TMS Elektrolyte

05/09/2026

Recovery Minerals - jetzt neu!

27/08/2026

Zum Launch verlosen wir 3 × das Starter Pack aus DAILY, SWEAT und RECOVERY.

Am 1. September kommt die neue Linie: DAILY für jeden Tag, SWEAT für lange Einheiten und Hitze, RECOVERY für danach. Drei Formeln, ohne Aromen, ohne Zusatzstoffe, Made in Germany.

Drei von euch bekommen das komplette Set aus allen drei Produkten.

So bist du dabei:
◆ Folge
◆ Markiere zwei Freunde in den Kommentaren

Jeder weitere Kommentar mit zwei neuen Namen zählt als zusätzliches Los.

Ende: 06.09., 23:59 Uhr. Danach wird ausgelost, die Gewinner werden per DM benachrichtigt.

Teilnahme ab 18 Jahren, Versand innerhalb Deutschlands. Diese Aktion steht in keiner Verbindung zu Instagram. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Keine Barauszahlung.

24/08/2026

Ab 01.09.2026 ist sie für alle im Shop erhältlich!

Sweat baby sweat. 🥵

Neue Produktlistung: The Minerals Sports GmbH

Unser Partner, die The Minerals Sports GmbH mit Sitz in Vestenbergsgreuth , erweitert sein Engagement für sauberen Sport und listet ab heute ein weiteres Produkt auf der Kölner Liste®:

> Sweat Minerals

Die notwendige Laboranalyse auf anabol-androgene Steroide und Stimulantien wurde am 21.08.2026 ohne Beanstandungen realisiert.

www.koelnerliste.com

***English Version***

New product listing: The Minerals Sports GmbH

Our partner, The Minerals Sports GmbH based in Vestenbergsgreuth (Germany), expands its commitment to a clean sport and publishes from today the following product on Cologne List®:

> Sweat Minerals

The necessary laboratory analysis for anabolic steroids and stimulants was provided without objection on 21st August 2026.

***Versión en español***

Nueva alta de producto: The Minerals Sports GmbH

Nuestro socio, The Minerals Sports GmbH, con sede en Vestenbergsgreuth (Alemania), está ampliando su compromiso con el deporte limpio y a partir de hoy incluye un nuevo producto en la Cologne List®:

> Sweat Minerals

La análisis obligatorio de laboratorio para detectar esteroides anabolizantes-androgénicos y estimulantes se realizó el 21.08.2026 sin encontrar ninguna objeción.

22/08/2026

💦🏀 Schwitzen entscheidet über Sieg oder Niederlage.

Bei einem 2-stündigen Training oder einem Spiel verliert ihr 2-4,6 Liter Schweiß. Sobald ihr dabei ≥2% eures Körpergewichts verliert, kippt eure Leistung spürbar:

🏃 Langsamere Sprintzeiten: weniger Tempo im Fastbreak & Gegenpressing
🛡️ Schwächere Verteidigung: reduzierte laterale Bewegungen & langsamere Rotationen
🎯 Niedrigere Wurfquote: technische Skills leiden zuerst unter Ermüdung & Dehydration

Zum Vergleich: Bei 80kg entspricht das schon 1,6 Liter Flüssigkeitsverlust, bei 90kg 1,8 Liter.

Trinkt also nicht erst, wenn ihr Durst habt, sondern bevor eure Performance darunter leidet. 💧

Situierung ohne Elektrolyte nicht gut funktioniert, erklären wir dir gerne in einem Vortrag bei euch in der Kabine, worauf beim Trinken möglich zu achten ist.

Wir kommen sehr gerne kostenlos vorbei.

20/08/2026

Unseren neuen (einzigartigen) Produkte kommen!

14/08/2026

🏋️‍♂️ Warum du als Sportler MEHR Salz brauchst (und warum der Blutdruck-Mythos falsch ist!) 👇

Viele denken immer noch, Salz sei ungesund. Wer regelmäßig schwitzt, hat aber völlig andere Regeln! Hier sind 3 Gründe, warum Salz dein Performance-Booster ist:

1️⃣ Du schwitzt extrem viel Salz aus 💦
Je nach Intensität verlierst du 0,5 bis 2 Liter Schweiß pro Stunde – und damit bis zu 3g Salz pro Liter! Trinkst du nur reines Wasser, verdünnst du dein Blut. Die Folge: Krämpfe & Leistungsabfall.

2️⃣ Nervensystem & Muskeln brauchen Natrium ⚡
Damit deine Muskeln überhaupt kontrahieren können, braucht dein Körper Natrium für die Reizleitung. Zu wenig Salz = schlappe Muskeln.

3️⃣ Bessere Hydratation 🌊
Natrium bindet Wasser im Blutkreislauf. Das hält dein Blutvolumen hoch, dein Herz arbeitet effizienter und du überhitzt nicht so schnell.
❌ Mythos: „Salz erhöht den Blutdruck!“
Stimmt für gesunde Sportler nicht! Die Warnungen gelten meist für inaktive Menschen. Da du Salz aktiv ausschwitzt und durch Sport elastische Adern hast, reguliert dein Körper das problemlos. Zu WENIG Salz ist im Training gefährlicher als etwas zu viel.

⚠️ Der Schlüssel: Das Kalium-Natrium-Verhältnis
Natrium (außerhalb der Zelle) und Kalium (innerhalb der Zelle) arbeiten als Team.
👉 Wenn du mehr Salz nutzt, denk auch an Kalium (z. B. Bananen, Kartoffeln, Nüsse), um Muskeln & Blutdruck in Balance zu halten!

Sicherst du deine Elektrolyte im Training? 👇

11/08/2026

Das weiß fast niemand, der am Gipfel steht.

Wir verlieren bei einem Aufstieg, besonders wenn es über 22° hat. Extrem viel Flüssigkeit.

Das wissen noch die meisten.

Was aber kaum jemand weiß, ist, dass wir neben dem Wasser auch sehr viele Elektrolyte verlieren.

Vor allem Natrium Kalium und Magnesium.

Aus sportlicher Sicht muss also ein Getränk am Gipfel, das alles wieder ersetzen, damit wir auf dem Abstieg einen klaren Kopf ohne Kopfschmerzen und leichte Beine haben.

Bei TMS Elektrolyte haben wir genau das berücksichtigt.

In unserer neuen Sweat Minerals, die am 1. September 2026 offiziell im Shop erhältlich sein wird, sind hochdosierte Elektrolyte.

Im Detail: Proportion 1150 mg, Natrium 300 mg Kalium und 60 mg Magnesium.

Für den Antioxid aktiven Schutz und die verbesserte Zell. Hydrierung haben wir auch noch 2 g Taurin mit reingepackt.

Damit die Hydrierung am Gipfel so schnell wie möglich funktioniert, sind neben den Elektrolyten und dem Taurin auch noch 1 g Bio Textrose, 100 ml vorgesehen.

Es gibt wohl kaum etwas auf dem deutschen Markt, dass deine Zellen so gut nach einem anstrengenden Aufstieg hybrid wie die Sweat Minerals von TMS Elektrolyte.

Folge dem Kanal, damit du bis zum Release am 1. September nichts verpasst.

09/08/2026

Das übersieht fast jeder. 😲

Kommentiere „FUSSBALL“ für einen optimalen Hydrationsplan.

07/08/2026

Elektrolyte braucht nicht jeder.

Aber jeder Sportler braucht Elektrolyte.

Der Grund dafür ist simpel. Wir verlieren beim Sport nicht nur Wasser, sondern auch Natrium und Kalium und ein bisschen Magnesium.

Es ist ganz logisch, wenn wir etwas verlieren, aber nicht ergänzen, befindet sich unser Körper im Defizit.

Natrium lässt sich nach dem Sport gut mit Kochsalz auffüllen.

Während des Sports ist es aber nicht clever, selbst das Wasser mit Salz anzureichern. Das Verhältnis zwischen Flüssigkeit und Salzgehalt ist entscheidend.

Als Sportler solltest du natürlich auch darauf, achten Kalium Reich zu essen. Kalium steckt in unter anderem in Datteln, Bananen und Kartoffeln.

Du wirst den Unterschied spüren, ob du mit oder ohne Elektrolyte Sport machst.

Folge dem Kanal, wenn du alle Informationen über das Rebranding am 1. September 2026 erfahren möchtest.

05/08/2026

Fußballprofis brauchen die besten Elektrolyte in Deutschland.

Wir können, ohne rot zu werden, behaupten, dass TMS Elektrolyte, die besten Elektrolyte für Fußballspieler hat.

Der Grund dafür ist einfach. Wir differenzieren uns nicht durch verschiedene Aromen, sondern wir differenzieren uns durch gezielt abgestimmte Nährstoffe.

Hydration beginnt schon vor dem Spiel. Genau hier kommt unsere Donnermischung zum Einsatz.

Während des Spiels verliert ein Fußballspieler, extrem viel Natrium und Kalium. Die brandneue Sweat Minerals schafft hier den Ausgleich.

Nach dem Spiel wird gezielt mit den Recovery Minerals der Flüssigkeitshaushalt wiederhergestellt und zusätzlich sorgen Aminosäuren, Glutamin und Glycin für ein besseren Schlaf und eine bessere Muskelregeneration.

Es wundert uns also nicht, dass wir jetzt in der zweiten Bundesliga spielen.

Wir freuen uns, dass die Mannschaften uns vertrauen.