29/09/2023
Du hast eine Knieverletzung, wurdest sogar operiert & willst wieder zurück in deinen Sport?! 🤔
Das erste Foto zeigt schon mal die Richtung an 🆙
Doch wir starten von Anfang an 🔙
1. Sobald der OP-Termin fest steht, bitten wir euch sofort Termine auszumachen 👆
2. Beim Thema Behandlung geht‘s zuerst in die Physio 😬 Mit Hilfe von Lymphdrainage und Krankengymnastik wird die Schwellung im Gelenk bekämpft & die ersten Übungen zur Stabilisation durchgeführt 😁
3. 6 Wochen post Op stehen dann endlich die ersten Trainingseinheiten auf dem Programm 🙌
Mit einem KGG-Rezept könnt ihr in unserem neuen Trainingsraum Muskeln & Stabilität, die für eine gute Genesung wichtig sind wieder aufbauen 💪
Dabei werdet ihr von unserer Sportwissenschaftlerin Judith oder von unseren Physiotherapeuten unterstützt 🤝
Mit diesem Weg könnt ihr schnellstmöglich wieder eure Lieblingssportart ausführen 🫵
