02/08/2026
🌿 Gartenarbeit im Sommer – schön, aber dein Rücken zahlt den Preis dafür.
Jäten, Graben, Gießkannen schleppen – in keiner anderen Freizeitaktivität beugen wir uns so oft und so lang vor. Kein Wunder, dass Rücken- und Schulterschmerzen im Sommer in unserer Praxis in Rosenheim Hochsaison haben.
3 Sofort-Tipps für den Garten:
🦵 In die Hocke, nicht in den Rücken – Knie beugen beim Heben
⏱️ Alle 20 Minuten aufstehen und strecken
🤲 Werkzeug mit langem Stiel benutzen – dein Rücken dankt es
Wenn der Schaden schon da ist: Unsere manuelle Therapie und Physiotherapie in Rosenheim bringen dich schnell wieder in Form.