Alex Heinle Personaltrainer

Alex Heinle Personaltrainer Du hast ein Ziel? Ich mache es mir zur Aufgabe das Du es erreichst!

28/02/2022

Ein kleiner Tipp für mehr Traktion im Bizeps. Mach die Curls mit den Kurzhanteln mit einem kleinen Twist nach außen. Glaube mir, du merkst schon beim ersten Satz das es etwas bewirkt.

Mal wieder neue Kombos ausprobiert. Probiert die mal im GYM aus, ihr werdet es nicht bereuen. ...
16/02/2022

Mal wieder neue Kombos ausprobiert. Probiert die mal im GYM aus, ihr werdet es nicht bereuen.

.heinle.fitness: “Mal wieder neue Kombos ausprobiert. Probiert die mal im GYM aus, ihr werdet es nicht bereuen. . .…”

10/02/2022

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