Praxis Ulrike Goldberg

Praxis Ulrike Goldberg Praxis für ganzheitliche Medizin:
Stoffwechselanalysen,Schmerztherapie,TCM,Ernährung,Orthomolekulare

✨ die beste Hautpflege-Routine beginnt nicht mit den Produkten auf deinem Badezimmer Regal ✨✨sie beginnt mit den Entsche...
12/08/2026

✨ die beste Hautpflege-Routine beginnt nicht mit den Produkten auf deinem Badezimmer Regal ✨

✨sie beginnt mit den Entscheidungen, die du jeden einzelnen Tag triffst:
✨Schlaf regeneriert die Kollagenproduktion
✨ein gesunder Darm hilft, Entzündungen zu regulieren
✨dosiertes Sonnenlicht unterstützt den körperlichen Rhythmus
✨ausgewogene Hormone beeinflussen die Fettproduktion, Hydration & Hautalterung
✨vollwertige Lebensmittel liefern wichtige Bausteine des gesunden Hautaufbaus
✨Hydration unterstützt die Elastizität & die Hautbarriere
✨chronischer Stress begünstigt die Hautalterung
✨geringe Entzündungen ermöglichen der Haut zu heilen
✨✨ gesunde, strahlende Haut wird nicht nur durch die passenden Tuben,Tiegel & Anwendungen bewahrt und geschaffen - es sind deine täglichen Entscheidungen, die die unersetzliche Grundlage dafür bilden ✨✨
✨✨behandle deinen Körper gut und du wirst es an deiner Haut sehen-ganzheitlich eben 😉✨✨






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02/08/2026

das ist ein wirklich wichtiger Aspekt unserer Mitochondrien, der für das Verständnis von Energieproduktion, Stoffwechselvorgängen, Stressbelastungen usw. sehr wichtig ist :
eine hohe Aktivität der Mitos , sprich eine große Produktion von ATP( Adenosintriphosphat:unsere Zell-Energie) ist wünschenswert … wenn wir Sie benötigen 😉:
•solange wir viel in Bewegung sind und diese Energie brauchen und auch verbrauchen, ist es wunderbar, das die Mitochondrien ATP produzieren
• wenn wir jedoch den ganzen Tag über am Schreibtisch sitzen und unsere Freizeit auf der Couch verbringen, wird die produzierte Energie nicht verbraucht und wird zur Belastung, weil :
❗️unsere Mitochondrien diese Energie NICHT speichern können !
• was passiert jetzt ?
• in den Mitos führt das nicht verbrauchte ATP zu einem Stau in der Energieproduktion ( genauer gesagt in der Atmungskette )
• überschüssiges ATP muss wieder abgebaut werden, was zusätzlich Energie kostet
•die potenziell gefährlichen Abbaustoffe - sogenannte Oxidantien - werden vermehrt produziert, mit Folgen …
❕Interessant was das mit unserer Ernährung, besonders mit Kohlenhydraten zu tun hat ? Lasst es mich wissen, dann kommt gerne ein Teil 2 …



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dieser Beitrag beinhaltet allgemeine Informationen, dient weder der Beratung, Diagnostik oder Therapie - bitte wenden Sie sich bei Bedarf an gut ausgebildete Therapeuten !

19/07/2026

Gesundheit mit der gewünschter Lebensqualität und hoher Leistungsfähigkeit wird durch deine täglichen Entscheidungen beeinflusst und das ist das größte Geschenk.
Oft erlebe ich bei meiner Arbeit, das schwere Erkrankungen und ihre Auswirkungen eben nicht mehr zu beeinflussen sind - es ist zu spät für viele gute Dinge die man hätte tun können.
Deshalb fange an, dein größtes Geschenk wertzuschätzen …



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Keine therapeutischen Empfehlungen, Ratschläge oder Diagnosen. Nur meine Erfahrungen zur allgemeinen Information !

🐎 Schwermetalle sind wie kleine trojanische Pferde🐎 Stoffe wie etwa Blei, Quecksilber oder Arsen können durch die Nahrun...
12/07/2026

🐎 Schwermetalle sind wie kleine trojanische Pferde
🐎 Stoffe wie etwa Blei, Quecksilber oder Arsen können durch die Nahrung, Kosmetika, Umweltgifte oder auch alte Trinkwasserleitungen in unseren Körper gelangen
🐎 unser Körper erkennt sie oft nicht als Fremdstoffe, da sie in ihrer Struktur Mineralien wie Magnesium, Zink oder Kalzium ähneln
🐎 Durch diese Ähnlichkeit können sie sich an deren Rezeptoren binden und diese für unsere Mineralien & deren gesunde Wirkungsweise blockieren
🐎 Viele Proteine benötigen aber für ihre Funktion diese Mineralien und stehen somit dem Körper nicht ausreichend zur Verfügung - werden also blockiert
🐎 und das passiert, obwohl wir z.B. ausreichend Zink, Magnesium oder Kalzium über unsere Nahrung aufnehmen, die Rezeptoren sind besetzt

Jetzt klingt "blockierte Enzyme" vielleicht nicht besonders dramatisch …. kann es aber durch aus sein
❗️🐎die kleinen Schwermetall Trojaner, die unser Körper nicht "hinauswirft", weil er glaubt, es wären Mineralien, verursachen durch die Blockade wichtiger Enzyme
• defekten Mitochondrien
• zu viel Oxidantien
• vermehrte Entzündungen

ein langer Text ( bei diesen Temperaturen😉) aber sehr spannend & wichtig 🐎

❗️Selbstverständlich wird im Rahmen unserer ganzheitlichen Stoffwechselanalysen diese Thematik bei Bedarf besprochen, untersucht, diagnostiziert & ggf. therapiert ❗️

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Heute Abend habe ich einem Patienten eine ausführliche Stoffwechselanalyse mit umfangreicher Labordiagnostik vorgestellt...
06/07/2026

Heute Abend habe ich einem Patienten eine ausführliche Stoffwechselanalyse mit umfangreicher Labordiagnostik vorgestellt …
Ich hätte Stunden über die Zusammenhänge zwischen verschiedensten Stoffwechselvorgängen, pathologischen Entwicklungen, Belastungen und Risiken sprechen können ….
Aber was stand an erster Stelle und war zunächst das Wichtigste & Bedeutendste für den Patenten?

"Ich weiss nun endlich sicher und habe es schwarz auf weiß, das meine Probleme und Beschwerden nicht nur in meinem Kopf existieren - das ist für mich unbezahlbar“

Ganzheitliche gesundheitliche Zusammenhänge aufzuzeigen, nachvollziehbar verständlich zu machen und Behandlungen & Medikationen transparent zu erklären, ist ein wichtiger Aspekt meiner Arbeit.
Schönen Feierabend allerseits ….



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16/06/2026

natürlich nicht nur 😉…
▫️allerdings ist schon auffällig, wie sehr sich der Alltag und der damit verbundene (erhöhte) Stresslevel auf die Darmgesundheit auswirkt ( lt. meinen Beobachtungen)
▫️in den Anamnesegesprächen wird oft deutlich, das eine hohe Stressbelastung im Alltag von vielen Patienten garnicht wahrgenommen wird und individuell auch unterschiedlich toleriert wird
▫️eher werden die Auswirkungen auf z.B. die Verdauung wahrgenommen und beschrieben

▫️einige Beispiele der Wirkmechanismen von hohem Stress auf den Darm :
⚡️ gestörte Fettverdauung
explosionsartige Stuhlentleerungen werden durch unverdaute Fette verursacht
⚡️ belastete Darmbarriere
anhaltender Stress kann Einfluss auf die Darmbarriere nehmen, sie "durchlässiger“ für Schadstoffe machen, die auf Dauer zu Nahrungsmittelunverträglichkeiten führen können
⚡️Dauerstress ohne ausreichende Regeneration
bei Dauerstress ist das Nervensystem im Alarmmodus, wodurch die Verdauungsleistung herab gesetzt wird. Durchfall und Verstopfungen können die Folge sein

▫️Allen Symptomen gemeinsam ist, das in der Folge die Aufnahme von lebenswichtigen Mikronährstoffen wie Aminosäuren, Lipiden, Mineralstoffen & Vitaminen nicht mehr optimal funktioniert
▫️der Körper läuft Gefahr in einen Mangelzustand zu kommen, mit langfristigen Einbußen von Energie, Immunabwehrleistung & Leistungsfähigkeit

🎯Verdauungsstörungen sind ein Symptom für Dysbalancen im System und müssen ursächlich & ganzheitlich diagnostiziert und behandelt werden
🎯denn kann der Körper optimal mit Allem was er braucht versorgt werden, ist das die Grundlage für eine optimale Leistungsfähigkeit & Gesundheit

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04/06/2026

🛍️ die weißen Tüten tauchen immer überall in der Praxis auf
🛍️ Patienten verlassen regelmäßig die Praxis mit den Tüten
🛍️früh morgens stehen die Tüten dann wieder vor der Praxis-Tür
🤔magst du raten was der Inhalt ist ?
✍️Schreibe es mir gerne in die Kommentare, ich bin gespannt …
🛍️ leider sind es keine Goodie Bags 😉

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17/05/2026

Dein Körper & Du seid ein perfektes Team

im permanentem Austausch & Kommunikation teilt dein Körper Dir über verschiedene Wege mit, was wichtig für Euch ist

es gibt verschiedenste Wege dafür:
die Darm-Hirn Achse, dein Schlafrythmus, dein Herzschlag oder zum Beispiel auch dein Gesicht

es geht darum, die Signale, Veränderungen und Anzeichen richtig zu interpretieren, ganzheitlich und ursächlich zu untersuchen & zu therapieren und zu übersetzen, was dein Körper dir versucht, mit zuteilen

Die passende Unterstützung kann so schon früh gegeben werden, bevor vielleicht kritische Entwicklungen ihren Lauf nehmen

lass uns hinsehen, zuhören & unterstützen …Heilung beginnen


Praxis Goldberg
ganzheitliche funktionelle Medizin
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03/05/2026

🌡️der ganzheitliche Blick auf die wesentlichen Stoffwechselprozesse ist ein Tätigkeitsschwerpunkt in unserer Praxis:

🗣️wir legen Wert auf eine umfängliche, grundlegende Anamnese
🗒️ wir erstellen grundsätzlich immer individuelle Diagnostikprofile
🩸wir untersuchen in Blut, Stuhl, Speichel & Urin mit optimaler Präanalytik & Laborbedingungen
📝 wir konzipieren immer individuelle ganzheitliche Therapiekonzepte - niemals Standard oder 08/15 Empfehlungen

🧭 gemeinsam berechnen wir deine Route neu, damit du deine Ziele optimal erreichen kannst📍

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