19/06/2026
Wenn die Temperaturen steigen ☀️
Heiße Tage fordern Körper und Alltag – besonders Menschen, die ohnehin viel zu organisieren haben. Ein paar ruhige Gewohnheiten helfen, gut durch die Hitze zu kommen:
💧 über den Tag verteilt ausreichend trinken
🪟 Räume früh lüften und tagsüber abdunkeln
🌙 Anstrengendes in die kühleren Morgen- und Abendstunden legen
🤝 ein Blick zu Angehörigen und Nachbar:innen, denen die Hitze zu schaffen macht
Versorgung muss man im Sommer nicht allein stemmen. Bei Fragen rund um Ihre Versorgung sind wir mit persönlicher Beratung für Sie da – ruhig, verlässlich und nah. 💛
Kommen Sie gut durch die heißen Tage. 🌿