Forever Young

25/06/2026

25/06/2026

Exotische Mango trifft auf erfrischende Limette – cremig, fruchtig und einfach unwiderstehlich. 🥭🍋✨

Unser Power Eiweiß Mango-Limette kombiniert vier hochwertige Proteinquellen mit Vitaminen, Mineralstoffen und L-Carnitin, nicht nur lecker, sondern auch effektiv! 💪🌿

Protein tanken und Sommer schmecken. ☀️💛
Probier's aus! 😍

21/06/2026

Eine gute Mikronährstoffversorgung ist das A und O. 💖🤩 Das gilt für alle Prozesse in unserem Organismus und natürlich auch für den Aufbau von Muskulatur. 💪✨

Beim Thema Muskelaufbau stehen Proteine beziehungsweise Aminosäuren, die Protein-Bausteine, meist stark im Fokus. Zurecht. Aber: Proteine sind zwar viel, aber nicht alles. Damit aus Proteinen Muskeln werden können, braucht es schon noch ein bisschen mehr und vor allem insgesamt eine gute Nährstoffversorgung. 👀🤗😇

Wir haben dir fünf Mikronährstoffe zusammengestellt, die einen direkten Einfluss auf den Muskelaufbau haben, indem sie wichtige Voraussetzungen für Energieproduktion, Proteinsynthese, Regeneration und Muskelfunktion schaffen. 🔥⚡🏋️‍♂️

Wie immer gilt jedoch: Alle Mikronährstoffe sind wichtig, damit unser Körper gut funktioniert. Fehlen einzelne Nährstoffe, kann dein Organismus aus dem Gleichgewicht geraten. ⚖️❤️

17/06/2026

Wir sagen DANKE.

Danke für die medizinische Expertise. Danke fürs neue Wege Aufzeigen. Danke fürs Grenzen Sprengen. Danke fürs Nicht-Lockerlassen. Danke für die unerschütterliche Begeisterung. Danke für die Inspiration. Danke für das Gedankengut und die Ideen, die uns geprägt haben. Danke für Frohmedizin. Danke für das Wissen, das wir weitergeben dürfen.

Danke für ALLES.

Wir halten all das in Ehren und führen es weiter. Versprochen.

09/06/2026

Wir möchten euch die Möglichkeit geben, Abschied zu nehmen. Deswegen haben wir ein Online-Kondolenzbuch eingerichtet.

Für Erinnerungen, zum Verabschieden, oder einfach nur um Danke zu sagen.

Den Link zum Kondolenzbuch findet ihr in unserer Bio.

07/06/2026

Bewegung ist wichtig, aber intensive Workouts sind nicht alles, was zählt. 🏋️‍♀️🏃🏼‍♀️🚴🏼‍♀️

Kleine Bewegungsabläufe im Alltag machen einen großen Unterschied für unsere Gesundheit. 🤗🥰🔥 Gewohnheiten spielen dabei eine entscheidende Rolle, etwa automatisch die Treppe statt den Aufzug zu nehmen, ganz ohne darüber nachzudenken. 🫶🤩

Indem du dir solche Routinen antrainierst, bringst du ohne großen Aufwand mehr Bewegung in deinen Alltag. Eine gesteigerte NEAT kann nicht nur den Kalorienverbrauch erhöhen, sondern auch Mobilität und körperliche Leistungsfähigkeit verbessern. 🚀💪😌

Zwei bis drei intensive Sporteinheiten im Fitnessstudio pro Woche gleichen das stundenlange tägliche Sitzen im Büro nicht aus. 👀🤨 Bewegungsmangel belastet Muskulatur und die damit verbundene Organaktivität stärker, als uns oft bewusst ist.

Aber: Nicht falsch verstehen, Alltagsbewegung ersetzt sportliche Aktivität nicht, sondern ergänzt sie. 🥰😇

05/06/2026

Muskeln übernehmen weit mehr Aufgaben, als „nur“ unser Skelett zu bewegen. 👀✨

Unter anderem werden in unserer Muskulatur Myokine gebildet, entzündungshemmende Botenstoffe. 🤗😇 Je mehr Muskelmasse, desto mehr Myokine können gebildet werden und im gesamten Körper wirken. 🚀😇

Gleichzeitig produziert überschüssiges Fettgewebe vermehrt entzündungsfördernde Botenstoffe. 🔥💪 Deshalb geht Übergewicht häufig mit chronischen Entzündungsreaktionen einher. 🤨

Diese Entzündungen können auch das Gehirn betreffen. Psychische Erkrankungen wie Depressionen stehen häufig in Verbindung mit chronischen Entzündungen. 👀🙃 Muskeln können wie natürliche Antidepressiva wirken. Myokine fördern als Botenstoffe nicht nur das Wachstum von Nervenzellen, sondern wirken sich auch positiv auf die Stimmung aus. 🥰😎 Mit zunehmender Muskelmasse nehmen Entzündungen im Gehirn ab. 🤩🥳

Chronische Entzündungen schaden aber nicht nur dem Gehirn, sondern fördern auch den Muskelabbau. Weniger Muskelmasse wiederum begünstigt Entzündungen. Ein Teufelskreis, aus dem du ausbrechen kannst: nämlich mit Sport und ausreichend Eiweiß. ❤️😇

31/05/2026

Taking hydration to a new level! 🚀🔥

Unser Power Hydration versorgt dich nicht nur mit Elektrolyten, sondern unterstützt auch deine Energie, Performance und Regeneration! 💪✨

Die innovative Formel kombiniert Magnesium, Kalium, Calcium und Natrium plus Vitamin C, Zink und Taurin. 🌿🔋

Perfekt für Sport, heiße Tage oder stressige Phasen, und das ganz ohne Zucker und unnötige Kalorien. ❤️🤩

24/05/2026

Muskeln machen uns nicht nur „stark“, sie übernehmen im Körper lebenswichtige Aufgaben. 💪😇✨

Unsere Muskulatur beeinflusst unseren Stoffwechsel, Blutzucker, das Immunsystem, die Herzgesundheit und sogar unsere Gehirnleistung. 🧠😎🥰

Muskelaufbau ist deshalb nicht nur eine Frage der Ästhetik, sondern ein zentraler Schlüssel für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und gesundes Altern. 🌿🤗⚡

Hier sind 7 Gründe, warum mehr Muskeln deiner Gesundheit guttun. 🚀💘