Galactopharm Dr. Sanders GmbH & Co. KG

09/09/2026

Noch ist nicht die Erkältungssaison.
Aber sie rückt näher.

Die Fenster bleiben wieder öfter zu.
Die Klimaanlage im Büro läuft noch, die Heizung geht bald an, dazwischen wechseln die Temperaturen mehrmals am Tag.

Für das Immunsystem ist das eine Zumutung, auch wenn man selbst noch nichts davon spürt.

Ein guter Zeitpunkt also, um jetzt schon vorzusorgen, statt erst beim ersten Kratzen im Hals.

Drei Dinge, die jetzt schon einen Unterschied machen:

- Kurz und kräftig stoßlüften statt dauerhaft gekippter Fenster, das tauscht die Raumluft tatsächlich aus
- Ein Spaziergang am Vormittag, solange die Sonne noch etwas hergibt
- Über den Tag verteilt Warmes trinken, Kräutertee oder heißes Wasser mit Zitrone halten die Schleimhäute in den Atemwegen geschmeidig
- Ein fester Schlafrhythmus, auch wenn es am Abend jetzt früher dunkel wird
- Am Ende vom Duschen kurz kalt nachspülen, als kleiner Kneipp-Reiz für den Kreislauf und die Abwehrkräfte

Wer mag, gönnt sich zusätzlich eine Extraportion Unterstützung von innen.

Das Lactiguttin Immunliquid liefert Samiko® Ferment Complex, Vitamin C aus Acerola und Zink.
• Unterstützt Immunsystem und Zellschutz
• Trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei
• Für einen normalen Energiestoffwechsel

→ Lactiguttin Immunliquid

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Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise.

03/09/2026

Ende August, die Sonne ist immer noch da, aber die Haut hat längst genug.
Wochen mit Chlorwasser, Sonnencreme, Schweiß und noch mehr Sonnencreme.

Solange es warm ist, merkt man davon kaum etwas.

Erst wenn die Abende kühler werden und man abends wieder länger duscht, zeigt sich, wie ausgetrocknet manche Stellen wirklich sind, an den Ellenbogen, an den Schienbeinen, manchmal im Gesicht.

Ein einfacher Trick hilft oft schon:
Nach dem Duschen die noch leicht feuchte Haut eincremen, statt sie komplett trockenzurubbeln. So bleibt mehr Feuchtigkeit erhalten und die Haut wird geschont.

Wer für die besonders trockenen Stellen etwas sucht: die Lactisol Salbe.

• Natürliche L(+)-Milchsäure aus fermentierter Sauermilchmolke
• Pflegt strapazierte, empfindliche Hautstellen
• Ohne Farb- und Konservierungsstoffe, ohne Alkohol

01/09/2026

Probiotika, Präbiotika, Postbiotika!? 🤔

Lies gern in unseren neuen Blogartikel rein, wenn du mehr darüber wissen willst und vor allem "Postbiotika" besser kennenlernen und verstehen willst.

Gerade mit ihren positiven Eigenschaften für Darm und Immunsystem.

Link findest du in der Bio oder direkt auf unserer Website im Blog.

Postbiotika: was ist das genau, wie ist die Wirkung auf Darmgesundheit & Immunsystem und was unterscheidet sie von Probiotika? Ein Überblick

26/08/2026

Ähnliche Essenszeiten, ein paar Ballaststoffe mehr, genug trinken, ein bisschen Bewegung.

Das reicht meistens schon, um die Verdauung wieder in einen guten Rhythmus zu bringen.

Ein simpler Trick:

einen festen Zeitpunkt am Tag wählen, an dem du etwas für dein Darmmilieu tust.

Zum Beispiel vorm Zähneputzen.

Das kann ganz unterschiedlich aussehen:
- ein Glas Wasser mit Flohsamenschalen
- ein paar Löffel Sauerkraut
- oder eine Kapsel mit Milchsäurebakterien.

Für Letzteres:
Lactisol Kapseln N, unser Basis-Probiotikum mit dem fermentierten Samiko® Ferment Complex.
Eine Kapsel am Tag, fertig.

Manchmal ist die einfachste Lösung auch die, die am nachhaltigsten ist.

20/08/2026

Wochen in der Sonne, im Freibad, im Salzwasser.

Das hinterlässt Spuren: trockenere Stellen, kleine Rötungen, manchmal ein Spannungsgefühl nach dem Duschen.

Die Haut hat im Sommer einiges auszugleichen.

Ihr eigener Säureschutzmantel wird durch Chlorwasser, Sonnencreme und häufiges Duschen ordentlich beansprucht.

Was hilft, ist oft ziemlich simpel:
kürzer und kühler duschen,
danach eincremen,
und Produkte wählen, die das Hautmilieu nicht zusätzlich stören.

Bei Galactopharm arbeiten wir seit 1923 mit fermentierter Sauermilchmolke, die von Natur aus sauer ist und damit näher am natürlichen Hautmilieu liegt als viele herkömmliche Duschgele.

13/08/2026

Der Wecker klingelt wieder um sechs.

Die Sonnencreme steht noch halbvoll im Bad, aber der Urlaub ist vorbei.

Der Körper braucht ein paar Tage, um sich wieder auf den Alltag einzustellen. Das kennt fast jeder.

Der Sommer hat dem Körper in der Zwischenzeit schon einiges abverlangt.

Beim Schwitzen verliert er Wasser.
Und mit ihm Mineralstoffe wie Calcium und B-Vitamine.
Diese Stoffe braucht er für einen stabilen Energiestoffwechsel.

Die Wochen am Meer oder im Freibad lassen diese Speicher schrumpfen.
Deshalb wird der Spätsommer oft zäher.
Man kommt erholt aus dem Urlaub, und ist trotzdem schnell wieder platt.

Lactisol Strength & Agility kombiniert unser fermentiertes Sauermolkenkonzentrat mit Calcium und Vitamin B2.
Vitamin B2 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und zur Verringerung von Müdigkeit.
Calcium unterstützt die normale Funktion der Muskulatur.

Einfach in Wasser eingerührt, während der Körper sich wieder an den Alltag gewöhnt.

10/08/2026

„Präbiotika“ steht mittlerweile auf ziemlich vielen Verpackungen im Supermarkt.

„Postbiotika“ so gut wie nie.

Der Unterschied zwischen den Buchstaben sieht klein aus.
Es ist aber ein ganz anderes Prinzip.

Präbiotika sind Nahrung für die guten Bakterien im Darm.
Sie füttern das, was schon da ist.

Postbiotika sind das, was diese Bakterien bei ihrer Arbeit selbst herstellen.
Milchsäure, bestimmte Peptide, B-Vitamine. Stoffe, die erst durch die Fermentation entstehen.

Der praktische Unterschied:
Ein Präbiotikum braucht ein funktionierendes Milieu im Darm, um zu wirken.

Ein Postbiotikum bringt die Wirkstoffe bereits fertig mit.

Bei Galactopharm fermentieren wir seit 1923 deshalb Sauermilchmolke über mehrere Monate.
Dabei entsteht der Samiko® Ferment Complex, mit natürlicher L(+)-Milchsäure, Postbiotika, B-Vitaminen und Aminosäuren.

Zwei Prinzipien übrigens, die sich nicht ausschließen.
Beide haben Vorteile für den Darm.
Und auch wir bieten Präbiotika an.
Nur bleiben Postbiotika meist unbenannt.

29/07/2026

Cholesterin hat ein Imageproblem.

Dabei braucht der Körper es.

Für Hormone, Zellmembranen, Vitamin D.

Das Problem entsteht erst im Ungleichgewicht – wenn das LDL-Cholesterin dauerhaft zu hoch ist und das HDL nicht mithalten kann.

Was hilft, ist weniger überraschend als oft erhofft:
Gemüse, wenig verarbeitete Fette, ausreichend Ballaststoffe.
Bekannt, aber wirksam.

Besonders gut belegt sind Beta-Glucane aus Hafer.
Diese löslichen Ballaststoffe tragen dazu bei, den Cholesterinspiegel im Blut aufrechtzuerhalten.

Wer täglich Haferflocken isst – etwa 75g – kommt auf die relevante Menge von rund 3g Beta-Glucanen. Wer das regelmäßig schafft, tut seinen Blutfetten damit etwas Gutes.
Wer es nicht schafft, kann gezielt ergänzen.

Lactisol Lipidbalance kombiniert Beta-Glucane aus Hafer mit dem Samiko® Ferment Complex.

Schmeckt lecker dank natürlichem Erdbeeraroma und ist ideal für Menschen, die ihre Cholesterinwerte pflanzlich und bewusst unterstützen möchten.

22/07/2026

100 Jahre sind eine lange Zeit.

Und trotzdem passiert bei uns das Entscheidende immer noch so, wie es damals passiert ist.

Die Sauermilchmolke kommt rein in die Tanks.
Dann beginnt der Prozess. Monate lang.

Ein natürliches Fermentationsverfahren, das am Ende liefert, was wir von Anfang an wollten:
die Wirkstoffe, die beim Fermentieren selbst entstehen.

Man nennt sie Postbiotika.
Der Begriff ist neu.
Die Idee dahinter schon lange nicht mehr.

In der Welt der Nahrungsergänzungsmittel wird viel mit Probiotika geworben. Lebende Kulturen, Milliarden von Keimen.

Das hat seine Berechtigung.
Aber lebende Bakterien brauchen ein stabiles Milieu im Darm, um sich zu halten.

Postbiotika brauchen das nicht.
Sie sind bereits das Ergebnis des Fermentationsprozesses.

Galactopharm macht das seit 1923 so.
In Sögel, einem kleinen Städtchen im Emsland.

Die gleiche Frage wie damals steht noch immer am Anfang jeder Rezeptur:

Was braucht der Körper wirklich – und wie kommen wir dem so nah wie möglich?

Die Antwort reift monatelang im unseren Tanks.

15/07/2026

Die Leber ist das Organ, das am meisten leistet und am wenigsten klagt.

Sie filtert, entgiftet, reguliert den Fettstoffwechsel.

Rund um die Uhr, ohne sich zu melden – bis sie irgendwann doch ein Zeichen setzt.

Im Sommer bekommt sie besonders viel zu tun:

Grillabende mit fettem Fleisch und Soßen, der eine Wein zu viel auf der Terrasse.
Urlaubsküche in Mittelmeerländern die dem Körper mehr abverlangt.

All das landet irgendwie bei der Leber.

Müdigkeit nach dem Essen, ein Drücken im rechten Oberbauch.
Oder das Gefühl dass die Verdauung irgendwie schwerer läuft – das sind leise Signale, die man leicht übersieht.

Oder auf die Hitze schiebt.

Aber die Lösung liegt vielleicht darin, die Leber zu stärken.

Artischocke, Curcuma und Ingwer gehören seit Jahrhunderten zu den Pflanzen, die traditionell zur Unterstützung von Leber und Verdauung eingesetzt werden.
Cholin trägt zur normalen Leberfunktion bei.

Wenn du diese Inhaltsstoffe alle vereint haben möchtest, schau dir gern mal Lactiguttin Hepaliquid an.

Achtest du im Sommer schon bewusst auf deine Leber?
Oder denkst du da eher nicht dran?