Wie sind die Öffnungszeiten?

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Therapiepunkt Vechta

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Therapiepunkt Vechta

Therapiepunkt
-Physio und Training -
Gildestraße 17 und Am Rasta Dome l 49377 Vechta Seien Sie herzlich willkommen!

Unsere modern ausgestattete Praxis liegt in sehr zentraler Lage an der Gildestraße 17 in Vechta. Seit 2005 therapieren wir hier mit viel Engagement und Erfahrung unsere Patienten. Durch regelmäßige Fortbildungen unseres gesamten Praxisteams verfügen wir über ein breites Spektrum an modernen und altbewährten Therapien, die wir durch unsere langjährige Berufserfahrung individuell auf Sie und Ihre Bedürfnisse abstimmen und durchführen können.

11/06/2026

Übung der Woche: Ganzkörperstreckung 🙆‍♂️💪
Kraft bedeutet nicht nur Anspannen – sondern auch, den Körper aktiv aufzurichten und zu kontrollieren. 😄
Bei der Ganzkörperstreckung arbeiten viele Muskelgruppen gleichzeitig, um Länge, Stabilität und Körperspannung aufzubauen. Die Übung fördert die Beweglichkeit, verbessert die Haltung und hilft dabei, den Körper nach langem Sitzen oder einseitigen Belastungen wieder in eine starke, aufrechte Position zu bringen.

04/06/2026

„Übung der Woche: Russian Twist 🔄💪
Sieht einfach aus, fordert aber deine Körpermitte ganz schön heraus 😄
Beim Russian Twist arbeiten vor allem die seitlichen Bauchmuskeln und der Rumpf. Die Übung verbessert die Rotationsstabilität, fördert die Kontrolle über deine Bewegungen und unterstützt eine stabile Haltung im Alltag und beim Sport. Ein starker Rumpf ist schließlich die Grundlage für viele Bewegungen – nicht nur beim Training.“

28/05/2026

„Übung der Woche: Copenhagen Plank 💪😄
Sieht erstmal nach „nur halten“ aus – brennt aber ziemlich schnell 😅
Der Copenhagen Plank stärkt vor allem die innere Oberschenkelmuskulatur, aber auch Hüfte und Rumpf arbeiten kräftig mit. Das verbessert die Stabilität, unterstützt deine Beinachse und kann helfen, Beschwerden im Bereich von Hüfte, Knie oder Leiste vorzubeugen.“

21/05/2026

Ruhe ist genauso wichtig wie Bewegung 😌

Kleine Pausen im Alltag helfen Körper und Kopf dabei, Stress abzubauen und das Nervensystem herunterzufahren. Einfach mal ohne Smartphone, ohne Ablenkung, kurz die Augen schließen und bewusst durchatmen. Oft reichen schon ein paar Minuten, um neue Energie zu sammeln und wieder klarer zu denken.

13/05/2026

Übung der Woche: Bridging 💪😄
Diese Übung stärkt deine Hüfte und stabilisiert deinen Rücken – damit im Alltag nicht alles an der Lendenwirbelsäule hängen bleibt.
Mehr Stabilität, bessere Kontrolle und ein Körper, der wieder sinnvoll zusammenarbeitet!

07/05/2026

Übung der Woche: Liegestütze 🔥
Sie sehen harmlos aus … bis Wiederholung Nummer 10 plötzlich mit dir diskutieren möchte. 😄
Brust raus, Spannung halten und durchziehen – ihr packt das! 💪

01/05/2026

Wir wünschen allen einen schönen 1. Mai ☀️😎🌼🌸

30/04/2026

Wir haben etwas Neues für euch! 🎉
Ab sofort gibt es jede Woche unsere „Übung der Woche“, mit der ihr euch gezielt verbessern könnt.
Und jetzt geht’s los – hier kommt die allererste! 💪

17/04/2026

Fortbildung, die bewegt!

Heute durften wir gemeinsam mit dem Medizintechnikunternehmen Ottobock tiefer in die Welt der Prothesenversorgung eintauchen. Im Fokus stand das Gangtraining mit dem Kenevo im Rahmen von „Mobil nach Amputation“ – praxisnah, innovativ und direkt anwendbar.

Ein besonderer Dank geht an Thomas Wedig aus Vechta, der uns mit seiner persönlichen Geschichte rund um das Leben mit Prothese sehr beeindruckt hat.

Wir nehmen viele neue Impulse für unsere Arbeit mit!

Adresse

Gildestraße 17 Und Pariser Straße 6a
Vechta
49377

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 20:00
Dienstag	07:30 - 20:00
Mittwoch	07:30 - 20:00
Donnerstag	07:30 - 20:00
Freitag	07:30 - 16:00

Telefon

+494441999277

Webseite

http://therapiepunkt.com/

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