Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 18:00 - 19:30 20:00 - 21:30 Sonntag 09:30 - 11:00

Sublime Yoga

Du findest hier Infos rund ums Thema Kundalini Yoga und das Leben. Ich unterrichte Kundalini Yoga.

17/06/2026

Wir bewegen uns langsam auf sie zu... die Sommersonnenwende ☀️ der längste Tag des Jahres.

Nimm die nächsten Tage, diese ganz besondere Zeit wahr... das zunehmende Licht ☀️ die steigende Energie 💥

Nutze die Magie dieser Zeit, um in Verbindung mit Dir und Deiner Herzensenergie zu sein, dem Licht, dem Feuer in Dir.

Ich habe hierfür ein Geschenk 🎁 für Dich.

Eine KOSTENLOSE Serie mit Yoga, Meditation, Pranayama sowie Impulsen für Reflexion & Journaling 📝

Komm in Deine Herzverbindung ❤️

Zum kostenlosen Mini-Kurs gelangst Du über den 🔗 link in meiner Profilbeschreibung

16/06/2026

Q&A Time

Heute konnte ich in Ruhe all Eure Fragen beantworten.

Danke dafür!! 🧡

🌟 Golden October Retreat
📆 02. - 04.10.2026
🏠 Uwe Zell
🌲 St. Blasien, Schwarzwald

🐦 EARLY BIRD BIS 21.06. 🐦

👉 Sichere Dir gleich Deinen Platz

Alle Infos & Anmeldung über den 🔗link in meiner Profilbeschreibung

Hast Du noch Fragen? Schreibe mir per DM oder hier in den Kommentar 👇

15/06/2026

Adjusting the Body to Elevate the Spirit - den Körper und den Geist ausrichten. Ein super schöner und kraftvoller Start in den Sonntag und den zweiten Tag des Yoga Beach Festival Freiburg - mit zauberhaften Yogis 🫶 und mega Vibes.

Zum Abschluss auf der Mind Stage - Kundalini Stress Release, genau richtig nach zwei Tagen...
Yoga, Meditation, Flow, Sound, Klang, Kirtan, Kakao, Eisbaden, Breathwork, Dance, Sonne, Swim & Beach, Community und ganz viel Spaß natürlich ☀️🌊⛱️🌴

Das war es, das Yoga Beach Festival 2026 in Freiburg ☀️ Es war mir ein Fest ❤️

Ein riesen Danke NAMASTE UNITED für die Hingabe, Liebe und Wahrhaftigkeit, mit der Ihr diese Festivals organisiert.

Ich freue mich schon aufs nächste Jahr in Freiburg 🙌 und auf eine zweite Runde diesen Juli in Berlin.

Hast Du Lust bekommen? Da gibt es noch Tickets 🔗 link in Bio. Community Code: KF26

12/06/2026

Cedevolezza – Let it happen 🌟

Ich habe in letzter Zeit oft an Meditationskursen und Fortbildungen bei meinem italienischen Yogaleherer teilgenommen.

Da habe ich 💫 Cedevolezza 💫 kennengelernt. Ein mega schöner italienischer Begriff, der sich gar nicht in ein einzelnes Wort ins Deutsche übersetzen lässt. Es bedeutet so viel wie: Es geschehen lassen.

Cedevolezza erinnert uns daran, dass nicht alles geplant, kontrolliert oder erzwungen werden muss, und auch gar nicht kann.

Manchmal entstehen die schönsten Möglichkeiten genau dann, wenn wir aufhören zu kämpfen und beginnen, den Moment anzunehmen. Nicht aus Passivität, sondern aus Vertrauen – in den eigenen Weg, in die Entwicklung der Dinge und in die Fähigkeit, mit Veränderungen zu wachsen.

Genau das geschieht auch in der Meditation. Wenn wir aufhören gegen Gedanken, Empfindungen, Wahrnehmungen anzukämpfen, und sie einfach geschehen lassen.

Let it happen.

Manchmal ist der mutigste Schritt nicht, etwas zu erzwingen, sondern den Dingen zu erlauben, sich auf natürliche Weise zu entfalten. ✨

03/06/2026

Du interessierst dich fürs Golden October Retreat, und bist dir noch nicht ganz sicher?

Lies hier, was Teilnehmerinnen vom letzten Jahr sagen.

Ich danke Euch von Herzen ❤️ für diese berührenden Rückmeldungen.

Auch dieses Jahr machen wir es uns wieder schön 💫

Hast du Fragen? Schreib mir!

Golden October Retreat
02.-04.10.2026
Bruderhof St. Blasienbruderhof

Infos & Anmeldung über den 🔗link in meiner Profilbeschreibung.

Early Bird 🐦 bis 21.06.2026.

Ich freue mich auf dich ❤️

30/05/2026

Kleines Throwback zum Retreat 2025

Wir haben einen weiten Space 🌟 geöffnet und sind tief eingetaucht.

Offen, ehrlich, echt, warm, inspirierend, berührend, stürmisch, harmonisierend 🧡 und noch viel mehr... das war es - das Golden October Retreat im letzten Jahr.

Mit einer zauberhaften Gruppe durfte ich durch dieses Wochenende flowen, das herbstliche Menzenschwander Gletschertal genießen, und uns vom Team des .bruderhof verwöhnen lassen.

Yoga, Meditation, Gong-Klangbad, Kakaozeremonie, Herbstritual, Natur, Ruhe, Stille, Zeit für dich.

Das Golden October Retreat in diesem Jahr in die 2. Runde 🫶

📆 02. - 04.10.2026
🏠 Bruderhof | St. Blasien | Schwarzwald
🌟 Jubiläumsspecial noch bis zum 31.05. - spare auf den Early Bird!

Möchtest Du dabei sein? Infos 🔗link in bio
oder schreibe mir direkt 💌

29/05/2026

Flow into the Weekend ☀️ Starte mit Leichtigkeit ins Wochenende.

Wir tauchen in einen sommerlichen Freitagabend, der dich sanft aus dem Alltag hinein in ein entspanntes Wochenende begleitet.

Durch die Kombination aus Kundalini Yoga, geführter Meditation, Fantasiereise und wohltuender Gong-Relaxation entsteht ein Raum zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken.

Kundalini Yoga hilft dir, neue Energie zu aktivieren und gleichzeitig innere Ruhe und Klarheit zu finden. Die anschließende Meditation und Fantasiereise führen dich tiefer in die Entspannung & Leichtigkeit, bevor die Klänge des Gongs Körper und Geist auf eine ganz besondere Weise berühren.

Dieser Abend ist eine Einladung, dir bewusst Zeit für dich selbst zu schenken — leicht & achtsam.

Unser Flow
🌿 Ankommen bei dir
🌿 Kundalini Yoga für deine Herzöffnung
🌿 Geführte Meditation & Fantasiereise für Leichtigkeit
🌿 Gong-Klangbad
🌿 Impulse & Reflexion

📆 26.06.2026
⏰️ 19.00 - 20.30
🏠 Many Moons Offenburgoffenburg

Anmeldung über den link in der bio, per DM oder Email an [email protected]

👉 Bring a friend - zu zweit anmelden und sparen 🧡

Wir freuen uns auf Euch!

25/05/2026

Bis vor drei Jahren, war das Handy am Bett für mich ein totales Tabu. Nicht wegen der Strahlung, eher als klarer Cut, von wach zu schlafen, von Arbeitsmodus zu Ruhe, von erreichbar zu nicht zu erreichen.

Dann ging mein Wecker kaputt... Kurzfristig wurde das Handy zum Wecker, klar, nur kurz, für den Übergang.

Der Übergang dauerte drei Jahre 😄

Letzte Woche habe ich mir endlich einen neuen Wecker gekauft.

Weil ich es nicht mehr ertrage. Weil ich mich nicht mehr ertrage, wenn mein erster Handgriff nach dem Aufwachen der zum Handy ist.

Weil mein Nervensystem gleich schon nach dem Aufwachen an Anschlag ist, weil mein Geist sich schon mit dem Inhalt von Mails beschäftigt, auch wenn ich nur den Betreff gelesen habe.

Weil ich mich vor mir selbst schütze, da ich es trotz aktiviertem Flugmodus nicht schaffe, erst aufzustehen, ohne gleich Nachrichten zu checken, obwohl ich nur auf die Uhr zu schauen wollte.

Ein kleiner Schritt? Ja. Und gleichzeitig für mich ein sehr wesentlicher, um mich und mein Nervensystem stabil zu halten

20/05/2026

Wünschst Du Dir Zeit für DICH - Ruhe & die Kraft der Natur?

Möchtest Du die FÜLLE in Dir wahrnehmen - das sehen, was da ist?

👉 Dann komm mit auf den Bruderhof!

Nachdem das Retreatwochenende 2025 so auperschön war, geht das Holden October Retreat in die zweite Runde 🌟

Auf Dich warten 3 Tage mit...

🍁 Yoga & Meditation
🍁 Mini-Workshops & Reflexion
🍁 Gong & Kakao-Herbst-Ritual
🍁 Natur & geheimnisvolle Plätze
🍁 Zeit für Dich & Ruhe
🍁 Sauna & Relax
🍁 Gemeinschaft & Austausch
🍁 leckeres Essen zubereitet aus saisonalen & regionalen Produkten (vegan-vegetarisch)

🧡 Verwöhnt werden, und einfach SEIN 🧡

Der 1679 erbaute Schwarzwaldhof 🏡 .bruderhof wurde 2023 - komplett neu und sehr hochwertig saniert - als Retreat- & Seminarhaus wiedereröffnet. Liebevoll vereinen sich hier die erhaltenen alten Materialien und Elemente in ganz vielen kleinen Details mit Moderne und Komfort... inmitten der mystischen Natur des Hochschwarzwaldes.
Der Bruderhof liegt in St. Blasien-Menzenschwand und bietet ein wunderbares Naturerlebnis im Gletschertal mit geheimnisvollen Orten, Schluchten, Wasserfällen, Bergen und gleichzeitig ganz viel Weite... und Ruhe... ganz viel Ruhe, Erdung & Wärme.

Ich bin Katja - Kundalini Yoga- & Meditationslehrerin. Ich halte mit ganz viel Liebe und Präsenz den Raum für Dein Auftanken, Loslassen und Sein.

🍂 GOLDEN OCTOBER RETREAT
📅 02. - 04.10.2026
🏡 Der Bruderhof | St. Blasien - Schwarzwald

💥 JUBILÄUMS SPECIAL 💥 BIS 31. Mai

Alle Infos & Anmeldung über den 🔗link in meiner Profilbeschreibung.

Sei dabei!
Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit ❤

22/02/2026

Der Frühling 🌱 ist die ideale Zeit, um Ballast loszulassen, neue Energie zu schöpfen ☀️ und deinen Körper sanft zu aktivieren 🧘‍♀️

GANZHEITLICH - ACHTSAM - ALLTAGSTAUGLICH

Zusammen mit Elisa Biedinger - Reformhausfach- & Ernährungsberaterin gestalten wir einen Vormittag. Ergänzend zu Yoga & Meditation begleitet sie uns mit ihrem Wissen: Aktiviere deinen Stoffwechsel, stabilisiere deinen Säure-Basen-Haushalt und unterstütze deinen Körper dabei, wieder in seine natürliche Kraft zu kommen.

Dich erwartet eine liebevolle Kombination aus Ankommen, Loslassen, Kundalini Yoga & Meditation sowie wertvolle Impulse, wie du Köper, Geist & Seele vorbereitest, um bewusst in die aktive und warme Jahreszeit zu starten.

🌱 Willkommens-Drink
🌱 Ankommen & Self-Check-in
🌱 Yoga, Meditation & Atmung
🌱 begleitet von hochwertigen Körper-Ölen
🌱 Wertvolle Impulse:
☀️ Rege deinen Stoffwechsel an
☀️ Stabilisiere deinen Säure-Basen-Haushalt
☀️ Unterstütze deinen Körper, wieder in seine
natürliche Kraft zu kommen
🌱 Abschluss-Meditation & Frühlingsritual

📆 15.03.2026
⏰️ 10.00 - 13.00
🏡 Many Moons Offenburgoffenburg

Eine Co-Kreation von .biedinger & .yoga.training

Sichere dir gleich deinen Platz 🫶

Für deine Anmeldung folge dem 🔗 link in meiner Profilbescheibung oder schreibe uns direkt 📧

Wir freuen uns auf dich ❤️

Adresse

Hauptstraße 88
Schutterwald
77746

Öffnungszeiten

Montag	18:00 - 19:30
	20:00 - 21:30
Sonntag	09:30 - 11:00

Webseite

https://www.sublime-yoga.de/

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