Simplyoga

29/10/2024

🌸 Sichere dir jetzt deinen Platz und starte entspannt in die Weihnachtszeit! Schreib mir eine DM oder melde dich direkt an unter: ([email protected]) Namasté 🫶

11/09/2024

23/08/2024

06/07/2023

Yoga & Ayurvedabrunch an jedem 1. Sonntag im Monat. Nächster Termin ist der 6. August von 9:00 - 13:00 Uhr. Anmeldung bei Yvonne unter 0151 28771384.

21/08/2021

Yeeesss 😊

Never miss a talk! SUBSCRIBE to the TEDx channel: http://bit.ly/1FAg8hBIn the spirit of ideas worth spreading, TEDx is a program of local, self-organized eve...

24/01/2021

Möchtest Du etwas für Dich und Dein Wohlbefinden tun⁉️

Yoga wirkt

📌 kräftigend
📌 klärend
📌 ausgleichend
📌 entspannend

auf Körper und Geist❗️

Das ist kein Geheimnis mehr❗️Du musst es nur noch tun, am besten regelmäßig‼️

📌 Wir helfen Dir, eine eigene Yogapraxis zu etablieren❗️
📌 Wir unterrichten Dich live via Zoom❗️
📌 Wir geben Dir zuverlässige Unterstützung❗️
📌 Wir ermuntern und motivieren Dich‼️

04/11/2020

Im Herbst dominiert, ayurvedisch gesehen, das Vata-Element 🍂 Es ist wechselhaft, rauh, und trocken und kann für innere Unruhe, Überforderung, Schmerzen, trockenen Schleimhäuten in Mund und Nase, trockener Haut und Schlafstörungen sorgen 🥱 Wenn Du nicht gegensteuerst kann dies zu einem unangenehmen Teufelskreis führen. Du kommst einfach nicht mehr zur Ruhe 🙄 Dabei kannst Du mit wenigen Maßnahmen aus dem Ayurveda und dem Yoga gegensteuern 🥰 # ayurvedalifestyle