16/08/2026
๐ฆ๐จ๐ก๐๐๐ฌ ๐ฅ๐๐ฆ๐๐ง ๐ค๐๐ฟ๐ฒ๐ฎ๐ธ๐ณ๐ฎ๐๐ ๐ณ๐ผ๐ฟ ๐๐ผ๐๐ฟ ๐ฆ๐ผ๐๐น.
Drei Stunden, in denen niemand etwas von dir braucht.
Kein โIch mรผsste noch โฆโ
Kein Funktionieren.
Kein Optimieren.
Und fรผr einen Moment auch kein Gedanke daran, was Montag alles auf dich wartet.
Am 20. September รถffne ich im Therapiezentrum Torgau die Tรผren fรผr 9 Frauen โ und einen Sonntagmorgen, an dem es einfach mal nur um DICH geht. โจ
Wir starten mit einem richtig schรถnen gemeinsamen Frรผhstรผck. ๐ฅโ๏ธ๐
Ankommen. Essen. Lachen. Begegnen.
Und dann gehen wir tiefer.
๐ญ Deep Talk
รber die Geschichten, die unser Kopf jeden Tag produziert. รber all das โIch mussโ, โIch sollteโ, โWas denken die anderen?โ โ und darรผber, was davon eigentlich wirklich wahr ist.
๐ง๐ผโโ๏ธ Meditation
Raus aus dem Gedankenkarussell. Rein ins Fรผhlen. Wieder bei dir ankommen.
๐ถ Sound Bath
Hinlegen. Augen schlieรen. Zuhรถren. Nichts tun. Einfach sein.
Und vielleicht gehst du danach nicht mit einer neuen To-do-Liste nach Hause.
Sondern mit weniger.
Weniger Mรผssen.
Weniger Lรคrm im Kopf.
Weniger Geschichten, die dich festhalten.
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Tickets gibt es ausschlieรlich รผber meinen Ablefy-Onlineshop. Dein Platz ist mit dem Ticketkauf verbindlich gebucht. ๐ค
Du fรผhlst gerade: โOh manโฆ, genau DAS brauche ich.โ?
Dann schreib RESET in die Kommentare oder per PN und ich schicke dir den Ticketlink. โจ
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Vielleicht brauchst du gerade keinen weiteren Termin in deinem Kalender.
Vielleicht brauchst du einen Termin mit dir selbst. ๐ค