PerleZone

10/09/2026

Naturen er balsam for vores nervesystem 💚

Er hovedet fyldt med tanker, har du haft en travl dag eller er energien lav. Så s**t en tur i skoven eller til vandet og mærk forskellen i kroppen 💚

Jeg elsker naturen og det gør min søde følgesvend heldigvis også 💚
https://perlezone.onlinebooq.dk/

04/09/2026

Sundere vafler

Jeg er vild med vafler og specielt de sunde af slagsen. Disse vafler er både egnet som dessertvafler og madvafler 🥰

Find blenderen frem og fyld den med disse ingredienser:

4 æg
400 g hytteost
2 spsk kokosolie
2 dl glutenfri havregryn
4 spsk sesam
4 spsk hørfrø
1 tsk vanille pulver "ikke sukker" eller vanille fra 1 stang
2 tsk bagepulver
2 tsk loppefrøskaller
100 g frisk spinat
1 gul banan

Hvis der er brug for mere væde, så har jeg brugt kefir eller sojamælk med vanille smag.

Så skal det bare blendes godt igennem. Husk at der ikke skal så meget dej i vaffelhjernet, da de hæver.

Er lækkert med enten kylling, laks, pålæg og hummus, salat, tomater, agurk, revet gulerod, peberfrugt, asparges, ærtepurè, spinat, spidskål, hytteost, revet ost osv. Er også gode som madpakke.

Børnene elsker selv at putte fyld på.

https://perlezone.onlinebooq.dk/

31/08/2026

Kunne være fantastisk🌴😄✈️🍹🌞❤️

Din sundhedsforsikring dækker udgiften til zoneterapi, hvis du har smerter i bevægeapperatet - altså i led og muskler. Og zoneterapi giver også fred og ro i kroppen lige som ferie gør 🥰

Se hvilken tid, der passer dig:
https://perlezone.onlinebooq.dk/

27/08/2026

Hvor god er du til at passe på dig selv?

Jeg ser rigtig mange på min briks, som er ramt af stress eller har været.

Jeg ser rigtig mange på min briks med smerter. Smerter rundt omkring i kroppen, som de har haft alt for længe.

Jeg ser rigtig mange på min briks, som mangler energi. De har glemt, at pleje sig selv, fordi de har for travlt med alt mulig andet.

Jeg ser mange på min briks, som burde have ligget der for længe siden. Mange siger “hvorfor har jeg ikke lagt mig her noget før”.

Tænk hvis vi passede lige så godt på os selv, som på vores biler. Tankede os op, når vi løb tør for brændstof. Tog til service, når det var tid til det 🩷

Er det ved at være tid til en optankning eller et servicetjek?

https://perlezone.onlinebooq.dk/

Jeg ser heldigvis også mange på min briks, som er rigtig gode til at passe på sig selv 🩷

Din sundhedsforsikring dækker udgiften til zoneterapi, hvis du har smerter i muskler og led.

Jeg tilbyder zoneterapi, massage og japansk lifting og har haft klinik i 10 år.

PerleZone, Niels Olsens Vej 5, Ølstykke.

23/08/2026

Har du svært ved at slappe af og give slip? Japansk Lifting hjælper de fleste 💚

PerleZone
Niels Olsens Vej 5
3650 Ølstykke
https://perlezone.onlinebooq.dk/

19/08/2026

Hvor bliver jeg dog glad 🙏 Heldige mig, at være ynglings zoneterapeuten 🩷 Tusinde tak 🥰

04/08/2026

Jeg har hjulpet mange med hedeture og andre hormonelle gener. Zoneterapi er også effektivt ved voldsomme smerter i forbindelse med menstruation.

Booke online eller send en besked. Kontakt 28187906. Vi ses i Ølstykke 😊

Behandlingen tager udgangspunkt i reflekszoner under fødderne, som har forbindelse til kroppens organer, kirtler og led. Ved at stimulere disse zoner kan man påvirke kroppens funktioner og understøtte dens naturlige balance.