03/12/2024
Schläft man in der Hypnose und kann es geschehen, dass man nicht mehr aufwacht?
Nein, bei einer Hypnose schläft man nicht. Man ist weiterhin bei Bewusstsein und man kann jederzeit wieder aus der Hypnose herausgehen.
Tatsächlich wechselt man lediglich in einen entspannten Zustand, wie wir ihn kurz vor dem Einschlafen und kurz nach dem Aufwachen erleben. Wir sind einerseits wach, aber andererseits eng mit dem Unterbewusstsein verbunden. So können wir uns z. B. morgens erst noch an die Träume in der Nacht erinnern, doch wenn wir dann richtig die Augen öffnen und in der realen Welt ankommen, ist schwupps alle Erinnerung daran weg.
Mit einer Hypnose versucht man, in diesen Zwischenzustand zu gelangen. Es ist dann etwa so als wenn wir im Kino einen Film unseres Unterbewusstseins ansehen würden. Wir sehen die Bilder, die das Unterbewusstsein sendet mit unserem Bewusstsein an. Wir haben dabei also zwei Ebenen des Erlebens gleichzeitig. Und dabei zeigt uns das Unterbewusstsein dann erstaunliche Dinge, die wir im Wachbewusstsein nie entdeckt hätten. Einige Menschen sehen keine Bilder oder keinen Film, sondern nehmen das Unterbewusstsein hörbar oder auf andere Art wahr.
So wie wir morgens aus der Entspannung gehen, so können wir das jederzeit auch bei Hypnose machen. Und sofort sind wir wieder allein im Wachbewusstsein.
Also, wir schlafen bei der Hypnose nicht und brauchen keine Angst haben, dass dass wir da nicht wieder rauskommen.
