05/08/2026
Selvværd bliver ikke bygget ved at gentage positive sætninger!
“Hov Flemming… er det ikke lige præcis det, du beder dine klienter om?”
Jo.
Men jeg beder dem ikke bare om at sige de positive sætninger.
Jeg hjælper dem med at opleve, at de er sande.
Det er en afgørende forskel.
Hvis du hver dag siger:
“Jeg er god nok.”
…men stadig undgår konflikter.
…stadig tvivler på dig selv.
…stadig holder dig tilbage af frygt.
Så vil din hjerne stole mere på dine oplevelser end på dine ord.
Derfor arbejder jeg med hypnose.
I hypnosen får klienten mulighed for at møde de situationer, der tidligere føltes svære. Ikke ved at flygte fra dem, men ved at opleve dem på en ny måde.
Pludselig mærker personen:
“Jeg sagde faktisk fra.”
“Jeg stod ved mig selv.”
“Jeg turde.”
Det er ikke længere bare en positiv sætning.
Det er en oplevelse.
Og vores underbevidsthed tror langt mere på det, vi har oplevet, end på det, vi blot har sagt.
Når ordene bliver omsat til en indre erfaring, begynder selvværdet at få rødder.
“Det du vander, vokser”
Det er derfor, hypnose ikke handler om at narre hjernen.
Det handler om at lære den, at en ny måde at være på faktisk er mulig.
Har du nogensinde oplevet, at en stærk oplevelse ændrede din tro på dig selv mere end tusind opmuntrende ord?
