D&Y Naturheilpraxis

24/01/2026

Heute die ersten Kunden in meiner neuen Praxis empfangen
Diese Liege eignet sich perfekt für Meditation, Emdr und Hypnose.
So ein wunderschöner, warmer Ort

23/08/2025

✨ Die unsichtbare Wahrheit ✨

Manchmal sind es nicht die Masken anderer, die uns am meisten belasten –
sondern die eigenen Schatten, die wir lieber unsichtbar machen möchten.

Doch Wahrheit hat eine Eigenart:
Sie taucht immer wieder auf.
Im Körper.
In unseren Beziehungen.
In den Mustern, die sich wiederholen.

Und solange wir sie verdrängen, kämpft ein Teil von uns im Verborgenen.
Erst wenn wir hinsehen, beginnen wir, frei zu werden.

Wahrheit tut weh.
Aber sie heilt auch.

Vielleicht liegt deine größte Stärke nicht darin, perfekt zu sein –
sondern ehrlich mit dir selbst

18/08/2025

👉 Soll ich dir das Bild direkt in Story-Slides umbauen (mit den Fragen einzeln), damit du’s sofort in Insta hochladen kannst?

15/08/2025

„Manchmal stehen wir vor inneren Löwen – Erinnerungen, Ängsten oder Belastungen, die größer erscheinen als wir selbst.
Mit EMDR und psychosomatischer Prozessarbeit schaffen wir einen sicheren Raum, in dem du diesen ‚Löwen‘ begegnen kannst – ohne dass er dich überwältigt.
Schritt für Schritt verwandelt sich Bedrohung in Vertrauen und Blockade in innere Stärke.“

💛 Mut, Selbstvertrauen & innere Balance – behutsam begleitet, nachhaltig verankert.

05/08/2025

Warum ich das heute poste…
Weil ich heute selbst wieder gespürt habe, wie still und groß Trauer sein kann.
Wie sie plötzlich da ist – mitten im Alltag, zwischen Terminen, mitten im Leben.
Und wie sehr sie danach verlangt, gefühlt zu werden.

Ich werde oft gefragt, ob man mit EMDR auch durch Trauerprozesse gehen kann.
Und ja – das kann man.
Aber nicht sofort.
Nicht als Abkürzung.
Und auch nicht, um das Gefühl „wegzumachen“.

Zuerst braucht es Raum.
Raum für echte Tränen. Für Erinnerungen. Für das, was bleibt.
Für Abschied – auf deine Weise.

EMDR kann dann helfen, wenn du das Gefühl hast, dich im Schmerz verloren zu haben.
Wenn die Trauer dich nicht mehr weiter-, sondern nur noch festhält.
Dann kann sie zu einer Reise zurück ins Leben werden –
nicht um zu vergessen,
sondern um wieder atmen zu können.

Heute einfach eine weiße Rose –
für alle, die gerade Abschied nehmen.
Für alle, die still vermissen.
Und für alle, die sich Zeit nehmen, bevor sie weitergehen.

🕊️

20/07/2025

04/07/2025