Lotus Licht

Lotus Licht ✨ Lotus Licht® Zentrum · Saalfeld, Thüringen ✨
Finde Achtsamkeit, innere Ruhe & neue Inspiration.

Yoga · Meditation · Wellness · Retreats
Vor Ort in Saalfeld oder online — für mehr Balance in deinem Leben. 🪷 Lotus Licht ist ein Meditationszentrum in Saalfeld, Deutschland. Wir bieten Meditations- und Yogakurse in unseren liebevoll gestalteten Wohlfühl-Räumen ebenso wie online an. Darüber hinaus bieten wir kreative Workshops, ein vielfältiges Beratungsangebot, ganzheitliche Wellnessanwendungen s

owie Yogaretreats in Thüringen an. Dabei steht stets die Stärkung des Wohlbefindens von Körper, Geist und Seele im Mittelpunkt unserer Arbeit. Mehr über uns findest du unter: www.lotuslicht.de

Unseren Onlineshop findest du unter: www.lotuslicht.com

✨ Mama-Baby-Kurs – Gemeinsam wachsen & entdecken ✨Bring Abwechslung in deinen Elternzeit-Alltag und genieße wertvolle Qu...
13/08/2026

✨ Mama-Baby-Kurs – Gemeinsam wachsen & entdecken ✨

Bring Abwechslung in deinen Elternzeit-Alltag und genieße wertvolle Qualitätszeit mit deinem Kleinkind! 👶💛
In diesem 8-wöchigen Kurs erwarten dich und deinen Nachwuchs kleine Rituale wie Mantra-Singen, Fühl- und Taststationen sowie spielerische Bewegungselemente und Schwingen in unseren Tüchern. Eine bunte Mischung aus Entspannung und Erkundung für Groß und Klein!

📍 Wann: Jeden Montag | 09:15 – 10:00 Uhr
✨ Mit: Melli
🗓️ Dauer: 8 Wochen
📍 Wo: Lotus Licht Zentrum Saalfeld

Sichere dir und deinem Schatz jetzt euren Platz! 🧸💫

👉 Jetzt buchen unter: www.lotuslicht.de

Wir freuen uns auf euch! ❤️

✨ Hatha Yoga am Morgen – Gestärkt in den Tag ✨Wecke deinen Körper auf, bringe deinen Kreislauf sanft in Schwung und star...
11/08/2026

✨ Hatha Yoga am Morgen – Gestärkt in den Tag ✨

Wecke deinen Körper auf, bringe deinen Kreislauf sanft in Schwung und starte voller Lebensenergie in den Tag! 🌅🧘‍♀️
Eine harmonische Kombination aus aktivierenden Übungen, bewusster Atemtechnik und Tiefenentspannung hilft dir, Körper und Geist in Einklang zu bringen.

💡 Hinweis: Dieser Kurs ist krankenkassenzertifiziert und wird bezuschusst!
📍 Wann: Jeden Dienstag | 08:00 – 09:00 Uhr
✨ Mit: Kristin
🗓️ Start: Ab dem 17.08.2026 (10-Wochen-Kurs)
📍 Wo: Lotus Licht Zentrum Saalfeld

Sichere dir jetzt deinen Platz für deinen aktiven Morgen-Flow! ☀️💫

👉 Jetzt buchen unter: www.lotuslicht.de

Wir freuen uns auf dich! ❤️

✨ Yin Yoga – Geerdet & entspannt ins Wochenende ✨Gönne dir bewusste Zeit für dich und lass deine Arbeitswoche mit sanfte...
09/08/2026

✨ Yin Yoga – Geerdet & entspannt ins Wochenende ✨

Gönne dir bewusste Zeit für dich und lass deine Arbeitswoche mit sanfter Leichtigkeit ausklingen! 🌿🕯️
In dieser ruhigen Yogastunde praktizieren wir tiefenentspannende Yin Yoga Haltungen. So gelingt es dir mühelos, körperliche Verspannungen im Rücken- und Schulterbereich zu lösen, zu entspannen und geerdet ins Wochenende zu starten.

📍 Wann: Jeden Donnerstag | 17:30 – 19:00 Uhr
✨ Mit: Toni Vanessa
🗓️ Start: Ab dem 17.08.2026 (10-Wochen-Kurs)
📍 Wo: Lotus Licht Zentrum

Sichere dir jetzt deine Auszeit auf der Matte! 🧘‍♀️💫

👉 Jetzt buchen unter: www.lotuslicht.de

Wir freuen uns auf dich! ❤️

✨ Yoga Trapeze® – Erlebe Yoga in der Schwerelosigkeit ✨Möchtest du deine Tiefenmuskulatur stärken, deinen Rücken entlast...
07/08/2026

✨ Yoga Trapeze® – Erlebe Yoga in der Schwerelosigkeit ✨

Möchtest du deine Tiefenmuskulatur stärken, deinen Rücken entlasten und mehr Flexibilität gewinnen? 🧘‍♂️✨
Das Yoga Trapeze® unterscheidet sich vom klassischen Matten-Yoga durch den intensiveren Einsatz des Oberkörpers und der tiefen Bauchmuskeln. Es hilft dir, Schulterverspannungen zu lösen, passive Dehnungen leichter auszuführen und ist der perfekte Ausgleich zu Computer- und Büroarbeit!

📍 Wann: Jeden Dienstag | 19:45 – 21:00 Uhr
✨ Mit: Prasanan
🗓️ Start: Ab dem 17.08.2026 (10-Wochen-Kurs)
📍 Wo: Lotus Licht Zentrum Saalfeld

Sichere dir jetzt deinen Platz im Tuch! 🧘‍♂️💫

👉 Jetzt buchen unter: www.lotuslicht.de

Wir freuen uns auf dich! ❤️

✨ Klangschalen-Entspannung – Wohltat für Körper, Geist & Seele ✨Schenke dir eine wohltuende Auszeit, lasse den Alltag hi...
05/08/2026

✨ Klangschalen-Entspannung – Wohltat für Körper, Geist & Seele ✨

Schenke dir eine wohltuende Auszeit, lasse den Alltag hinter dir und tanke neue Kraft! 🥣✨
Bei dieser Entspannungsmeditation bist du eingeladen, völlig loszulassen. Lasse dich von den berührenden Klängen der Klangschalen und liebevoll einhüllen, lass dich fallen und fülle deine Energiespeicher wieder auf.

📍 Wann: Jeden Mittwoch | 19:30 – 20:30 Uhr (Der Freitag-Kurs ist bereits ausgebucht)
✨ Mit: Anja
🗓️ Start: Ab dem 17.08.2026 (10-Wochen-Kurs)
📍 Wo: Lotus Licht Zentrum Saalfeld

Sichere dir jetzt deinen Platz für deinen wöchentlichen Entspannungsmoment! 🧘‍♀️💫

👉 Jetzt buchen unter: www.lotuslicht.de

Wir freuen uns auf dich! ❤️

✨ Soul Dance – Tanz dich lebendig! ✨Komm in deinen Körper, spüre deine Kraft und bringe deine Energie wieder voll zum Fl...
02/08/2026

✨ Soul Dance – Tanz dich lebendig! ✨

Komm in deinen Körper, spüre deine Kraft und bringe deine Energie wieder voll zum Fließen! 💃🌿
Egal ob kraftvoller Pop, schwungvoller Zumba, nostalgische 90s-Vibes oder spirituelle Klänge – bei Soul Dance geht es darum, das Herz zu öffnen, sich frei zu bewegen und pure Lebensfreude zu spüren.

📍 Wann: Jeden Mittwoch | 19:00 – 20:00 Uhr
✨ Mit: Lena
🗓️ Start: Ab dem 17.08.2026 (10-Wochen-Kurs)
📍 Wo: Lotus Licht Zentrum Saalfeld

Sichere dir jetzt deinen Platz für deine wöchentliche Dosis Leichtigkeit und Bewegung! 🧘‍♀️💫

👉 Jetzt buchen unter: www.lotuslicht.de

Wir freuen uns riesig auf dich! ❤️
Dein Lotus Licht Team

Du suchst noch ein kleines besonderes Geschenk für die Schuleinführung oder möchtest jemanden eine kleine Freude machen?...
01/08/2026

Du suchst noch ein kleines besonderes Geschenk für die Schuleinführung oder möchtest jemanden eine kleine Freude machen?

Dann schau doch gerne nächsten Montag von 10:00 bis 13:00 Uhr in unserem Lotus Licht Shop vorbei.

*Wo: Mittlerer Watzenbach 12, 07318 Saalfeld

Wir freuen uns schon auf deinen Besuch!

**Wichtige Info:**
Der Shop bleibt am Montag, dem 10.08.2026 geschlossen. Ab dem 17.08.2026 sind wir wieder zu den gewohnten Öffnungszeiten für euch da.

Euer Lotus Licht Team 🙏


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✨ Neues Kursprogramm im Lotus Licht ab dem 17.08.2026! ✨Ob sanfte Entspannung, kraftvolle Bewegung oder deine Me-Time vo...
22/07/2026

✨ Neues Kursprogramm im Lotus Licht ab dem 17.08.2026! ✨

Ob sanfte Entspannung, kraftvolle Bewegung oder deine Me-Time voller Leichtigkeit – unser neues Kursprogramm ist da und wir freuen uns riesig auf dich! 🌿🧘‍♀️

Hier ist für jeden etwas dabei – von Groß bis Klein. Sichere dir für diese Kurse noch deinen Platz!

🧘 Montag
- 09.15-10.00: Mama-Baby Kurs (1-2 Jahre)
🧘‍♂️ Dienstag
- 08.00-09.00 Uhr: Hatha Yoga am Morgen (krankenkassenzertifiziert)
- 16.00-17.00 Uhr: Hatha Yoga- mobilisierend & aktivierend (krankenkassenzertifiziert)
- 18.00-19.15 & 19.45-21.00 Uhr: Yoga Trapeze®️
💃 Mittwoch
- 15.30-16.15 Uhr: Kinderyoga (3–5 Jahre)
- 18.00-19.00 Uhr: Qi Gong kennenlernen
- 19.00-20.00 Uhr: Soul Dance – Tanz dich lebendig!
- 19.30-20.30 Uhr: Klangschalen-Entspannung
💪 Donnerstag
- 17.30-19.00 Uhr: Yin Yoga
- 17.30-19.00 Uhr: Hatha Yoga - sportlich & aktiv (krankenkassenzertifiziert)
- 19.30-20.30 Uhr: Hatha Yoga - Rücken & Mobilität (krankenkassenzertifiziert)
🎶 Freitag
- 09.00-10.00 Uhr: Klangschalen-Entspannung

💡 Viele unserer Yoga-Kurse sind von den Krankenkassen zertifiziert und werden somit bezuschusst!

Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir zu praktizieren und durchzuatmen! ❤️

👉 Buche jetzt unter www.lotuslicht.de

❤️

✨ Exklusiver VIP Community-Day✨Manche Tage verändern dich. Der 19. September ist einer davon.Wir öffnen etwas ganz Beson...
09/07/2026

✨ Exklusiver VIP Community-Day✨

Manche Tage verändern dich. Der 19. September ist einer davon.

Wir öffnen etwas ganz Besonderes in Saalfeld/Saale: ein exklusives, ganz limitiertes Zusammenkommen für Herzensmenschen, die bereit sind, in die Tiefe zu gehen, ihr Potenzial zu entfalten und zu sich selbst nach Hause zu kommen.

Dies ist dein Tag zum Singen, Tanzen, Lachen, Weinen, Bewegen, Atmen und um echte Verbindung zu spüren, die wirklich bleibt.

Ein herzöffnendes Inside Flow Yoga mit Silvi, um deine Herz-Energie zu erwecken. Eine Yin Mantra Session mit Silvi und Janin zum Loslassen und Hingeben. Eine brandneue Transformations-Masterclass mit Lena und Chang, die abschließt, was abgeschlossen werden muss, und das nächste Level deines Lebens aktiviert. Und als perfekter Abschluss dieses außergewöhnlichen Tages ein Live-Mantra-Konzert und Metta-Meditation mit der großartigen Janin Devi.

All das eingebettet in köstliches Soul Food, veganes Sushi, hausgemachten Kuchen und Getränke (alles inklusive), ein Willkommensgeschenk nur für dich und handverlesene Seelenschätze an unseren Verkaufsständen.

Dies ist nicht nur ein Event. Es ist ein Wendepunkt.

🎟 Die Tickets sind limitiert. Warte nicht.
www.lotuslicht.de

Wir können es kaum erwarten, diesen unvergesslichen Tag mit dir zu teilen. 🤍

23/06/2026

Authentizität, Ethik, Integrität und die richtige Intention sind die Werte im Herzen unserer Arbeit.

Sie sind unser Fundament und unser Kompass. Sie leiten unsere Entscheidungen, die Menschen, mit denen wir arbeiten, und wie wir Herausforderungen mit Klarheit und Herz begegnen.

Werte schaffen Resonanz. Sie ziehen nicht nur die richtigen Menschen an, sondern helfen auch, dass die richtigen Menschen bleiben, weil es eine gemeinsame Vision gibt und die Bereitschaft, diesen Weg zusammen zu gehen.

Während unseres Teamevents haben wir uns Zeit genommen, den Beitrag jedes Einzelnen zu würdigen. So oft erzählen uns Menschen aus unserer Community, wie viel Gutes Lotus Licht in ihrem Leben bewirkt hat.

Unsere liebe Andrea ist eine dieser wundervollen Seelen, deren Wirken im Leben vieler Menschen etwas bewegt hat.

Sie war unser erstes Teammitglied und hat mit uns durch so viele Phasen getragen, besonders durch die herausfordernden Jahre der Pandemie. Nun geht sie in den Ruhestand, und wir sind voller Dankbarkeit.

Damals war es ein mutiger Schritt von Lena, Andrea als Vollzeitmitarbeiterin einzustellen. Und ebenso mutig war es von Andrea, ihren sicheren Job aufzugeben, Lenas Arbeit zu vertrauen und an die Vision von Lotus Licht zu glauben.

Auf diesen ersten mutigen Schritt folgten viele weitere. Heute sind wir ein Team von 14 Menschen. Unsere Arbeit hat bereits Menschen in Europa verbunden, und langsam werden wir auch international sichtbarer.

Manchmal ist es kaum zu glauben, wo wir in unserem kleinen Saalfeld begonnen haben und wohin wir jetzt gehen.

Ohne Zweifel waren es unsere Werte, die uns durch jeden Schritt getragen haben.

Deshalb möchte ich dich ermutigen, deine wahren Werte zu finden und zu leben. Gerade in intensiven Zeiten zeigen sie dir eine tiefere Perspektive auf deine Lebensaufgabe.

Wenn du im Einklang mit deinen Werten lebst, werden sie dich auf dein nächstes Level bringen.

Von Herzen
Chang

P.S. Statt dem üblichen Teamevent Post wollte ich etwas teilen, das dir für deinen eigenen Weg etwas Sinnvolles mitgeben kann. Wir freuen uns sehr auf unseren VIP Community Tag, um dort miteinander tiefer in den Austausch zu gehen.

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