Sublime Yoga

Sublime Yoga Du findest hier Infos rund ums Thema Kundalini Yoga und das Leben. Ich unterrichte Kundalini Yoga.

Du interessierst dich fürs Golden October Retreat, und bist dir noch nicht ganz sicher?Lies hier, was Teilnehmerinnen vo...
03/06/2026

Du interessierst dich fürs Golden October Retreat, und bist dir noch nicht ganz sicher?

Lies hier, was Teilnehmerinnen vom letzten Jahr sagen.

Ich danke Euch von Herzen ❤️ für diese berührenden Rückmeldungen.

Auch dieses Jahr machen wir es uns wieder schön 💫

Hast du Fragen? Schreib mir!

Golden October Retreat
02.-04.10.2026
Bruderhof St. Blasienbruderhof

Infos & Anmeldung über den 🔗link in meiner Profilbeschreibung.

Early Bird 🐦 bis 21.06.2026.

Ich freue mich auf dich ❤️

Kleines Throwback zum Retreat 2025Wir haben einen weiten Space 🌟 geöffnet und sind tief eingetaucht.Offen, ehrlich, echt...
30/05/2026

Kleines Throwback zum Retreat 2025

Wir haben einen weiten Space 🌟 geöffnet und sind tief eingetaucht.

Offen, ehrlich, echt, warm, inspirierend, berührend, stürmisch, harmonisierend 🧡 und noch viel mehr... das war es - das Golden October Retreat im letzten Jahr.

Mit einer zauberhaften Gruppe durfte ich durch dieses Wochenende flowen, das herbstliche Menzenschwander Gletschertal genießen, und uns vom Team des .bruderhof verwöhnen lassen.

Yoga, Meditation, Gong-Klangbad, Kakaozeremonie, Herbstritual, Natur, Ruhe, Stille, Zeit für dich.

Das Golden October Retreat in diesem Jahr in die 2. Runde 🫶

📆 02. - 04.10.2026
🏠 Bruderhof | St. Blasien | Schwarzwald
🌟 Jubiläumsspecial noch bis zum 31.05. - spare auf den Early Bird!

Möchtest Du dabei sein? Infos 🔗link in bio
oder schreibe mir direkt 💌

Flow into the Weekend ☀️ Starte mit Leichtigkeit ins Wochenende.Wir tauchen in einen sommerlichen Freitagabend, der dich...
29/05/2026

Flow into the Weekend ☀️ Starte mit Leichtigkeit ins Wochenende.

Wir tauchen in einen sommerlichen Freitagabend, der dich sanft aus dem Alltag hinein in ein entspanntes Wochenende begleitet.

Durch die Kombination aus Kundalini Yoga, geführter Meditation, Fantasiereise und wohltuender Gong-Relaxation entsteht ein Raum zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken.

Kundalini Yoga hilft dir, neue Energie zu aktivieren und gleichzeitig innere Ruhe und Klarheit zu finden. Die anschließende Meditation und Fantasiereise führen dich tiefer in die Entspannung & Leichtigkeit, bevor die Klänge des Gongs Körper und Geist auf eine ganz besondere Weise berühren.

Dieser Abend ist eine Einladung, dir bewusst Zeit für dich selbst zu schenken — leicht & achtsam.

Unser Flow
🌿 Ankommen bei dir
🌿 Kundalini Yoga für deine Herzöffnung
🌿 Geführte Meditation & Fantasiereise für Leichtigkeit
🌿 Gong-Klangbad
🌿 Impulse & Reflexion

📆 26.06.2026
⏰️ 19.00 - 20.30
🏠 Many Moons Offenburgoffenburg

Anmeldung über den link in der bio, per DM oder Email an [email protected]

👉 Bring a friend - zu zweit anmelden und sparen 🧡

Wir freuen uns auf Euch!

Bis vor drei Jahren, war das Handy am Bett für mich ein totales Tabu. Nicht wegen der Strahlung, eher als klarer Cut, vo...
25/05/2026

Bis vor drei Jahren, war das Handy am Bett für mich ein totales Tabu. Nicht wegen der Strahlung, eher als klarer Cut, von wach zu schlafen, von Arbeitsmodus zu Ruhe, von erreichbar zu nicht zu erreichen.

Dann ging mein Wecker kaputt... Kurzfristig wurde das Handy zum Wecker, klar, nur kurz, für den Übergang.

Der Übergang dauerte drei Jahre 😄

Letzte Woche habe ich mir endlich einen neuen Wecker gekauft.

Weil ich es nicht mehr ertrage. Weil ich mich nicht mehr ertrage, wenn mein erster Handgriff nach dem Aufwachen der zum Handy ist.

Weil mein Nervensystem gleich schon nach dem Aufwachen an Anschlag ist, weil mein Geist sich schon mit dem Inhalt von Mails beschäftigt, auch wenn ich nur den Betreff gelesen habe.

Weil ich mich vor mir selbst schütze, da ich es trotz aktiviertem Flugmodus nicht schaffe, erst aufzustehen, ohne gleich Nachrichten zu checken, obwohl ich nur auf die Uhr zu schauen wollte.

Ein kleiner Schritt? Ja. Und gleichzeitig für mich ein sehr wesentlicher, um mich und mein Nervensystem stabil zu halten

Wünschst Du Dir Zeit für DICH - Ruhe & die Kraft der Natur?Möchtest Du die FÜLLE in Dir wahrnehmen - das sehen, was da i...
20/05/2026

Wünschst Du Dir Zeit für DICH - Ruhe & die Kraft der Natur?

Möchtest Du die FÜLLE in Dir wahrnehmen - das sehen, was da ist?

👉 Dann komm mit auf den Bruderhof!

Nachdem das Retreatwochenende 2025 so auperschön war, geht das Holden October Retreat in die zweite Runde 🌟

Auf Dich warten 3 Tage mit...

🍁 Yoga & Meditation
🍁 Mini-Workshops & Reflexion
🍁 Gong & Kakao-Herbst-Ritual
🍁 Natur & geheimnisvolle Plätze
🍁 Zeit für Dich & Ruhe
🍁 Sauna & Relax
🍁 Gemeinschaft & Austausch 
🍁 leckeres Essen zubereitet aus saisonalen & regionalen Produkten (vegan-vegetarisch)

🧡 Verwöhnt werden, und einfach SEIN 🧡

Der 1679 erbaute Schwarzwaldhof 🏡 .bruderhof wurde 2023 - komplett neu und sehr hochwertig saniert - als Retreat- & Seminarhaus wiedereröffnet. Liebevoll vereinen sich hier die erhaltenen alten Materialien und Elemente in ganz vielen kleinen Details mit Moderne und Komfort... inmitten der mystischen Natur des Hochschwarzwaldes.
Der Bruderhof liegt in St. Blasien-Menzenschwand und bietet ein wunderbares Naturerlebnis im Gletschertal mit geheimnisvollen Orten, Schluchten, Wasserfällen, Bergen und gleichzeitig ganz viel Weite... und Ruhe... ganz viel Ruhe, Erdung & Wärme.

Ich bin Katja - Kundalini Yoga- & Meditationslehrerin. Ich halte mit ganz viel Liebe und Präsenz den Raum für Dein Auftanken, Loslassen und Sein.

🍂 GOLDEN OCTOBER RETREAT
📅 02. - 04.10.2026
🏡 Der Bruderhof | St. Blasien - Schwarzwald

💥 JUBILÄUMS SPECIAL 💥 BIS 31. Mai

Alle Infos & Anmeldung über den 🔗link in meiner Profilbeschreibung.

Sei dabei!
Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit ❤

Move Beyond 💫 Bewege dich - wachse - in dir und über dich hinaus.Mit Move Beyond möchte ich mit dir teilen, was Kundalin...
13/05/2026

Move Beyond 💫 Bewege dich - wachse - in dir und über dich hinaus.

Mit Move Beyond möchte ich mit dir teilen, was Kundalini Yoga für mich eröffnet hat. Ganz viel Bewegung, Arbeit an mir selbst, Entwicklung und Weitergehen.

Ich biete Dir mit MOVE BEYOND Online Kurse und Programme zur Selbstentfaltung - in dieser einzigartigen Kombination aus Kundalini Yoga, Meditation und Persönlichkeitsarbeit.

Wachse in Dir und darüber hinaus 🚀

Erkenne Deine Grenzen, Deine Limitierungen...
erkenne sie, erkenne sie an und dann wachse darüber hinaus.

Jeden Tag ein kleines Stück - mutig - Schritt für Schritt.

Ich begleite Dich gern ein Stück auf diesem Weg.

Alle Kurse sind online verfügbar - flexibel und unabhängig von Ort und Zeit. Praktiziere dann, wann es in deinen Tagesablauf passt.

Nutze im Mai das Jubiläums-Special und spare 25% auf alle Kurse mit dem Code: SUBLIME5

Alle Infos über den 🔗 link in meiner Profilbeschreibung

Tattoo & Shine - Ein Festival der KörperliebeHier durfte ich heute im Rahmen eines Workshops Einblicke ins Kundalini Yog...
10/05/2026

Tattoo & Shine - Ein Festival der Körperliebe

Hier durfte ich heute im Rahmen eines Workshops Einblicke ins Kundalini Yoga geben.

Danke an alle, die dabei waren ❤️ Es hat mir riesig Spaß gemacht.

Gleichzeitig eine super Gelegenheit zum Netzwerken - ich freue mich schon auf Kooperationen, die daraus vielleicht entstehen 🌟

Heute durfte ich wieder ein Mama-Baby-Blessing begleiten.Das ist zum einen eine Zeremonie, um das Baby willkommen zu hei...
09/05/2026

Heute durfte ich wieder ein Mama-Baby-Blessing begleiten.

Das ist zum einen eine Zeremonie, um das Baby willkommen zu heißen, und gleichzeitig die Mutter - die Frau - zu ehren. Sich diesem Wunder bewusst zu werden, das geschieht, wenn ein neues Leben auf die Welt kommt.

Adi Shakti - die ursprüngliche kreative, weibliche Kraft.

Meditation. Liebevolle Rituale. Wünsche. Wunder. Weibliche Kraft. Gemeinschaft unter Frauen. Liebe. Unterstützung. Kraft. Freude. Berührtheit. Tränen. Kreativität. Verbundenheit. Und natürlich ganz viel Spaß.

So bin ich heute mit einer wunderbaren Gruppe von Frauen im .lahr ins Wochenende gestartet 🤩 Dieses Mal ein ganz besonderes Blessing, weil das Baby schon auf der Welt ist 😊

Mehr Infos zu Mama-Baby-Blesssings und anderen Zeremonien findest Du unter DEIN Event über den 🔗 link in meiner Profilbeschreibung.

Atme ein in Deine Fülle. Atme aus in Deine Leere. Im Vertrauen, dass der nächste Atemzug kommt. Im Bewusstsein, dass jed...
09/05/2026

Atme ein in Deine Fülle. Atme aus in Deine Leere. Im Vertrauen, dass der nächste Atemzug kommt. Im Bewusstsein, dass jeder Atemzug genau einmal stattfindet. Jetzt.

Atme alles aus, was Du loslassen möchtest, was Dir nicht mehr dienlich ist (vielleicht noch nie war). Lass los, was Dir Deine Leichtigkeit nimmt. Mach Platz. Erschaffe ein Vakuum.

Atme alles ein, was Dich erhebt. Was Deinem wahren Selbst dient. Lass Dein Prana - Deine Lebensenergie - fließen. Vom Herzentrum aus, über Deinen ganzen Körper und darüber hinaus.

Öffne Dich.
Spüre die Weite.
Entspanne in Dich hinein.

Pranic Meditation for the Heart Center.

I love ❤️

Diese Meditation findest Du in meinem KOSTENLOSEN Mini-Kurs.

Komm in Deine Herzverbindung - nimm Dir Zeit für Dich - nur 5 Minuten am Tag 💫
Schau gleich mal rein 🔗link in bio

         herz herzraum herzzentrum weite atem breath vertrauen bewusstheit

Der Frühling 🌱 ist die ideale Zeit, um Ballast loszulassen, neue Energie zu schöpfen ☀️ und deinen Körper sanft zu aktiv...
22/02/2026

Der Frühling 🌱 ist die ideale Zeit, um Ballast loszulassen, neue Energie zu schöpfen ☀️ und deinen Körper sanft zu aktivieren 🧘‍♀️

GANZHEITLICH - ACHTSAM - ALLTAGSTAUGLICH

Zusammen mit Elisa Biedinger - Reformhausfach- & Ernährungsberaterin gestalten wir einen Vormittag. Ergänzend zu Yoga & Meditation begleitet sie uns mit ihrem Wissen: Aktiviere deinen Stoffwechsel, stabilisiere deinen Säure-Basen-Haushalt und unterstütze deinen Körper dabei, wieder in seine natürliche Kraft zu kommen.

Dich erwartet eine liebevolle Kombination aus Ankommen, Loslassen, Kundalini Yoga & Meditation sowie wertvolle Impulse, wie du Köper, Geist & Seele vorbereitest, um bewusst in die aktive und warme Jahreszeit zu starten.

🌱 Willkommens-Drink
🌱 Ankommen & Self-Check-in
🌱 Yoga, Meditation & Atmung
🌱 begleitet von hochwertigen Körper-Ölen
🌱 Wertvolle Impulse:
☀️ Rege deinen Stoffwechsel an
☀️ Stabilisiere deinen Säure-Basen-Haushalt
☀️ Unterstütze deinen Körper, wieder in seine
natürliche Kraft zu kommen
🌱 Abschluss-Meditation & Frühlingsritual

📆 15.03.2026
⏰️ 10.00 - 13.00
🏡 Many Moons Offenburgoffenburg

Eine Co-Kreation von .biedinger & .yoga.training

Sichere dir gleich deinen Platz 🫶

Für deine Anmeldung folge dem 🔗 link in meiner Profilbescheibung oder schreibe uns direkt 📧

Wir freuen uns auf dich ❤️

Adresse

Hauptstraße 88
Schutterwald
77746

Öffnungszeiten

Montag 18:00 - 19:30
20:00 - 21:30
Sonntag 09:30 - 11:00

Webseite

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