Tipps für Körper, Geist und Seele

03/05/2026

Ein Zitat, welches Mahatma Gandhi zugeschrieben wird...
Es bedeutet, persönliche Werte wie Frieden, Liebe und Ehrlichkeit aktiv zu leben, anstatt auf äußere Veränderungen zu warten. Diese Haltung verwandelt die eigene Unzufriedenheit in positive Tatkraft.

• Eigenverantwortung: Der Wandel beginnt beim Einzelnen, durch die eigene Art zu denken, zu sprechen und zu handeln.
• Frieden beginnt im Kleinen: Indem man selbst Frieden und Verständnis praktiziert, trägt man zu einer friedlicheren Welt bei.
• Handeln statt Fordern: Anstatt von anderen zu fordern, sich zu ändern, lebt man die gewünschten Werte selbst vor.
• Werteorientierung: Die tägliche Arbeit und das persönliche Verhalten an Werten wie Mitgefühl und Mut auszurichten

13/03/2026

Oregano zählt zu den besonders aromatischen und heilwirksamen Kräutern. Ursprünglich stammt die Pflanze aus den bergigen Regionen des Mittelmeerraums. Aufgrund seiner intensiven
Oreganoöl
Inhaltsstoffe gilt Oregano als eines der stärksten Heilkräuter überhaupt und wird häufig als eines der wirkungsvollsten natürlichen Antibiotika bezeichnet. Neben seiner antibakteriellen Wirkung besitzt er zudem ausgeprägte pilzhemmende Eigenschaften.
Darüber hinaus wird Oregano eine stark antiparasitäre Wirkung zugeschrieben, die zur Bekämpfung von Darmparasiten beitragen kann. Wissenschaftliche Untersuchungen weisen dem Kraut unter anderem folgende Eigenschaften zu:
• antibakteriell
• antiviral
• antifungal (pilzhemmend)
• antioxidativ
• entzündungshemmend
• antidiabetisch

11/03/2026

😇😇😇

11/03/2026

Heutzutage, denke ich, ist Entgiftung sehr wichtig.
Nimm Chlorella und Spirulina zur Entgiftung

11/03/2026

"Da werde ich sauer" beinhaltet sehr viel Wahrheit darüber was in unserem Körper geschieht:
Stressbedingte Übersäuerung!!!

Wenn man sich aufregt, schaltet der Körper auf „Kampf oder Flucht“ um. Das Gehirn signalisiert Gefahr, woraufhin die Nebennieren Stresshormone wie Adrenalin und Cortisol ausschütten. Dies löst eine Kaskade von körperlichen Reaktionen aus. Beim Abbau dieser Stresshormone entstehen zusätzlich Säuren - der Körper übersäuert.

Zu den kurz- und langfristigen Gesundheitsproblemen, die mit unkontrollierter Wut in Verbindung gebracht werden, gehören: Kopfschmerzen, Verdauungsprobleme, Schlaflosigkeit, verstärkte Angst, Depression, Bluthochdruck, Hautprobleme wie Ekzeme, Herzinfarkt und Schlaganfall

Also, willst Du Dich aufregen oder gesund sein?

09/03/2026

😇😇😇
Buddhistische Weisheit "Es gibt keinen Weg zum glücklich sein, glücklich sein ist der Weg"
Ganz klar wird es einem, wenn man dieses Sprichwort negiert...
Wenn ich die ganze Zeit schlecht drauf bin, bin ich schlecht drauf und evtl. bleibt man in diesem Gefühl...
Also sei lieber glücklich und gut drauf 😉

09/03/2026

Raus aus der Matrix...😎😎😎

➡️➡️➡️ Hier mehr erfahren:
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04/03/2026

Binaural Beats
Viele Menschen nutzen kostenlose Silent Subliminals als Einstieg, um sich mit mentaler Ausrichtung und Entspannung zu beschäftigen

Binaural Beats Brainwave-Sessions zum Anhören & Download. Für Entspannung, Konzentration und mentale Zustände – inkl. Streaming-Vorschau.

02/03/2026

Das klappt echt und ich fühle mich sau wohl ☺️☺️☺️
https://maximumprinzip.com/?aff=chiron72&cam=