner Gedankenraum/Gedankenanstoss für andere. Ein wertschätzender Austausch.

🌳Wenn ich im Wald unterwegs bin und alte Bäume entdecke, muss ich daran denken, wie oft wir Menschen glauben, stark sein...
18/09/2026

🌳Wenn ich im Wald unterwegs bin und alte Bäume entdecke, muss ich daran denken, wie oft wir Menschen glauben, stark sein und durchhalten zu müssen.

😊Alles schaffen, Weitermachen, am besten noch mit einem Lächeln auf den Lippen.

🌳Dabei zeigt uns die Natur, nämlich die Bäume, doch etwas anderes:

🌳Sind sind verwurzelt, sogar miteinander verwurzelt, und trotzdem bewegen sie sich frei im Wind.

🌳Genau das ist nämlich auch ihre Stärke.

💪🏼Genau dann zu wissen, was ihnen den passenden, stützenden Halt gibt.

Umgelegt auf dich: dir trotz allem zu erlauben, dass du manchmal wackelst, unsicher, müde und erschöpft bist und dann du dann jemanden neben dir brauchst, der dich hält und für dich da ist. (Manchmal hilft tatsächlich einen dicken, starken Baum fest zu umarmen 🥰😉. Probier’s unbedingt mal aus)

🌳Das ist in meinen Augen keine Schwäche, sondern menschlich und hat eigentlich etwas mit Mut zu tun. Mut für sich einzustehen und für sich zu sorgen.

⛵️Was gibt dir den nötigen Halt, wenn du in deinem Leben auf stürmischer See unterwegs bist?

🪻Heutzutage schauen wir so oft darauf, wie weit wir noch kommen wollen/müssen, dass wir komplett übersehen, was in uns l...
15/09/2026

🪻Heutzutage schauen wir so oft darauf, wie weit wir noch kommen wollen/müssen, dass wir komplett übersehen, was in uns längst gewachsen ist. (Lassen uns auch von anderen vermeintlichen Vorbildern beeinflussen)

🪻Eine kleine Pflanze in der Natur fragt schließlich auch nie, warum neben ihr schon ein großer Baum oder viel größer Blume steht.

🪻Das heißt für dich im Klartext: Du darfst mit dir selbst ein bisschen geduldiger sein und dir mehr Zeit für was auch immer geben.

🪻Was ist in dir in letzter Zeit gewachsen, auch wenn es nur ganz klitzeklein ist? Und für andere gar nicht auffällt?

🌊Ich bin gespannt, was Wasser für unterschiedliche Reaktionen in unseren Köpfen auslösen kann. 💦Es gibt bestimmt nicht n...
13/09/2026

🌊Ich bin gespannt, was Wasser für unterschiedliche Reaktionen in unseren Köpfen auslösen kann.

💦Es gibt bestimmt nicht nur Positive. Auch die negativen Einfälle sollen einen Platz hier finden.

💦Und ja … „Badeente“ zählt natürlich auch. 😂

😇„Weite“ und „Loslassen“ oder besser „Loslassen“ und dann „Weite.🌿Auf jeden Fall kamen diese beiden Worte bei meiner kl...
11/09/2026

😇„Weite“ und „Loslassen“ oder besser
„Loslassen“ und dann „Weite.

🌿Auf jeden Fall kamen diese beiden Worte bei meiner kleinen kunsttherapeutischen Übung (letzter Post) ganz oft in euren zahlreich geteilten Kommentaren vor.

🌊Und ich finde es doch immer so spannend, was ein einziges Bild in jedem von uns bewegen kann. Ganz individuell und unterschiedlich.

🌾Ich denke wir brauchen manchmal gar keine großen umschweifige Worte. Sondern einfach einen Moment der Ruhe, in dem wir uns auf unsere Wahrnehmung konzentrieren:

😇Was möchte da gerade sein. Was möchte gesehen, gefühlt oder losgelassen werden?

🌾Genau dafür können solche kleinen kunsttherapeutischen Übungen ein wunderbarer, einfacher und unkomplizierter Einstieg sein. Dafür muss keiner mit Picasso-Talent vorbeikommen.

🌊Was denkst du? Ist heute vielleicht genau der richtige Moment, für dich eine kleine innere Pause zu nehmen? Was brauchst du dafür gerade? 👇🏼

🌊Manchmal braucht es gar nicht viel.🎑Nur ein Bild. Einen kurzen Moment. Und ein bisschen Raum für das, was gerade in dir...
09/09/2026

🌊Manchmal braucht es gar nicht viel.

🎑Nur ein Bild. Einen kurzen Moment. Und ein bisschen Raum für das, was gerade in dir los ist.

🤓Schau dir dieses Bild in aller Ruhe an. Sei spontan ohne zu überlegen, was wirklich„richtig“ wäre. Ohne Bewertung. Ohne Plan.

✍️Und dann würde ich mich sehr freuen, wenn du deine Gedanken in die Kommentare schreibst. Einfach was dir spontan dazu einfällt:

💭 ein Gedanke
🤍 ein Gefühl
🌊 eine Stimmung
🌿 eine Erinnerung
✨ eine Hoffnung

…oder einfach nur ein Wort, das dir dazu einfällt.

😇Es gibt kein Richtig oder Falsch, also keinerlei Bewertung. Vielleicht fällt dir etwas ganz Offensichtliches ein. Vielleicht etwas, womit du selbst gar nicht gerechnet hast.

🗯️Genau das macht diese kleine Übung so spannend.

🎑Denn Bilder können etwas in dir anstoßen, bevor du es überhaupt bewusst in konkrete Worte fassen kannst. Dein Gehirn verbindet Wahrgenommenes mit persönlichen Erfahrungen, Erinnerungen und Gefühlen. Dadurch kann dasselbe Bild bei jedem Menschen etwas ganz anderes auslösen.

Eine solche freie Bildbetrachtung kann deshalb besonders schön und befreiend sein, wenn du gerade…

🌿 viel im Kopf hast und etwas Abstand brauchst
🤍 deine eigenen Gefühle besser wahrnehmen möchtest
🪞 dich selbst und deine momentane Stimmung erkunden möchtest
🌱 in einer Umbruchs- oder Entscheidungsphase steckst

🎨 Und es kann ein niederschwelliger, sanfter Einstieg in eine deiner ersten leiborientierten Kunsttherapiestunden sein.

🍃Manchmal ist genau das schon genug:
wahrnehmen und spüren, was gerade in dem Moment da ist, ohne es sofort verändern und bearbeiten zu müssen.

😄Ich bin echt gespannt, was mein Foto in DIR auslöst.
Schreib es mir in die Kommentare. ✍️

📷Manche besonderen Momente möchte ich nicht einfach nur knipsen. Ich möchte sie in mir in meinem Herzen speichern. 😎In m...
08/09/2026

📷Manche besonderen Momente möchte ich nicht einfach nur knipsen. Ich möchte sie in mir in meinem Herzen speichern.

😎In meiner Sommerpause durfte ich so ein paar Momente erleben.

🌿Kleine Augenblicke, die vielleicht auf den ersten Blick gar nicht besonders wirken, aber sie sich trotzdem unglaublich gut angefühlt haben.

☀️Und genau diese Gefühle dürfen wir, du und ich und alle hier, sammeln.

🙏🏼Denn wenn das Leben irgendwann wieder turbulenter wird, können diese schönen Erinnerungen zu deinen kleinen inneren Kraftquellen werden.

🫣Nicht, um den Alltag wegzudrücken und schön zu reden.

🙏🏼Sondern als Erinnerung für dich:

🩵Es gibt mehr als diesen einen schweren Moment. Und es wird auch wieder leichter.

🍃Das, finde ich, ist eine der schönsten Arten von Selbstfürsorge: Schönes so wie möglich bewusst wahrnehmen, fühlen und bewahren.

🗣️Wid siehst du das? Was tust du für deine Selbstfürsorge?

🤔Was möchtest du von hier mitnehmen? Was tut dir gut bei mir? 🩵Einen Gedanken, 🩵eine Inspiration, 🩵ein Gefühl,🩵oder einf...
05/09/2026

🤔Was möchtest du von hier mitnehmen? Was tut dir gut bei mir?

🩵Einen Gedanken,
🩵eine Inspiration,
🩵ein Gefühl,
🩵oder einfach ein bisschen Farbe für deinen Alltag?

✍️Schreibs mir gerne in die Kommentare ✍️

🤳Influencerin? ICH!!! Eher nicht. 😄Ich möchte hier nicht auf gar keinen Fall perfekt rüber kommen. Gleich gar nicht jede...
03/09/2026

🤳Influencerin? ICH!!! Eher nicht.

😄Ich möchte hier nicht auf gar keinen Fall perfekt rüber kommen. Gleich gar nicht jedem Trend hinterherlaufen.
Und schon drei Mal nicht irgendetwas bewerben, nur weil es gerade alle tun.

🩵Ich möchte ich selbst bleiben.
Mit Farbe und Dreck an den Händen, kleinen Macken, meinen echten Geschichten, manchmal auch mit Tränen. Und natürlich mit ganz viel Herz.

🖼️Meine Bilder sind meine Bilder.
🗯️Meine Worte sind meine Worte.
💌Und wenn du mir schreibst, bekommst du keine Bot-Antwort, wie immer schon, eine ehrliche Antwort von mir ganz persönlich.

👀Kann schon sein, dass genau das heute ein bisschen unperfekt ist. Aber dafür ehrlich und echt.

❣️Danke, dass du hier bist und diesen Weg mit mir zusammen gehen magst.

📷Mein August in Bildern & kurzen Worten. 🩵Ein Monat voller kleiner Lieblingsmomente:😇Familienzeit, laue Sommerabende und...
01/09/2026

📷Mein August in Bildern & kurzen Worten.

🩵Ein Monat voller kleiner Lieblingsmomente:

😇Familienzeit, laue Sommerabende und ein ganz besonderer Abend mit meinen Magic Mandala Ladies unter freiem Himmel. 🎨

🩵Etwas weniger Therapiestunden; Urlaubszeit eben. Und ganz von innen heraus gesagt: Das hat auch mir gutgetan.

😇Mehr Zeit im eigenen Garten, für Nachbarn, Freunde und einfach fürs (kreativ) Sein.

🚐Und dann war da noch diese Vorfreude…

🌾Wohnmobil vorbereiten und packen, Pläne schmieden, Ideen sammeln, losfahren und dann endlich wieder unterwegs sein.

👀Ein paar Eindrücke von meiner momentanen Reise teile ich gerade in meinen Storys.
Vielleicht hast du Lust und kommst dort ein kleines Stück mit auf meine Reise. Morgen geht‘s wieder ein Stückchen weiter an der Ostsee entlang.

Denn manchmal brauchen wir gar nicht viel, um aufzutanken. Ein bisschen Abstand. Zeit. Natur. Menschen, die guttun.

🩵Und Momente, in denen wir einfach nur entdecken, spüren und ohne Plan sind.

👀Was hat dir im August gutgetan? Schreibs mir in die Kommentare 😄

Adresse

Kirchstraße 38
Rosenfeld
72348

Öffnungszeiten

Montag 08:30 - 13:00
14:00 - 18:00
Dienstag 08:30 - 13:00
14:00 - 18:00
Freitag 08:30 - 13:00
14:00 - 18:00

Telefon

+4974282890971

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