Gezeiten Haus

31/10/2026

🎃🍂 Ein kleiner Herbstgruß von Schloss Eichholz!

Wenn die Tage kürzer werden, die Blätter sich bunt färben und ein Kürbis vor unserem Schloss für eine kleine Portion Halloween-Stimmung sorgt, wird es Zeit, kurz innezuhalten und den Herbst willkommen zu heißen.

Vielleicht ist es gerade diese besondere Jahreszeit, die uns daran erinnert, dass nicht immer alles hell und sonnig sein muss. Auch in den dunkleren Momenten dürfen wir es uns gemütlich machen, Kraft sammeln und gut für uns sorgen😊

Wir wünschen euch einen schönen Herbst, ein stimmungsvolles Halloween und viele kleine Lichtblicke in dieser Jahreszeit! 🍁✨

30/10/2026

Stärke wird oft damit verbunden, durchzuhalten, sich nichts anmerken zu lassen und auch dann weiterzumachen, wenn es schwerfällt. Doch echte Stärke zeigt sich nicht nur darin, wie viel wir aushalten, sondern auch darin, wie liebevoll wir mit uns und anderen umgehen🌿

Sanft zu bleiben bedeutet nicht, schwach zu sein. Es bedeutet, trotz Enttäuschungen nicht zu verhärten. Sich selbst mit Verständnis zu begegnen, Gefühle zuzulassen und anderen mit Mitgefühl entgegenzutreten🤍

Vielleicht ist genau das eine der mutigsten Formen von Stärke: nicht alles abprallen zu lassen, sondern sich das weiche Herz zu bewahren. Denn wir müssen nicht hart werden, um stark zu sein. Wir dürfen stark und sanft sein✨

28/10/2026

Langsam aber sicher ist der Wald um unsere Bonner Klinik herum in Herbstfarben getaucht😍

Für uns ist der Herbst eine wunderbare Erinnerung daran, wie wohltuend es sein kann, sich Zeit für die kleinen Dinge zu nehmen und neue Kraft in der Natur zu schöpfen🍂

Wir genießen diese besondere Jahreszeit und freuen uns über all die kleinen Herbstmomente, die unseren Klinikalltag bereichern😊🍁🍁

26/10/2026

Tierische Unterstützung in unserer Kinder- und Jugendpsychiatrie auf Schloss Eichholz 🐶

Seit August bereichern speziell ausgebildete Mensch-Hund-Teams zweimal wöchentlich unseren Therapiealltag. Gemeinsam mit unserem Kooperationspartner HuKu Köln schaffen wir einen besonderen Raum für Begegnungen, neue Erfahrungen und persönliche Entwicklung.

🐕 Die tiergestützte Therapie kann unseren jungen Patient helfen, Vertrauen aufzubauen, Selbstwirksamkeit zu erleben und soziale Kompetenzen zu stärken.

Ein besonderes Highlight ist unser „Hundeführerschein“: Hier lernen die Kinder und Jugendlichen spielerisch, die Körpersprache der Hunde zu verstehen, Grenzen zu respektieren und Verantwortung zu übernehmen.

Was uns natürlich besonders freut 💚: Das Feedback zum neuen Angebot ist durchweg positiv: Die Kinder und Jugendlichen freuen sich auf die Begegnungen mit den Vierbeinern, zeigen großes Interesse und lassen sich mit Begeisterung auf die gemeinsamen Übungen ein.

🔗 Hier erfahrt ihr mehr: https://www.gezeitenhaus.de/aktuelles/tiergestuetzte-therapie-mit-hunden-in-unserer-kinder-und-jugendpsychiatrie/

24/10/2026

Manchmal sind es ungewöhnliche Bilder und eine Prise Humor, die in der Traumatherapie neue Wege eröffnen: In der November-Ausgabe der Psychologie Heute berichtet Dr. med. Susanne Altmeyer, Chefärztin unserer Trauma- und Tagesklinik auf Schloss Eichholz, anhand eines bewegenden Fallbeispiels, wie EMDR-Therapie, Kreativität und Humor einem traumatisierten Patienten halfen, seine Ängste zu überwinden.

💚 Ein spannendes Beispiel dafür, wie wichtig neben wirksamen Therapiemethoden auch eine vertrauensvolle therapeutische Beziehung ist.

👉 Eine Zusammenfassung findet ihr auf unserer Webseite: https://www.gezeitenhaus.de/presse/der-laechelnde-polizist-und-die-badeente/

Wie eine Badeente und EMDR bei der Bewältigung eines Traumas helfen konnten, erklärt Dr. Susanne Altmeyer in der Psychologie Heute.

22/10/2026

🐕Tiergestützte Therapie mit Hunden in unserer Kinder- und Jugendpsychiatrie im Schloss Eichholz🐶

Wir freuen uns sehr, dass die ausgebildeten Mensch-Hund-Teams von .koeln unsere jungen Patient:innen seit Mitte August zwei Mal wöchentlich besuchen und ihnen damit Raum für achtsame Begegnungen und gemeinsames Lernen schaffen☺️

Die tiergestützten Interventionen ergänzen unser multimodales Therapiekonzept und eröffnen damit neue Erfahrungsräume – auf vier Pfoten🐾🐕

21/10/2026

🌿🤲 Seminar „Técnica Estructural“ – Körper und Emotionen in Verbindung bringen 🤲🌿

Wie hängen körperliches und emotionales Erleben zusammen? Und welche Rolle spielt dabei unsere Wirbelsäule?

Técnica Estructural ist eine sanfte, nicht-invasive Körpertechnik, die auf einem bioenergetischen Ansatz basiert. Im zweitägigen Seminar mit TE Coach Guido Ophelders lernst du die Grundlagen dieser besonderen Methode kennen und erhältst die Gelegenheit, ihre praktische Anwendung selbst zu erproben.

Das erwartet dich:

🌿 Einführung in die Grundlagen und Ursprünge der Técnica Estructural
🌿 Kennenlernen der bioenergetischen Körpertechnik
🌿 Praktische Übungen entlang der Wirbelsäule
🌿 Einführung in das TE-Protokoll und seine Anwendung
🌿 Persönlicher Austausch und gemeinsames Üben in einer kleinen Gruppe

Alle Infos auf einen Blick:

📅 12. & 13.12.2026 | jeweils 10:00–18:00 Uhr
📍 Gezeiten Haus Akademie | Landhaus Schloss Eichholz, Wesseling
👤 Mit TE Coach Guido Ophelders
👥 Maximal 10 Teilnehmende
💶 Ab 525 € inklusive Getränke

Das Seminar richtet sich an alle, die sich für ganzheitliche Körperarbeit interessieren.

✨ Jetzt anmelden: Schicke eine E-Mail mit dem Betreff „Técnica Estructural“ an [email protected].

Weitere Informationen findest du hier: https://gezeitenhaus-akademie.de/fort-und-weiterbildungen/tecnica-estructural/

20/10/2026

Ein Nachmittag zum Durchatmen, Innehalten und Krafttanken: Am vergangenen Freitag haben wir im Rahmen der “Woche der Seelischen Gesundheit” zu einem kostenlosen Waldbade-Workshop im Gezeiten Haus Bonn eingeladen🍁

Unter der Anleitung von konnten die Teilnehmenden den Herbstwald mit allen Sinnen erleben und den Alltag für einen Moment hinter sich lassen. Die bunten Blätter, der Duft von feuchter Erde und die frische Herbstluft waren dafür der perfekte Rahmen😍Passend dazu hat sich am späten Nachmittag auch noch einmal die Sonne gezeigt und den Wald in ein ganz besonderes Licht getaucht🍂☀️

Wir freuen uns, dass wir mit diesem Workshop einen Raum für Achtsamkeit und Begegnung schaffen konnten. Denn manchmal beginnt Selbstfürsorge damit, sich bewusst Zeit zu nehmen, die kleinen Dinge wahrzunehmen und wieder ein Stück mehr bei sich selbst anzukommen💚

18/10/2026

Echte Verbundenheit entsteht dort, wo wir einander wirklich sehen, zuhören und Raum füreinander schaffen💚

Unter dem Motto „Miteinander statt nebeneinander – für eine Gesellschaft, in der jede Psyche zählt“ stellt die "Woche der seelischen Gesundheit" in diesem Jahr genau das in den Fokus: Vom 10. bis 20. Oktober wird deutschlandweit dazu eingeladen, miteinander ins Gespräch zu kommen, Berührungsängste abzubauen und psychische Gesundheit sichtbar zu machen🌿

Menschen mit psychischen Erkrankungen erleben noch immer Ausgrenzung, Vorurteile und Unverständnis. Ein echtes Miteinander bedeutet deshalb, Menschen nicht auf ihre Erkrankung zu reduzieren, sondern ihnen mit Offenheit, Respekt und Menschlichkeit zu begegnen.

Vielleicht beginnt Veränderung mit etwas ganz Einfachem: Wir nehmen uns Zeit. Wir hören zu. Wir fragen nach. Und wir bleiben auch dann im Gespräch, wenn es schwierig wird. Denn wie Martin Buber sagt: „Alles wirkliche Leben ist Begegnung.“🙏

Lasst uns diese Aktionswoche zum Anlass nehmen, einander wirklich zu begegnen – und gemeinsam für eine Gesellschaft einzustehen, in der niemand ausgegrenzt wird und jede Psyche zählt💚

15/10/2026

Du musst nicht alles alleine schaffen 💚

Die diesjährige Woche der Seelischen Gesundheit steht unter dem Motto:
🫂„Miteinander statt nebeneinander – für eine Gesellschaft, in der jede Psyche zählt.“🫂

Ein Gedanke, der besonders deutlich macht, wie wichtig Gemeinschaft und gegenseitige Unterstützung für unsere psychische Gesundheit sein können. Denn manchmal hilft schon ein Gespräch, ein offenes Ohr oder der Austausch mit Menschen, die Ähnliches erlebt haben.

Gerade Selbsthilfegruppen können einen geschützten Raum bieten, in dem Erfahrungen geteilt werden, Verständnis entsteht und Betroffene merken: Ich bin mit meiner Situation nicht allein. 🫶

Ob Einsamkeit, psychische Belastungen, eine persönliche Krise oder einfach das Gefühl, gerade nicht weiterzukommen – es gibt Unterstützung: Wir haben auf unserer Website verschiedene Selbsthilfegruppen, Beratungsangebote und Hilfsnummern zusammengestellt, an die du dich kostenlos und anonym wenden kannst.

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👉 Alle Angebote findest du auf unserer Website: https://www.gezeitenhaus.de/selbsthilfe-hilfsangebote-fuer-psychische-gesundheit/

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