20/05/2026
Del 2 af et indblik i tiden der er gået siden sidst.
Dette “år” er gået med en balance mellem at arbejde mig hen imod at være bikini atlet med et fuldtidsjob og at være MOE- kone - veninde mm.
Jeg holder af udfordringer….. og det var det🙏🏻
Har går fra, at være løbefreak, til at have nul kardio ( som løb er ) og til at løfte TUNGT og Spise op, det kræver vilje og lyst⭐️ det havde jeg💪🏻 tiden efter scenen gik med, at holde formen, for måske, at skulle prøve det af igen, for at kunne gøre det endnu bedre, med den erfaring som jeg havde fået.
Feedback fra dommer gjorde, at mulighederne for at stå godt i bikini klassen ikke rigtig var muligt med min krops”form” min talje er slet ikke lille nok- og så er du allerede muskulært for stor til denne klasse😜 NÅR! Hellere være for stor end for skinny.
Jeg fortsatte med at have min Rosa tid, både med vægtene og i den friske luft.
Livet gav mig også en anden hård udfordring, og det satte sig i min krop.
Et hjerteløb til en god kammerat, som er min bedste venindes mand, ikke lykkes💔
De timer og indtryk sætter sig helt naturligt mentalt og fysisk.
Nu skulle der holdes sammen og der skal tid til for, at det nok skal blive okay igen engang …. Lige meget hvor meget jeg snakkede med hjernen , så kunne jeg mærke, at energi volumen i kroppen blev ved med, at gå ned af.
På det tidspunkt gik jeg stadig med ideen om at jeg ville stå på scenen igen til foråret!
Men nej, jeg blev enige med min coach om, at jeg for en tid ikke skulle være andet end Rosa. Svært at forstå, fordi Rosa er jo netop når jeg gør ting for mig selv. Men coach fik mig til at tænke anderledes, det er jo det de coach kan 😜
Styrken lå og ligger i, at vi snakker om det og ALT❤️ tak for det❤️ vi må sige med ord lige det som trykker, og så kvitteres det med et kram.
Balance mellem træning - sundhed og kroppen både fysisk og mental skulle nu være i fokus. Fordi min energi smitter, både den gode og den negative og bestemt også den ked af det energi.
Træning er der ingen som tage fra mig! Eller min tilvalgte livstil!
Og jeg vil ikke tillade mig selv eller nogen gøre det, fordi jeg ved at det hjælper mig! Der skulle bare skrues på nogle knapper og især forventnings knappen til mig selv.
