Maka-Prana

15/06/2026

Ein Vormittag voller Ruhe, Natur und gemeinsamer Ausrichtung

Heute durfte ich ein Team durch einen wohltuenden Vormittag begleiten, der Körper, Geist und Miteinander gleichermaßen gestärkt hat.
Wir waren draußen, haben die Natur bei einer Kräuterwanderung bewusst wahrgenommen, sind zur Ruhe gekommen und haben mit kleinen Ritualen und sanften Impulsen einen Raum geschaffen, in dem Entspannung und Verbindung ganz selbstverständlich entstehen konnten.

Zwischen Natur, Entspannung und Momenten der Reflexion zeigte sich schnell, wie viel Kraft in gemeinsamer Präsenz steckt.
Solche Vormittage erinnern daran, wie wertvoll es ist, Teams nicht nur organisatorisch, sondern auch menschlich zu unterstützen – für mehr Klarheit, Resilienz und ein Arbeitsklima, das trägt.

12/06/2026

Heute durfte ich eine unglaublich kraftvolle Session begleiten.
Ahnenarbeit öffnet Räume, in denen alte Muster heilen und neue Stärke entstehen darf.
Ich bin jedes Mal berührt, wie viel Leichtigkeit und Klarheit danach spürbar wird.

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, deine eigene Linie zu stärken: Melde dich bei mir ♥️

07/05/2026

Hast du Lust auch so entspannt und mit dieser Aussicht in den Morgen ☀️ zu starten?
Dann komm mit uns in das wunderschöne Cembra-Tal.
Vom 20.-25.9. erwartet dich dort viel Entspannung, Natur und Genuss 🇮🇹
Für mehr Informationen:
www.maka-prana.de

30/04/2026

Ich stecke gerade mitten in den Vorbereitungen für die theaterpädagogischen Workshops zum Kinderstück Pumuckl auf der Luisenburg. Es macht solche Freude bei den Proben dabei zu sein und zu sehen wie sich die Figuren entwickeln. Und diese besondere Stimmung am Theater, die unterschiedlichen Charaktere und vor Allem die Freude am Spiel darf ich dann an die Schulen und Kindergärten bringen 🥰
Im Juli sind noch Plätze für Workshops frei 🙋‍♀️

06/03/2026

Weniger Perfektion, mehr Achtsamkeit.

Über dieses Thema durfte ich in einem Zeitungsartikel sprechen – und es beschreibt auch sehr gut, wofür ich im Maka Prana Yoga Studio stehe.

Yoga muss nicht perfekt aussehen.
Es braucht keine komplizierten Morgenroutinen und keinen Leistungsdruck.

Manchmal beginnt Yoga einfach mit einem bewussten Atemzug, einer kleinen Bewegung oder einem Moment der Stille.

Genau diese Einfachheit und Achtsamkeit versuche ich auch in meinen Stunden weiterzugeben.

Danke für das schöne Gespräch und den Artikel. 🙏

04/03/2026

Dein Körper hat vielleicht viel erlebt.
Und trotzdem darf er wieder ein Ort von Vertrauen werden.

In unserem Workshop „Eine Reise durch deinen Zyklus“ verbinden wir fundiertes Wissen (westliche Medizin & TCM) mit achtsamer Körperwahrnehmung und Austausch im geschützten Frauenkreis.

Für Frauen mit Beschwerden.
Für Frauen nach intensiven Erfahrungen.
Für Frauen, die wieder in Verbindung kommen möchten.

📍 Maka Prana, Göpfersgrün
📅 Start 17.April 2026, 17 - 21 Uhr
🔗 Anmeldung per DM oder
www.maka-prana.de

02/03/2026

🌱März🌱Heute Morgen habe ich meine Steinspirale aus dem Winterschlaf geholt. Die Hütersteine werden mit Mehl bestäubt und alles geräuchert. So kraftvoll und wunderbar passend gerade. Die Natur erwacht und auch in uns selbst kehren Ideen und Planungen für das Jahr zurück und die Energie kommt in den Körper mit den Sonnenstrahlen ☀️
Neues darf wachsen 🌀

01/03/2026

Kleine Info aus dem Hintergrund unserer Genussreise 😊

Der Early-Bird-Tarif war eigentlich nur bis Ende Februar geplant. Wir haben uns aber entschieden, ihn noch bis Ende März zu verlängern. 💚🤍♥️

Wenn du also noch überlegt hast oder dir deinen Platz ganz entspannt sichern möchtest:
Jetzt ist noch der richtige Moment ✨

Wir freuen uns auf alle, die mit uns auf Genussreise gehen 🍷

Chiara & Sirid

25/02/2026

Mehr Informationen unter:
www.maka-prana.de

25/02/2026