21/02/2026
"Breast is best", sagt die Medizin!
Trotzdem: kaum etwas polarisiert so wie das Stillen:zu lang, zu kurz, zu freizügig, zu irgendwas.
Nahezu alle Menschen haben irgendeine Meinung dazu, wie und vor allem: wie lange ein Baby Muttermilch bekommen sollte.
Mit der neuen Leitlinie liegt erstmals in Deutschland eine systematisch entwickelte, evidenzbasierte Empfehlung zur Stilldauer vor.
Das ist ein wertvoller Schritt nach vorne und bietet Hebammen, Frauenärztinnen und Kinderärzten, Stillberaterinnen, aber auch Eltern eine verlässliche Orientierung nach aktuellem Wissensstand.
Die Empfehlung lautet gesunde Säuglinge (mit Ausnahme von Frühchen) bis zum vollendeten sechsten Lebensmonat ausschließlich zu stillen. Insgesamt sollen die Kleinen mindestens zwölf Monate gestillt werden.
Nichts ernährt Babys in den ersten Monaten ihres Lebens so ausgewogen und gesundheitsfördernd wie Muttermilch.
Wer nicht stillt, aus welchen Gründen auch immer, soll sich durch die neuen Empfehlungen nicht unter Druck setzen lassen.
Es sind letztendlich nur Leitplanken, an denen man sich orientieren kann.
Wenn du verunsichert bist, Fragen hast oder Unterstützung brauchst, dann wende Dich an (d)eine Hebamme oder Stillberaterin.
Wir bei .and.friends stehen Dir mit Rat und Tat zur Seite.
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