Hebamme Joanna Pawlik

Hebamme Joanna Pawlik Zu meiner Tätigkeit als freiberufliche Hebamme gehören Vorsorge, Nachsorge, Beratung und Betreuung

Joanna Pawlik
Diplomierte Hebamme Seit 1993
Freiberuflich
Ab Juli 1994 bis Dezember 2004 habe ich im Xantener KH im Kreißsaal gearbeitet. Seit 2004 Zusammenarbeit in Kooperation mit einer Xantener Frauenarztpraxis. Sonst zu meiner Tätigkeit als freiberufliche Hebamme gehört:Vorsorge, Nachsorge, Beratung, Betreuung, K-Taping in der Schwangerschaft
Sprachen: deutsch, polnisch

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22/04/2026

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Die Reise einer Geburt beginnt oft im Verborgenen an einem Ort, der sich über Stunden hinweg auf eine Weise verwandelt, die kaum vorstellbar scheint. Der Muttermund vollbringt als Tor zum Leben während der Eröffnungsphase eine anatomische Höchstleistung, die weit über einfaches Dehnen hinausgeht. In der ersten Phase verstreicht der Gebärmutterhals fast vollständig, bis er nur noch als hauchdünner Saum die kostbare Fracht schützt.
Was wir oft nur als trockene Zentimeterangaben kennen, ist in Wahrheit ein hochkomplexes Zusammenspiel aus Hormonen und präziser Muskelkraft. Während die ersten drei Zentimeter oft Geduld erfordern, nimmt die Dynamik mit jedem weiteren Millimeter spürbar zu. Es ist dieser Moment, in dem das Gewebe weich wird und dem Druck des kindlichen Köpfchens nachgibt, der die aktive Geburtsphase endgültig einläutet.

Wenn die magische Grenze von zehn Zentimetern erreicht ist, ist der Weg für das neue Leben endgültig geebnet. Diese vollständige Öffnung markiert das Ende einer intensiven Wartezeit und den Übergang in die Phase, in der das Kind schließlich tiefer in den Geburtskanal tritt. Es bleibt faszinierend zu beobachten, wie der weibliche Körper instinktiv genau weiß, wann er loslassen und Platz machen muss.

Fundiertes Wissen über diese Vorgänge nimmt die Angst vor dem Unbekannten und schafft tiefes Vertrauen in die eigene körperliche Kraft. Jede Veränderung im Millimeterbereich ist ein Sieg der Natur und bringt die werdenden Eltern einen entscheidenden Schritt näher an die erste Begegnung. Die Biologie hinter diesem Prozess ist kein unlösbares Mysterium, sondern ein perfekt abgestimmtes Wunderwerk der Evolution.

15/11/2025

Es erscheint so natürlich, fast instinktiv, doch für viele von uns ist es eine der schwierigsten Lektionen der Mutterschaft.

Es ist nicht immer einfach. Manchmal braucht das Stillen Zeit, um sich zu entwickeln. Manchmal ist der Anfang schmerzhaft, die Brustwarzen sind wund, die Brüste geschwollen, und jeder Anlegeversuch endet in Tränen (nicht nur die des Babys 😢).

Und weißt du was?
Wie du dein Baby fütterst, definiert nicht, was es heißt, eine gute Mutter zu sein.
Eine Flasche macht dich nicht zu einer schlechteren Mutter.

Manchmal ist es die beste Entscheidung, die du für dich und dein Baby treffen kannst.

Am wichtigsten ist, dass das Baby satt ist und die Mutter ruhig und gut versorgt ist.

Jede Stillgeschichte ist anders – manche sind einfach und schön, andere voller Herausforderungen. Und alle sind wertvoll. 💙

Wie war deine Stillzeit?

Wydaje się to takie naturalne, wręcz instynktowne, ale dla wielu z nas to jedna z najtrudniejszych lekcji macierzyństwa.

Nie zawsze jest łatwo. Czasami karmienie piersią wymaga czasu, aby się rozwinąć. Czasami początek jest bolesny, sutki obolałe, piersi opuchnięte, a każda próba ssania kończy się łzami (i nie tylko dziecka 😢).

I wiesz co? To, jak karmisz swoje dziecko, nie definiuje tego, co znaczy być dobrą matką. Butelka nie czyni cię gorszą matką. Czasami to najlepsza decyzja, jaką możesz podjąć dla siebie i swojego dziecka. Najważniejsze jest to, aby dziecko było nakarmione, a matka spokojna i zaopiekowana.

Każda historia karmienia piersią jest inna — niektóre są proste i piękne, inne skomplikowane i pełne wyzwań. I wszystkie są cenne. 💙

Jak wyglądało Twoje doświadczenie z karmieniem piersią?
🥰🫶🏻

12/11/2025

Haltet die Mutter fest, nicht das Kind!

Denn das Kind wird gut versorgt... Es wird gefüttert, gekuschelt und mit Liebe überschüttet – nicht nur von der Mutter, sondern auch vom Vater, den Großeltern, Geschwistern, Cousins ​​und Freunden. Aber es ist die Mutter, die unter Schlafmangel leidet…
Aber es ist die Mutter, die die Wunden nach der Geburt heilt…
Aber es ist die Mutter, die manchmal weinend im Bett sitzt und sich überwältigt fühlt von dem, was mit ihrem Körper und ihrem Leben geschieht…
Aber es ist die Mutter, die mit zu viel oder zu wenig Milch zurechtkommen muss…
Aber es ist die Mutter, die mit der Angst um ihr Kind zurechtkommen muss…
Aber es ist die Mutter, die bei ihrem Kind bleibt, wenn die anfängliche Euphorie und die Freude der Familie über das Neugeborene verflogen sind…
Aber es ist die Mutter, die sich mit ihrem eigenen Bild von sich selbst als Mutter auseinandersetzen muss, denn in ihren Gedanken ist sie „nie gut genug“…
Denkt daran: Die Mutter ist die ganze Welt ihres Kindes und muss unterstützt, umsorgt und gepflegt werden, damit sie nicht im Wochenbettnebel verschwindet… Also haltet die Mutter fest, nicht das Kind.
Eine Mutter weiß, dass ihr Kind wichtiger ist.

Deshalb füttert sie ihre Kinder rund um die Uhr, umarmt, tröstet und kuschelt sie, wenn sie weinen, und sorgt stets dafür, dass sich ihr Kind geliebt und geborgen fühlt. Eine Mutter ist alles für ein Kind.

Deshalb braucht eine Mutter Ihre Liebe, Fürsorge und Unterstützung mehr als alles andere.
Behandeln Sie eine Mutter nicht, als wäre sie nur eine Kulisse für ihr Kind.
Glauben Sie mir, eine Mutter wird sich immer daran erinnern, wer sie in ihren schwächsten Momenten gehalten hat.

Sagen Sie also statt „Ich komme, um das Baby zu sehen“, lieber: „Ich komme zu Ihnen und lerne dann Ihr Kind kennen.“

Denn eine Mutter braucht ganz besonders viel Halt.

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Und wir unterstützen junge Eltern mit diesen Büchern:

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Xanten

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