PhysioTeam Imm und Schmidt GmbH

06/05/2026

Die Verbindung wird für Radfahrer sicherer. Während der Bauphase ist mit Einbahnverkehr und Umleitungen über Kreuzwertheim zu rechnen.

03/05/2026

Die meisten Menschen betrachten Massagen als gelegentlichen Luxus. Die Forschung legt nahe, dass sie deutlich mehr sind als das.

Wenn Massage zur regelmäßigen monatlichen Praxis wird, entstehen messbare Veränderungen in der Biochemie des Körpers. Studien zeigen, dass der Cortisolspiegel – das wichtigste Stresshormon – nach Massagetherapiesitzungen um durchschnittlich 31 Prozent sinkt, während der Serotoninspiegel um rund 28 Prozent und der Dopaminspiegel um rund 31 Prozent steigt. Diese biochemische Verschiebung wirkt sich auf Stimmung, Schlafqualität und Blutdruck aus – alles verbessert sich durch regelmäßige Körperarbeit.

Massage stimuliert außerdem die Durchblutung und hilft Sauerstoff und Nährstoffen, die Muskeln effizienter zu erreichen. Das unterstützt eine schnellere Erholung nach körperlicher Belastung, reduziert chronische Muskelverspannungen und verbessert langfristig die Beweglichkeit. Das Nervensystem reagiert, indem es vom stressaktivierenden sympathischen Zustand in den parasympathischen Modus wechselt – den Erholungsmodus, den der Körper im modernen Alltag kaum von selbst erreicht.

Ohne regelmäßige Körperarbeit summiert sich der Stress still. Schreibtischarbeit, Wiederholungsbewegungen und anhaltende mentale Belastung halten die Muskeln in einem dauerhaft angespannten Zustand. Über Wochen und Monate hinweg entsteht daraus Steifheit, Erschöpfung, wiederkehrende Kopfschmerzen und schlechter Schlaf – so allmählich, dass es sich wie Normalzustand anfühlt.

Das National Center for Complementary and Integrative Health bestätigt, dass regelmäßige Massagetherapie diesen Kreislauf unterbrechen kann, indem sie Muskeln entspannt, das Nervensystem beruhigt und sowohl körperliches als auch mentales Wohlbefinden unterstützt.

Der Unterschied zwischen monatlicher Massage und keiner ist nicht nur, wie man sich danach fühlt. Es geht darum, ob der Körper regelmäßig die Möglichkeit bekommt, sich zurückzusetzen.

Bilder wurden mit KI generiert und dienen lediglich zur Veranschaulichung.

Quellen: Field, T., Hernandez-Reif, M., Diego, M., Schanberg, S., & Kuhn, C. (2005). Cortisol decreases and serotonin and dopamine increase following massage therapy. International Journal of Neuroscience, 115(10), 1397–1413. / Field, T. (2016). Massage therapy research review. Complementary Therapies in Clinical Practice, 24, 19–31.

23/04/2026

https://www.fr.de/verbraucher/hilflos-zu-hause-die-physiotherapeuten-not-in-deutschland-waechst-zr-94271532.html?utm_medium=Social&utm_campaign=frankfurter-rundschau&utm_source=Facebook&fbclid=IwdGRjcARWizZleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEen5B_gtdAUb6vsYBN_Gkzyl9tG2lXJ3RXuNMo3oYJueTIaRKiS03MHKpN4r8_aem_4tpRgCOxtPsy7lJqgZMp0A

Wer in seiner Bewegungsfreiheit eingeschränkt ist, zu Hause wohnt und auf die Unterstützung eines Physiotherapeuten angewiesen ist, hat in Deutschland ein Problem: Fachkräfte sind rar und Termine kaum zu bekommen.

17/04/2026

09/04/2026

22/03/2026

Würzburg: Kripo warnt vor falschen Nachbarn – Trickdieb bestiehlt Hilfsbereite
+++ Bitte Teilen/Weitersagen für Hinweise+++
Die Kriminalpolizei Würzburg fahndet nach einem dreisten Trickdieb, der sich am 25.02.2026 unter dem Vorwand einer Notlage Zutritt zu Privatwohnungen verschafft hat. Die Taten ereigneten sich in den Stadtteilen Lindleinsmühle und Sanderau.

Diebstahl durch Ablenkung: Der "Wasser-Trick"
In der Straße „Am Schwarzenberg“ und der Königsberger Straße klingelte ein etwa 25-jähriger Mann an Wohnungstüren. Er gab vor, im selben Haus zu wohnen und aufgrund eines Leitungsschadens kein Wasser zu haben. Während die Bewohner in der Küche Wasser für ihn abfüllten, schlich sich der Unbekannte in die Räume und entwendete gezielt Bargeld und Geldbörsen.

Beschreibung des Tatverdächtigen
Die Polizei sucht nach einem Mann mit folgendem Erscheinungsbild:

Größe: ca. 180 cm

Haare: Kurz, dunkel und lockig

Sprache: Osteuropäischer Akzent, spricht gebrochen Deutsch

Kleidung: Grauer Pullover, dunkle Hose

Polizei sucht weitere Opfer
Die Ermittler vermuten, dass der Mann noch an weiteren Türen geklingelt hat. Bisher nicht gemeldete Vorfälle oder Hinweise zur Identität des Täters nimmt die Kriminalpolizei Würzburg unter der Rufnummer 0931 / 457-1732 entgegen.

Quelle: Polizeipräsidium Unterfranken, Bayern
Bild: BlaulichtDeutschland, Symbolbild
-Fans

11/03/2026

🚲 PEDELEC-KURSE 2026 🚲

Die Teams der Jugendverkehrsschulen bieten in Unterfranken der Zielgruppe „Radfahrende 50+“ an, den Umgang mit ihren Pedelecs zu üben. Tipps, Tricks und natürlich praktische Übungen sollen den Kursteilnehmern Sicherheit für den Alltag geben.

➡️ Auf die Besonderheiten, wie das Geschwindigkeits- und Bremsverhalten der Räder, wird im Laufe der kostenfreien Veranstaltung ebenso eingegangen, wie auch auf allgemeine Themen rund um das Radfahren.
➡️ Zur Teilnahme werden ein eigenes Pedelec sowie der eigene Fahrradhelm benötigt.
➡️ Die Kurse finden in ganz Unterfranken bei verschiedenen Dienststellen statt.

Hier ist eine Übersicht der teilnehmenden Dienststellen und der Termine in eurer Region:
https://www.polizei.bayern.de/aktuelles/veranstaltungen/098091/index.html

12/02/2026

16/12/2025

Einige Fachpersonen im Bereich der psychischen Gesundheit sagen, dass saure Bonbons dabei helfen könnten, starke Angst oder eine Panikattacke zu unterbrechen, indem sie eine deutliche sensorische Ablenkung bieten. Der plötzliche, intensive Geschmack kann die Aufmerksamkeit weg von belastenden Gedanken und hin zu einer körperlichen Empfindung lenken — ähnlich wie bei gängigen körperbezogenen Achtsamkeits- oder Grounding-Techniken.

Dieser sensorische Fokuswechsel kann manchmal verhindern, dass sich die Panik weiter verstärkt, und Betroffene wieder mehr im gegenwärtigen Moment verankern. Auch das Kauen und die erhöhte Speichelproduktion können bei manchen Menschen zur Beruhigung beitragen.

Fachleute betonen jedoch, dass dies keine wissenschaftlich bestätigte Behandlung für Panikattacken ist. Obwohl saure Bonbons in einigen Ratgebern oder von Betroffenen als hilfreiches Werkzeug erwähnt werden, gibt es keine Studie, die belegt, dass sie Panik zuverlässig stoppen. Bei häufigen oder intensiven Angstzuständen wird empfohlen, professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen.

Quellen: Utah State University Extension. (2023). Managing Anxiety with Grounding Techniques.

12/12/2025

Ein kurzer Spaziergang von 20 Minuten kann dein Gehirn spürbar aktivieren – Stress reduzieren, die Stimmung verbessern und die Konzentration steigern.
Wissenschaftliche Studien zeigen, dass selbst leichte Bewegung die Durchblutung des präfrontalen Kortex fördert – dem Bereich des Gehirns, der für Konzentration, Entscheidungen und emotionale Balance verantwortlich ist.

Forscher fanden heraus, dass ein moderater 20-minütiger Spaziergang die Gehirnaktivität erhöht und den Cortisolspiegel senkt – für mehr Aufmerksamkeit und geistige Klarheit. Mach es zu deiner täglichen Mini-Routine: geh raus, atme tief durch und lass deinen Kopf natürlich auftanken.

Quellen:
Harvard Health Publishing. (2025). Short-term cognitive boost from exercise may last for many hours.
Landsverk, G. (2020). 20 minutes of exercise has the same energizing effect as coffee. Business Insider.
Gajbhiye, S. (2024). Walk 20 minutes daily to boost your brain power. Earth.com.

27/08/2025

Fachkräftemangel in der Physiotherapie spitzt sich weiter zu – Politik muss endlich handeln

Auch 2024 hat die Physiotherapie bei der kürzlich veröffentlichten Fachkräfteengpassanalyse wieder einen traurigen Spitzenplatz erreicht: Keinem Beruf wird von der Bundesagentur für Arbeit in der Kategorie „Spezialisten“ ein größerer Engpass attestiert als dem des Physiotherapeuten.

„Nicht nur das subjektive Empfinden der Praxisinhaber, sondern auch die offiziellen Statistiken bescheinigen unserer Branche einen Fachkräftemangel“, so IFK-Vorsitzende Ute Repschläger. „Die Politik muss dringend handeln, damit dieser Negativtrend endlich ein Ende hat. Aus der Branche gibt es zahlreiche Vorschläge, wie der Beruf des Physiotherapeuten an Attraktivität gewinnen kann. Die Weichen müssen aber von der Politik gestellt werden.“

Erfahren Sie mehr über die Ergebnisse der aktuellen Fachkräfteengpassanalyse auf: https://www.ifk.de/artikel/fachkraeftemangel-der-physiotherapie-spitzt-sich-weiter-zu-politik-muss-endlich-handeln