Hakomi Institute of Europe

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Hakomi Institute of Europe

- achtsamkeitszentrierte Körperpsychotherapie

20/03/2025

„HAKOMI ist die absolute Avantgarde moderner therapeutischer Technik“

~ John Bradshaw, internationaler Bestsellerautor, u.a. von „Das Kind in uns“ und „Familiengeheimnisse“

18/03/2025

Die Vielfalt der Hakomi Europe Workshops und Fortbildungen auf einen Blick!

Auf unserer Website finden sich ausführliche Texte und Informationen zu allen Angeboten. Vorbeischauen lohnt sich!

25/02/2025

Mit Grenzen in Kontakt -
Eine Fortbildung zum professionellen Umgang mit Grenzen und Grenzverletzungen

Grenzen zu erleben, ist Teil jeglichen Beziehungsgeschehens. Ein bewusster Umgang mit Grenzerfahrungen bietet nicht nur Entwicklungsperspektiven im sozialen, pädagogischen und therapeutischen Feld, sondern ist auch eine bedeutende Burnout-Prophylaxe für alle in diesen Bereichen arbeitenden Menschen. Gerade in der Begleitung von Personen, die Gewalt oder starke Grenzverletzungen erlebt haben, sind auch die eigenen Grenzen oft deutlich erfahrbar: z. B. Belastungs-, Schmerz-, Toleranz-, Scham-, Intimitäts- oder Bewältigungs- Grenzen.

Grenzen zu erreichen und dort bewusst zu verweilen, bietet ein großes Potenzial für die Entwicklung neuer, sinnvoller Erlebens- und Verhaltensmuster. Besonders in der psychotherapeutischen Prozessbegleitung können wir im Grenzbereich zwischen alten, oft automatisierten, nicht mehr sinnvollen Verhaltens- und Erlebensmustern und neuen, unbekannten, der gegenwärtigen Realität aber angemesseneren Möglichkeiten „landen“ und progressive Entwicklungen fördern.

Der Moment an der Grenze ist also ein sehr vulnerabler, aber auch höchst potenter Moment. Ihn professionell und achtsam in der Begleitung zu nutzen, erweist sich als wirksam und effektiv.

In diesen vier Tagen werden wir Möglichkeiten aufzeigen, wie wir sowohl unseren eigenen Grenzen als auch den Grenzen und Grenzverletzungen anderer Menschen adäquat begegnen können. Die körperorientierte Arbeit in den HAKOMI-Grundsätzen der „Inneren Achtsamkeit“ und der „Gewaltlosigkeit“, wie auch die neueren Erkenntnisse aus der Neurophysiologie und der Trauma-Forschung bieten uns eine gute Basis, praxisbezogene und ressourcenorientierte Wege für heilsame Erfahrungen an Grenzen zu erarbeiten.

25/02/2025

Alle Termine für März 2025 auf einen Blick!

Weitere Termine findest du auf unserer homepage, schau über den Link in der Bio gerne vorbei!

28/01/2025

Zahlreiche Veranstaltungen im Februar 2025!

17/01/2025

„HAKOMI hat die Achtsamkeit für Psychotherapie gewissermassen erfunden“

~ Babette Rothschild, Traumatherapeutin,
Autorin von „Der Körper erinnert sich“,
Los Angeles, USA

09/01/2025

In Achtsamkeit wurde ich neugierig auf meine innere Welt, kam immer mehr in`s Staunen - fühle mich nach heftigster Berührtheit, Versöhnung, Würdigung, Ankommen, Verabschieden... unendlich reich und in großem Frieden.

Karin Hallensleben, Psychologische Psychotherapeutin, Weißenfels

05/01/2025

Neues Jahr, neue Veranstaltungen…

23/12/2024

Unser Alltagsbewusstsein ist kein wirksames Mittel, um tiefere Ebenen unseres Selbst zu erfahren und zu verändern, denn unser Alltagsbewusstsein nutzt gerade diese tiefen Schichten für seine gewohnheitsmäßige Selbstorganisation.
Deshalb stehen wir beim Ringen um Veränderung oft an dem Punkt, dass wir das Problem mit dem Verstand durchaus gut erkennen, aber die Lösungsversuche funktionieren nicht.

An dieser Stelle hilft uns innere Achtsamkeit, eine Form der Aufmerksamkeit, die sich in den meditativen Disziplinen schon seit Jahrtausenden bewährt hat.
Die langsame Schulung der inneren Achtsamkeit baut eine immer stabiler werdende Bewusstseinsposition auf, die uns mehr und mehr erlaubt, die Bestandteile und die Gestaltung des inneren Erlebens zu erforschen.

Zunächst bekommen wir ein besseres Gespür und Gefühl für die Fragen unseres Lebens, und schließlich können wir zu den Grundlagen unserer Selbstorganisation Zugang finden, dem »roten Faden«, der sich oft wie in einem Webmuster durch viele Bereiche unseres Lebens zieht.
Die nicht-bewussten automatischen Steuerungsfaktoren werden allmählich ins Bewusstsein gehoben und durch eine immer umfassender werdende »Selbstführung« organisiert.

Letztlich führt der Weg der Achtsamkeit zu den Kräften der Selbstheilung und der inneren Weisheit.

Adresse

Bonnacker 2
Willich
47877

Webseite

https://www.hakomi.de/68/

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